SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • [...] w moim życiu. Wstałem i niby nic mi nie było, lekko obolała dupa i nadgarstek, nic po za tym. Udałem się po jakichś dwóch godzinach na trening. Zrobiłem to co miałem, mega pompa i zadowolenie jednak nie trwało to zbyt długo. Gdy ostygłem plecy bolały i nie byłem pewien od czego to. Minął tydzień, ból już dawno przeszedł a ja myśląc o kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2011-01-16 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbek wyjątkiem może być wcześniejsze poinformowanie mnie o późniejszych wypiskach. Brak opinii - ban. 9. Opinia musi wyglądać następująco - nazwa supla (ile porcji) - pompa - pobudzenie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia 10. W teście udział biorą osoby powyżej 18 roku życia. 11. Każdy testujący odpowiada za siebie bierze suple na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13695 Data: 2014-03-17 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - PumpKick

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PumpKick_i32280_d380x380.jpg Opis - Rozrywające pompa, zastrzyk energii na treningu - Koncentracja i skupienie na najwyższym poziomie - Skuteczne dawki substancji aktywnych - Brak zbędnych wypełniaczy i dodatków - Wspiera beztłuszczowy rozrost masy mięśniowej - Niesamowicie skuteczny sumplement Jeżeli uwielbiasz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2015-02-19 22:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia - shock

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na poczatku witam i pozdrawiam wszystkich, ktorzy maja silna wola i daza do rozwiniecia swojego ciala. Chcialbym podzielic sie opinia na temat Shock Therapy. Ostatnio na rynku pojawilo sie ich troche, takze wybor coraz bardziej moze sie podobac, lub przyprawic o bol glowy i ciagle zastanawianie sie, ktory wybrac. Napisze krotko i na temat. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-08-11 10:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/7/12/6944f80d148e48ec86d6847553fa5ea4.jpg Ojan z pompą /SFD/Images/2015/7/12/32d36d06a03640a1bcdf481ceacae580.jpg 18 lipca w Sopocie o godzinie 11:00 rozpoczna się VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015. link do tematu tegorocznych zawodów: [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2015-07-12 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam serdecznie wszystkich użytkowników tego zacnego działu i chciałbym z wielką pompą dołączyć do grona szczęśliwych posiadaczy wagi dwucyfrowej... ale po kolei. Mam 35 lat, pracuje fizycznie w magazynie 9h dziennie (około 50h tygodniowo).Nosze sobie przez cały dzień napoje, soki itd co mnie już powoli męczy, ale dzięki temu mam za co [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Doping w sportach walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Dzięki stosowaniu środków dopingujących osiągamy: - przyspieszoną regenerację - znaczny wzrost agresji - wzrost pewności siebie - zwiększoną produkcję czerwonych krwinek - pompa + wytrzymałość - przyśpieszony metabolizm - szybki przyrost masy i siły - polepszenie właściwości spalania tkanki tłuszczowej - zwiększona gęstość kości Więc czynniki, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2008-07-31 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout - Opinie - Poległem ! %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] masy i w *** siły.Po******l--eniec z niego.Poczytaj--cie troche opinii to sami zobaczycie.Ma na ***ane w głowie i tyle , może marzy *** wie o czym!!! 6) Daje kopa ,dobra pompa,wytrzyma-łość i siła skacze ,lecz jakoś o dużych przyrostach w cm nie odnotowałem ale i tak polecam.Dla początkujących jak napewno będzie to dobry suplement. 7) ej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2007-07-12 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Przewoźnik - przygotowania do debiutu 2k19

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Witajcie! Długo zastanawiałem się nad zakładaniem tematu, bo w porównaniu do Was jestem żółtodziobem i kogo interesowałyby moje wypociny ;). Uznałem jednak, że czemu nie i pozwoli mi to gdzieś w ciekawy sposób uwiecznić swój progres sylwetkowy. Wzrost - 185cm Waga aktualna - 84kg Mam 22 lata i mój staż treningowy nie jest długi. Zacząłem od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2018-05-31 15:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan FBW :")

