pomysl

Tomku z tym gorącym kubkiem faktycznie super pomysł, na masie mógłbym sobie conieco urozmaicić bo szczerze czasami mam dość tego suchego żarcia a tak to zawsze miła i smaczna odmiana, tym bardziej,że wydaje mi się,że dzięki takiemu sosikowi o wiele więcej bym w siebie wcisnął jedzenia. Jesli chodzi o te gorace kubki to uzywajac ich masz na mysli [...]

generalnie taki elastyczny ochraniacz to nie jest dobry pomysł na dłuższą metę....bo to on przejmuję rolę stabilizacji danej partii ciała i przez to osłabia mięśnie które są za to odpowiedzialne

z płytakmi fajny pomysł popieram!! a co do godziny zakończenia też popieram bo potem na imprezkę trzeba jechać:)Pozdrawiam zawodników WILK TEAM i BODY STATION! POWER POWER!!!!

Plan się nie nadaje, za dużo wszystkiego, plan dzielony to bardzo kiepski pomysł z tak małym stazem.

Witam jakiś rok temu kupiłem sobie worek treningowy wypełniłem trocinom i powiesiłem w piwnicy, po jakimś czasie mi się znudził i tak wisiał przez dłuuugi czas, teraz wszystkie trociny opadły na sam dół, wydaje mi się ze się rozciągnął na dole, po kazdym takim treningu małym trocina uciekła na dół, da się zrobić jakoś by nie spadała?? Po głowie mi [...]

wydaje mi sie ze to dobry pomysl !

Płatki owsiane z jajkami na śniadanie to dobry pomysł. Zjedz tyle ile możesz, nic na siłę. Stopniowo przyzwyczaisz organizm do śniadań i wkrótce nie będziesz mógł się bez niego obejść. Do płatków które możesz zjeść na mleku dodaj np. suszone owoce. Chleb biały staraj się zastępować razowym, dodaj do niego ugotowane przez sibie mięsko oraz dużą [...]

brał ktoś boldka atomic lab samego ? Czy to dobry pomysł,bo wiem że to steryd bazowy i zazwyczaj ludzie radzą coś do niego dodać,że lepiej działa itp.Wiem że już to było na forum ale może coś nowego dodacie? Jak na razie to 2 tydzień ciągne 300mg co 3 dzień a od 3 tygodnia mam zamiar zmniejszyć do 400mg tygodniowo, cykl 10-12 tygodni (chce się [...]

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html http://www.sfd.pl/Robimy_mase__fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html tutaj masz linki, jak zrobisz sam to i też się czegoś nauczysz ;) odżywki odstaw na razie, pomyśl ile za te 150zł czy ile pisałeś mógłbyś kupić jedzenia.

Fotki z dzisiaj Te kwiaty na ścianie to nie mój pomysł :) Nie śmiać się ;) Znalazłem fajną miejscówe w kuchni :D Pozdro Zmieniony przez - X-Ray24 w dniu 2010-10-29 22:31:01

Co jest źle ? Odpowiedź jest bardzo prosta - wszystko i to z bardzo prostego powodu, brakuje połowy ciała. Plan dzielony z takim stażem to bardzo słaby pomysł. Masz drazek lub coś do podciągania lub mozliwość jego załatwienia ?

fajny pomysł do szkoły idelany dla bojaźliwych

e tam mój pomysł z pozostaniem w kuchni w celach odmiennych od przyziemnego zmywania jest najlepszy ;) - rano facet sam umyje gary zadowolony z siebie w dwójnasób !;)

tattoo91 dzieki za podpowiedz ale jak wspomnialem w orygianalnym artykule to nasi praprzodkowie wpadli (natura wymusila ) na ten pomysl wiec to ich patent ja poprostu troszke poczytalem poskladalem do kupy kilku wpspolczenych autorow ktorzy juz na to wpadli przede mna w roznych formach - doszlifowalem pod siebie i przedstawielem ogolowi jako [...]

Maszyna ruszyła.Proponuję wino z 200 tab-sów. Odpuść trening masowy(więcej powtórzeń-mniejsze odpoczynki) zejdzie tłuszczyk i wtedy pomyśl nad zwiększeniem masy.A na fotkach widoczna różnica tak trzymaj.Wiem pewnie myślicie idzie zima trzeba masę robić ale co po masa jak wygląd mówi sam za siebie,przytyje zrobi większą masę(masę ciała)a [...]

Jak dobrze licze masz z 4 treningi i to rozbite w specjalnosciach , co maja zrobic osoby, ktore zasuwaja dwa razy tyle co ty!? zamiast efki pomysl tak jak Jodan mowi o dobrej diecie, czyli odpowiednia ilosc bialka, w czasie treningu jakis izotonik czy wegle, na noc zma i to wystarczy, a jak nie kup sobie jakies tabsy z gurana i cofeina , jak przed [...]

Ostatnio oglądałem Darka Szukałę, stwierdził, że niepopijanie posiłków to zły pomysł. Należy właśnie popijać, bo pokarm popity jest łatwiej przyswajalny. Więc spokojnie można

masa albo wycinka trzeba wybrac sam wins to kiepski pomysl

czemu sam wins to kiepski pomysl ?

ja sie pytam flexa czemu winko wedlug niego to kiepski pomysl ? moze da jakies lepsze wytlumaczenie niz ze stawy wysusza