pompa

[...] ramion ze sztangą łamaną stojąc 12*20/10*25/8*30 2. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc z " supinacją " 12*10/10*12,5/10*12,5 Trening miażdzący świetna pompa pleców na koniec treningu , bicka zresztą również Już chyba nie od zwłocznym elementem treningów stały się drgawki ... Nie wiem czemu ale podoba mi się to Po za tym [...]

[...] reszta wynalazkow nie wplynie na wynik wiec szkoda siana i pisac tyle moge dopowiedziec zreszta kazdemu doradzic podobne antykataboliki owszem lecz przy kaloriach na styk lub ujemnym bilansie przy dodatnim i regularnych posilkach to zachowanie rozpustne arginina na efekt nie wpłynie ani przy masowce ani na redukcji jedynie co to cieszy pompa

wydaje sie byc dobrze ale jak bedziesz mial ochote to wyprobuj po klacie zrob kilka serii pompek bardzo fajna pompa lub pompki na poreczach na triceps polecam ściaganie liny wyciagu i na koniec treninu pompki w podporze tyłem barki na boczne aktony i poszerzenie barow dobre jest podciaganie sztangi wzdluz tulowia w jak najszerszym chwycie biceps [...]

hehe to troche prawda , w tym sensie że jak cwicze wielkimi cięzarami (jak codzien) i sie asekuruje to pompa u mnie mała będzie i może 0,5-1cm dostane po treningu ale jak zarzuce małe ciężary i zrobie powiedzmy '21' tak z 5 serii to na pompie dojdzie mi z 2-3cm . a pozatym po co podawać swoje wymiary na pompie i fotki po treningu. bezsensu moim [...]

kup 2 puchy cell pompa 450 g i do tego jesli dieta nie wystarcza pare kilo ostrowii bo 300g to starczy przy najmniejszym mozliwym dawkowaniu na 10 dni

pompki po treningu klati to bardzo fajna pompa normalnie sie robi po 40 pompek a po klacie to 5 do 15 max pompki masakra

[...] , lecz jakos niestety nie czuje wyciskan sztangielkami :( nigdy ich za duzo nie robilem i robie male ciezary i nie podoba mi sie tak bardzo. Pod koniec treningu fajna pompa i zawsze czuje klate. Trening byl dobry , lecz chcialbym w kolejnym dodać wycisk, glowa w dol (bo nigdy nie robilem) i zostawic tylko wycisk sztangielek bez rozpietek. [...]

ja pamietam, ze jak bralem raz z koniecznosci kretke przed treningiem to byla mega pompa, lapki mu normalnie lataly ;] dlatego o tej porze jestem przekonany. pytanie czy druga porcja lepiej rano czy po treningu ?

Bardzo dobry produkt pompa konkret siła dobrze idzie Smak-hmm w sumie smakował mi:) rozpuszczalnosc-bardzo dobra cena-dobra co do postu wyzej ja nie odczułem żadnych spadków dobra dieta i tyle:) Polecam!

Xp bardzo dobrze wspominam duza pompa waga +6kg siła na + i żyły na + hehe tylko smak straszny:) noi cena cóz mogła by byc mniejsza... Napewno jeszcze kupie ten produkt! Polecam!

[...] zakresie pH dodatnio naładowany łańcuch boczny, wchodzi w skład białek wiążących ujemnie naładowane cząsteczki kwasów nukleinowych, takich jak histony. Pod kątem sportów siłowych: -rozszerza naczynia krwionośne /szybszy przepływ krwi/, -lepsza pompa, -zwiększa produkcję tlenku azotu (NO2), -zwiększa waskularyzację, -przyspiesza regenerację.

[...] miesni 5*12-15p JESLI NIE MASZ DOSTEPU DO WYCIAGU TO przenoszenie sztangielki/sztangi lezac zza glowy na prostych rekach 3-5serii * 12-15p -unoszenie tulowia ze zwisu (pompa) 3*25p DO MODOW: wkradl sie maly blad, nie wiem czy da sie to edytowac z Waszymi uprawnieniami... "Wracajac do proporcji sily wyciskania lezac i drazka; Wg mnie [...]

on 30 niby, na w to nie bardzo wierze... znajomy brał, po miesiacu przyszło mu na plaskiej + ok 8-10kg ale znacznie poprawiła sie def umiesnienia, za***ista pompa, duzo bardziej widoczne "kable" na rekach zreszta roznie to ejst z tym ciezarem, mi po cp mono, na klate chyba ni jednego kg nie poszło, a na plecy na wiosłowaniu +25 kg w [...]

dla mnie jest to obecnie najlepszy stack na rynku. pompa niesamowita.Zwłaszcza jak na stack kreatynowy. no i dosłownie czuć jego działanie.

Paru osobom napisalem cos podobnego nawet... Ale brak tu pewnej magicznej rzeczy: metodyki... co prawda kazdy wie ze nalezy wprowadzac zmiany, ale nie zawsze wiadomo jakie! Pytanie wiec co dalej? Jest na to wiele sposobow ale tylko co ktorys tam daje rezultaty! A oto maly autorski komentarz/upgrade: 1) cw 1 : cwiczysz 3 tygodnie i masz postepy. [...]

Wodyn dziekuje za pomoc. Potem odpisze na Twoj post teraz nie mam sily. Barcelona przegrala-mam zalobe:/ Powiem tylko, ze pompa utrzymuje sie dlugo ale to dlugo po treningu. I na nastepny dzien czuc, ze sie cwiczylo. Sog jak wejdzie

Oj czepiace sie, mi bardzo smakuje pomarncza. Ladna pompa na treningu, wzrost sily i wytrzymalosci do tego kolejne kg :) na wadze.

Paru znajomych wlaśnie wcina Nitric i są bardzo zadowoleni.Co do dawkowania to jedzą 2 razy dziennie po 3 kapsułki i dziala super,pompa masakra Można śmiało polecić Nitric każdemu jako dodatek do kreatyny lub pomiędzy cyklami,super sprawa za nie duże koszta

Jasne, jedynie co pompa bedzie go cisnela co chwile.

cobe9 były jakieś efekty (siła pompa)po tej jednej płaskiej jak brałes na początku ciekawi mnie to bardzo pozdro