cykl XP

szukalem ekonomicznego klepniecia i wynalazlem sobie tego New XP za 100zl co mnie zdziwilo mocno. no i mam wlasnie pytanie czy te 925g starczy mi na cykl czy dokupic do tego np. jakies mono ? jezeli w taki sposob to ulozyc to dawkowac w
DNT rano po poludniu i wieczor po 5g mono
DT przed i po treningu XP

DT
Rano mono
przed tren XP

DNT
rano XP
po poludniu mono


mono = 5g

jedna pucha mało... musisz dodac np mono lub jabłko..
DT. rano mono(jabłko) przed treningiem Xp
DNT jedna porcja mono(jabłko) i jedna porcja Xp - kolejność bez znaczenia

i jezeli brac mono to jakie jest Waszym zdaniem z gornej polki ? moge kupic to mono tez dymatize

Prolab świetne mono

czemu tylko przed Xp to nie jest ten energized zawsze bralem porcje stacka przed na lepsza pompe a po aby szybcoej zregenerowac miecho

mono to mono - bez znaczenia które
a jak chesz mono z "górnej półki" to juz nie lepiej 2 puchy XP- a róznica cenowo mała
bierzesz albo przed albo po treningu - tak jak Ci lepiej...choć przed zawsze polepszy komfort treningu... a na regeneracje to posiłek

mozesz zroobic cykl nox stack/n.o.k.o+cp/pojedyncza forma krety wyjdzie podobnie cenowo
pozdro