pompę

Witam. Chciałem zapytać tych KTÓRZY ĆWICZYLI PROSTĄ I ŁAMANĄ żeby wypowiedzieli sie co lepiej czują? Ja mam wieksza pompe na sztandze prostej i bardziej czuje przedramiona, nie wiem jak sytuacja wyglada z nadgarstkami, jakos tak bardzo nie odczuwam ich ani na tej ani na tej. Prosze pokemonów forumowych (trolli) zeby nie pisali ''Ja cale zycie [...]

[...] Jak działa w naszym organizmie? Co powoduje i jakich efektów możecie się spodziewać? /SFD/2018/8/31/f288a7b2f4774a71bc4fc8595f04fbc8.jpg Czy rzeczywiście arginina tylko "na pompę" Mateusz w swoim artykule na blogu Activlab stara się rozprawić z tymi i mnóstwem innych tematów! http://www.activlab.pl/blog/jak-dziala-arginina Zmieniony przez - [...]

Witam. Dysponuje no shotgunem , horse powerem i zostalo nieco monohydratu kreatyny (z 200g) pytanie jak najlepiej to dawkowac? myslałem zeby spróbowac nastepujaco: DT mono rano na czczo, 1/2 porcji hp + n-s przed tr , 1/2hp po tr DNT 1\2hp rano na czco, w porze treningu 1/2hp co o czyms takim myslicie? wczesniej próbowałem n-s przed hp po [...]

Siemka, dostałem na 18 od kumpli nitrobolon energizer oraz Cm3 podpowiedzcie mi jak je zazywac, myslalem aby brać tak -w dni nietrenigowe Cm3 (5g) w godzinach treningowych -w dni treningowe nitrobolon przed treningiem, na rano cm3 i po treningu cm3 dawki po 5g. co o tym myślicie? Chciałbym uzykac po tym lepsze wyniki siłowe, pompe i większe [...]

[...] nie wchodzi mi juz jak ten pierwszy , nie czuje takiego pobudzenia ; / Zastanawiam się czy nie kupić czegoś innego. Chciałbym być max pobudzony przed treningiem i widzieć tę pompę ponownie ; o Cwicze i nie widze takich rezultatow po treningu jak wczesniej. Czekam na wasze opinie , co byście mi polecili ;-> żeby nie stać w miejscu z objętością [...]

Mam pytanie do Was, a mianowicie jaki glicerol polecacie (jako przedrteningówka) mogę kupić 1kg z allegro za 10 zeta tylko nie wiem czy to da rade wypić bez późniejszych problemów z ukł. pokarmowego, jest też gliceryna megabola z dodatkami za 60 dych i controled labs w prochu za jakieś 120 (monostearynian) Na zagranicznej stronie pisali żeby brać [...]

szukam czegos w miare taniego i dobrego, interesuje mnie opcja na pobudzenie i na pompe to wybiore cos wg wlasnego uznania. wcesniej tylko N.O.K.O ze stackow, ktory dzialal w miare ok. za soba mam juz kilka cyklow kreatynowych na mono, teraz chce wrzucic cm3 i do tego jakis stack ekonomiczny. pozdro i moze jeszcze jakis termogenik tez cena [...]

Elo, jestem tu nowy... mam pytanie ćwicze ponad 4 miesiace aktualnie, wcześniej ćwiczylem okolo roku i mialem przerwe z powodu bolu barku i stanu zapalnego w ledzwiu. Biore bialeczko przez 4 miesiace i teraz kupilem sobie pompe przed treningiem NoXplode i do tego planuje cos jeszcze dokupic zeby efekt byl trwalszy i efektowniejszy. Polecaja mono, [...]

[...] się na 10tygodniowy trening siłowy, od 4 tygodnia planuję suplementację S.A.W'em, ale słyszałem, że niektóre suplementy mogą przeszkadzać w treningu z racji na ,,pompę" PLanuję brać: bcaa beta-alanine S.A.W'a CM3 Mam pytanie na jaki czas przed treningiem mam jeść posiłek i jak on ma wyglądać ( wysoko ww ? ) , a kiedy mam wypić porcję [...]

[...] nie czuje jej praktycznie wgl tak jakby była wyłączona całkowicie, wszystko jakby przechodzi na barki. Kiedy przyszedłem po tej przerwie zrobiłem klatkę to miałem w miarę pompę i zakwasy przez następny tydzień. Technicznie robię dobrze, ciężar też jest dostosowany. Może po prostu się nie rozćwiczyłem, jako iż jestem początkujący proszę o radę [...]

