pompę

hmmm... to może odpuszcze sobie tą pompe i wystarczy to aakg które jest w stormie a te pieniądze zainwesuje w coś innego na tym cyklu ;)diete mam ułożoną dobrze więc gainery itp będą zbędne. co byś cie mi poradzili do tego cyklu biorąc pod uwage że chce uzyskać dobrą jakościowo mase? mój budżet na dodatki to max 50zł

jeśli chodzi o dobrą jakościowo masę - najważniejsza jest adekwatnie dobra jakościowo dieta jeśli zaś o pompę - a masz tylko 50zł, możesz spróbować aptecznego glicerolu

[...] a nie tylko ogólnej masy) Z własnego doświadczenia wiem, że warto odpuścić superserie na biceps i triceps - bo o tych głównie pisałeś - w momencie kiedy przez tą super pompę zaczynają nam doskwierać stawy. W pewnym momencie nabity krwią biceps (działając jak punkt podparcia dźwigni) może powodować np. przy wyciskaniu francuskim leżąc do [...]

a czuć tą pompę w DNT ? i dobrze pompuje na treningu ?

aaaa sorki 1 cykl-5amp odczuje,ale i tak stawiam na mete.Jak dla mnie 5amp omki to odczuwam pompe ale na...łobuzie

No tak ale ciezko ci cos rozpisac nie wiedziac ile czego masz Bezposrednio znaczy ile czasu przed zaczeciem treningu , bo to sie musi wchłonać pierw To co napisałeś jest lepsza opcją ale jeśli masz 500 gram nitro 2 to nie starczy na cykl i gdybyś czuł słaba pompe na treningu mozesz zwiekszyć do 20 gram przed treningiem dodatkowo jesli czujesz sie [...]

thx za opinie i jak juz załozyłem posta to jestem ciekaw jestem jakie macie odczucia dot. stosowania no boosterów przy redukcji konkretnie chodzi mi jak/czy odczuwaliscie tzw 'pompe' podczas low carb , gdy miesnie pozbawione są nadmiaru glikogenu ? czy jest udowodniony zwiazek miedzy dwoma tymi faktami ?

na stakach na redukcji dlugo czulem pompe, kilka godzin a teraz niczyum sie nie suplementując 30min po treningu i pompy już nie ma.

ja tam wolę rano i po treningu jak chcesz szybko mieć pompę to możesz zrobić fazę nasycania

czemu tylko przed Xp to nie jest ten energized zawsze bralem porcje stacka przed na lepsza pompe a po aby szybcoej zregenerowac miecho

na pompe np AAKG .. trec czy olimp.. nie wazne ;P ...

mi osobiscie najbardziej zalezy na polaczeniu bica z tricem(nie chodzi o superserie tylko o to ze mam na tym polaczeniu za***i**** pompe i mi super wchodzi)pozostale polaczenia moga byc obojetnie jak ulozone byle by byl bicek z trickiem:D

1. Cell Pump 450g Biogenix 2. Creatine Powder 500g Universal 3. CFM PROTEIN 82% 1,5kg Vitalmax 4. Gainer 737 500g Megabol 4x 5. VITA-MIN MULTIPLE SPORT Mega Caps 60kap Olimp a co masz na mysli pytajac czy "kopnie"?Napisz chociaz czy to ma byc na mase rzezbe??Pozycja numer 4-sredni wybor.Cell pump-jesli chcesz miec pobudzenie i pompe na [...]

ćwiczę już 5 miesięcy, i brałem 2 razy kreatynę dosyć dawno, i chciałbym właśnie coś wziąć na pompę. wziąć no xplode + x-pand czy Animal Pump + Strom?

Na pompe to dobry trening,węglowodany i trochę soli w organizmie

Jest napisane że chodzi o pompe :) brałem to nitro i dobrego ukrwienia nie było , ja nie polecam . Ide jutro po A.M.G. Pozdro

fragment z mitow suplementacji Dudka: Dobra konkrety. Pierwsza mit to wszystkim dobrze znane tzw. "transportery", "wspomagacze wchłaniania" kreatyny. Czyli jak zamiast 40zł na cykl kreatynowy wydać 200zł i mieć takie same efekty :D. Co tu dużo się rozwodzić, nie ma co daleko szukać. Zwykłe carbo, glukoza czy inne węgle proste, [...]

lol poprostu masz tak zwana potocznie pompe a potem spadek

Po drugim strzale juz poczujesz wzrost siły i lepszą pompe na treningu.

Wszystko zależy od organizmu. Ja poczułem propa dopiero zamykając 3. tydzień. Dopiero wtedy poczułem siłe i maxymalną pompe na treningu. Teraz mam tak, że robiąc jakąkolwiek partię modle się żeby mi ręce nie wybuchły (chyba, że robię nogi). A kiedy zobaczysz? Nie wiem czy wogóle zobaczysz. Widzisz sam siebie. dzień w dzień. Rób zdjęcia, sprawdzaj [...]