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tym planem ćwiczę kilka tygodni nie czuję zbytnio zebym spalał mięśnie czy tez się forsował. Po takim treningu nieźle można się napocić ale to chyba jak i na każdym, dodam jeszcze że jest niezła pompa i wydaje mi się jak najbardzień właściwym treningiem, wstawiam to tylko z powodów ciekawości jak na niego zaragujecie. Pozdro dla wytrwałych :D:D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2015-11-15 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z amatora zrobić profesora! ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najbardziej mi podszedł), aminokwasy typu bcaa, odżywki białkowe i stack kreatynowy Xplode z Olimpu oraz przedtreningowy S.A.W Treca (bardzo zadowolony z niego byłem-pompa i koncetracja konkretna przy 10g/porcja). Planuję zakup na następną ‘kurację’ (6 tygodniową): Kre-Alkalyn Mega Caps OLIMP 120tab Uniwersal STORM 800g S.A.W Treca 200g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-01-02 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu tak jest?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] *************************************************************** A wiec tak od pewnego czasu cwicze na diecie i suplementach lecz nadal nie widze przyrostow poza niezimska pompa po treningu zwlaszcza bicepsa. Dieta wyglada tak: Sniadanie 6:00 omlet z 4 jajek z szynka czy cos twarog 200g poltlusty/chudy mleko 250ml witaminy+mineraly 2 posilek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2012-03-27 19:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbek wyjątkiem może być wcześniejsze poinformowanie mnie o późniejszych wypiskach. Brak opinii - ban. 9. Opinia musi wyglądać następująco - nazwa supla (ile porcji) - pompa - pobudzenie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia 10. W teście udział biorą osoby powyżej 18 roku życia. 11. Każdy testujący odpowiada za siebie bierze suple na [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11859 Data: 2013-09-09 18:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DIETA Z UZUPEŁNIENIEM DO Oceny !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wąskie na ławce poziomej - pompki z uchwytem tylnim Aktualnie od kwietnia zmieniłem trening na dosyć kontrowersyjny z superseriami, łączący duże partie mięśni (jest pompa): Pon: Klatka, Plecy Superseria I - wyciskanie na ławce poziomej 5 super serii - podnoszenie na drążku szerokim chwytem 5 serii Superseria II - wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2016-04-08 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbek wyjątkiem może być wcześniejsze poinformowanie mnie o późniejszych wypiskach. Brak opinii - ban. 9. Opinia musi wyglądać następująco - nazwa supla (ile porcji) - pompa - pobudzenie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia 10. W teście udział biorą osoby powyżej 18 roku życia. 11. Każdy testujący odpowiada za siebie, bierze suple na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2014-04-24 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisujemy jak zwykle w skali 1-5 1.Nazwa 2.Rozpuszczalność 3.smak 4..Pompa 5..Pobudzenie 6..Ogólne odczucia jeśli chodzi o termo 1.Nazwa 2.Pobudzenie 3.Skupienie 4.ogólne odczucia 1-hell fire-porcja to 1 kapsa 2-cloma pharma-red wasp25-porcja to 1 kapsa 3-oxymax-porcja to 1 kapsa 4-usp labd-jack3d-smak lemon lime-w saszetce 1 porcja [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iw5sp/Masa-195cm

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielkami na duzym skosie rampa 12 /5,5/7/8,5/10/12,5x8 Wyciskanie sztangielkami siedzac 2x20 /8,5(chyba za duzo wrzucilem, bo ledwo wykonalem 2x12, bardzo duza pompa po wczesniejsyzm ,chyba dlatego) Pompki tyle 2x max /10/10 Francuz za glowe lezac rampa 15 7/8,5/10/11,5 x10 Ogolnie nie wiem czy rampe stosuje dobrze, prosze o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-05-11 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2008 :!: SQ: 150kg WL: 130kg MC: 220kg Barki: 90kg Suplementacja: Pierwszy raz kupiłem sobie odżywke ;) Shock Therapy biorę ją od tygodnia i jestem średnio zadowolony, pompa jest jak trzeba tylko coś z pobudzeniem słabo. Moze się rozkręci jeszcze.... oby Dieta: Jest Trening: PONIEDZIAŁEK-WOLNE WTOREK-WOLNE ŚRODA-NOGI+BRZUCH [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2008-05-02 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracją włącznie przychodzi znacznie ciężej niż 10 lat temu. Początkowo biłem 100 mg e2d, a tak od 2 tygodni wskoczyłem sobie na 150 mg e2d, bo coś miałem schizy że już pompa nie taka i jakaś stagnacja po całości. Nie wiem czy to nie błąd, ale o tym dalej. Przed startem cyklu zrobiłem sobie badania: Testosteron: 542,10 ng/dl (norma 280 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2018-11-28 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbek wyjątkiem może być wcześniejsze poinformowanie mnie o późniejszych wypiskach. Brak opinii - ban. 9. Opinia musi wyglądać następująco - nazwa supla (ile porcji) - pompa - pobudzenie - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia 10. W teście udział biorą osoby powyżej 18 roku życia. 11. Każdy testujący odpowiada za siebie bierze suple na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2013-01-23 11:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)