pompę

ok, ale w DNT niepotrzebne nitro. nitro to preparat ktory poprawia jakosc treningu, daje pompe, po co Ci w DNT? daj tam 5g mono, albo dwa razy po 3g mono i tyle..

hmm, chodzi o to że czuję co raz słabszą pompę podczas treningu oraz nie ma przyrostu siły.

a co by mi się stało bdybym zastosował pompę?

Ja miałem starego shocka.. także odnośnie nowego nie mogę się wypowiedzieć:D (stary shock mega klepał). Co do doriana sam musze w przyszłości sprawdzić go na sobie. Teraz biorę HP i jeśli chodzi o pompe na treningu to nic lepszego jeszcze do tej pory nie brałem;)

5 strzałów za mną, ogólnie samopoczucie ok tylko taki bardziej ospały jestem nie wiem czy to wina propka czy mety ? chciałem wejsc teraz na saly brac przed posiłkiem czy po ? i co najgorsze nie mam jak biegac bo po ok kilometrze mam taką pompe na łydkach że isc sie nie da ;/

Tomq możliwe że masz rację bo teraz po przerwie jak wypilem tego napalma to słabo mnie pobudzilo ale wgl usnac nie mogłem więc Chyba faktycznie kupię jakieś aakg na pompę a kofeinę będę oddzielnie przyjmował czy coś takiego

fsh, lh, testosteron wolny i calkowity Jeśli tracisz tak zwaną pompę ( wydolność, wytrzymałość ) to zrób progesteron jeszcze - on obniża wartość krwi i nośność tlenu.

green magnitude? nie ma pompy ale efekty sa eleganckie ponoc, chyba ze chcesz koniecznie pompe to moze byc nitro

[...] samego x-panda za 130 - na koniec cyklu efekty będą porównywalne. stack tym sie rozni od prostej formy kreatyny, ze daje wiekszy komfort na treningu/mobilizację do ciwczen/pompę. Jedna puszka XP jak sam policzyles wystarczy na 5 tygodni. jesli satysfakcjonuje Cie tak krotki cykl - to OK, ja pociagnąłbym dłuzej. MOzesz dokupic mono w prochu lub [...]

ok tomq założe nowy temat, ale dopiero jutro pierwszy trening i nie wiem co dac na początek bo mialem 3 dni przerwy od wszystkiego, hmmm... możę doriana ? %-) powtarzam chodzi najbardziej o pompe !! %-)

w sumie z tym no-xplodem niezły pomysł, brałem kilka razy i zawsze dobrze na mnie działał jeśli chodzi o pompę, a o pobudzenie się nie martwię bo jak wspomniałem co innego będę brał w tym celu szkoda, że tak mało supli jest z GPLC, APS wypuścił chyba nitrozine, czy jakoś tak, ale mało testujących póki co

jadłem nowe meso z 3 miesiące temu - na mnie szału nie zrobiło fakt faktem pobudza mega dobrze ale dla mnie za mocno i na mega pompe tez nie ma co liczyć - a wielu sobie to ceni

brałem starego i brałem też nowego xpanda , w sumie 4 puszki najlepiej wspominam cykl na 2 XP 775g (czyli te pierwsze) , pamiętam ze brałem jakoś tydzien po skonczonym cyklu na kre-alkalynie.. i xpandy poklepalu mnie niekiepsko pomimo tego ze byly to wakacje i dieta nieraz kulala juz przy pierwszych porcjach czulem niezla pompe nie potrzebowalem [...]

Nie wiem czy tak powinno być ale po przejściu z 5x5 na 12 10 8 po 5 ruchu mam taką pompę że ciężko jest ręce wyprostować :-? . Jest to kwestia wytrzymałości czy przyzwyczajenia? Bo ciężaru uciąłem o jakieś 40 % a dalej jest ciężko %-) 8-) Zmieniony przez - Dawiddo01 w dniu 2017-11-16 18:45:21

J/W A jeśli już się zdecydujesz, to unikaj suplementów, które mają w składzie substancje zwiększające pompę, gdyż ona nie jest sprzymierzeńcem w treningach wytrzymałościowych.

Jeśli można jaśniej, jakie to są te co powodują pompę?

ale xp czy xpe ogólenie to chodzi mi o ostra pompe

cytat "ale xp czy xpe ogólenie to chodzi mi o ostra pompe" jezeli chodzi o xpandy to pompa bedzie podobna ale xpe mocniej pobudza co jest dobre przed treningiem.

Kreatyne transport lub xp, raczej mam wrażenie że z natury nie nabierasz dużo fatu, więc pompe, mase i siłe da Ci Krea. transport

[...] kończyn dolnych. Występuje ono podczas długotrwałego stania. Najbardziej skutecznym sposobem zapobiegania temu jest ruch, bowiem pracujące mięśnie nóg stanowią swego rodzaju pompę dla owej krwi żylnej. O stopy można dbać myjąc je, dokładnie osuszając po kąpieli, krótko obcinając paznokcie, codziennie zmieniając skarpetki/pończochy/rajstopy oraz [...]