Witam chciałbym kupić odzywki na 4 cykl chodzi mi o kreatyny do tej pory było mono, Cp, NE, cm3. Chciałbym coś na dobra pompę przed treningiem i ogólnie aby masa ładnie doszła. Storm+shock raczej odpada ostatnio ma kiepskie opinie. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył);- brak 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 78/178 4) staż treningowy [...]

[...] odpowiedzi, ale nie mogłem znaleźć na nurtujące mnie pytanie. Mianowicie gdy robię martwy ciąg po 2 dniach zaczynają boleć mnie dolne partie pleców. Na treningu jest ok czuje niezłą pompę, ale 2 dni później strasznie bolą mnie plecy. Wydaje mi się, że technikę mam ok. Jak wam się wydaje czy to po prostu od ćwiczeń czy jednak mogę robić coś źle?

Witam. Zaczne od tego że jestem sprinterem. Zjadłem już prawie całe 360 kapsli jabłczanu krety. Siła poszła w górę bez wątpienia. Za półtora miesiąca zaczyna się sezon letni. Wskakuje za jakis tydzien na coraz mocniejsze treningi i zamierzam kupić coś na pobudzenie, (tylko nie takie okrutne...) i jednocześnie na pompe, coś z kreatyną. Mam dylemat [...]

Jakie suple wziasc przed treningiem na za***ista pompe i jakie po treningu? Myslałem O (sizone i superpump250 od gaspariego) lub ( shock therapy i storm universala) jest mnóstwo supli przed treningowych i po treningowych np( Xplod Bsn takze nowy Xpant Xtreme Pump Power Horse)i nie wiem co wybrac kasa nie gra roli:) potrzebny mi naprawde mocny [...]

Witam, mam 2/3 puszki monohydratu, jade na nim od tygodnia. Chce kupic do tego jakis stack, zeby ostro poczuc . Wybralbym z : - PREMIUM NUTRITION NO-CRE-X3 600 g 139.00 zł - Ultimate Nutrition F-16 / 1120g 154.99 zł - DYMATIZE XPand Recovery 925g (50 porcji) 164.99 zł - TREC NitroBolon II Powder 500g 109.00 zł prosze o rade, ktore wybrac. [...]

Witam. Stosuje jako tako diete. Mam 17 lat 170 wzrostu waze 65 kg biore 75 na klate ćwicze około 1rok z przerwa. Do tej pory stosowałem kreatyne KTP i teraz chciałbym cos na pompe Pomyślałem NitroBolon lecz nie jestem do końca przekonany co do niego, nie wie czy efekty zostaja po zakonczeniu cyklu czy ttrwaja tylko i wyłącznie w trkcie cyklu . [...]

Witam Stosowałem wczensiej Assault i byłem zadowolony..teraz dluzsza przerwa od tego była i chce sobie coś kupić... głownie chodzi mi o pompe i pobudzenie... Czytałem testy prowadzone i same pozytywy miał iForce Nutrition - Conquer ale nie widze nigdze już go jedynie ostatnie sztuki na allegro. Co polecacie na czasie? Bo sklady co chwile sie [...]

witam, nie moge sie zdecydowac juz od dluzszego czasu na przedtreningowke, planuje wiekszy cykl i nie chce nie wypalu :/. chcialbym zeby dawala dobra pompe ale takze motywacje do cwiczen, a po pewnym czasie uzywania takze i sile. czy mogli byscie cos polecic? mam pare typow, ale nie wiem czy sa dobre, mile widziane wasze typy. -CTD noxipro -NOX [...]

[...] , beta - alalina za 30zł argininę mam za 40zł póki co nie chce ich i tak jeszcze łączyć razem - może po kolejnym cyklu z kretą żeby był progres wiem, że beta - alalina wpływa bardziej na wytrzymałość a arginina na pompę jakie wasze typy co byście wybrali? obecnie na redukcji pozdrawiam Zmieniony przez - wojhtek w dniu 2012-05-13 11:27:35

Witam Mam taką małą prośbę ,a mianowicie zaczołem ćwiczyć i chciałbym się wspomóc suplementami. Mam około 84 kg wagi w tym nadmiar tłuszczyku :). Hmm potrzebował bym zestawu na mase mięśniową, pompe i na pomoc w spaleniu tłuszczu. Chciałbym się zmieśćić w około 300 zł na miesiąc może troszke więcej. Hmm i jeszcze jedno co sądzicie o zestawie : [...]