pomoc

Postaram sie poprawic swoja diete. Postanowilem kupic massXXL i Cabro. Dzieki za pomoc!

Acha, rozumiem. Czyli moze sie okazac ze bedzie ok. Wcale metki nie musi wykryc. To nie jest jak test na doping. Dzieki za pomoc. Mozesz zerknac na pytania powyzej o tesciu i kluciu?

hehe nie pękaj billy dzięki za pomoc

Dzięki za pomoc, wezmę to wszystko pod uwagę! Może ktoś ma jeszcze jakieś uwagi, może coś o jakimś konkretnym modelu wartym zainteresowania?? Zmieniony przez - tomgrom w dniu 2005-01-06 23:01:15

[...] ze w krutce jeszcze worek treninggowy. Cwicze juz od dluzszego czasu systematycznie (przez swieta dalem sobie wycisk poniewaz duzo wolnego czasu(nierobilem odstepow dniowych) Ciezar dobieram tak aby przy 2 ostatnich seriach(pod ich koniec)"mocno zaciskac zeby z wysilku" Prosze o szczera opinie i szybka pomoc ,z gory bardzo dziekuje!!

Witam Ponownie.Co Do Mojej Diety mam pare pytan. 1.Spotkalem sie na forum z paroma wypowiedziami ze jesli wyeleminuje sie cukry proste nie calkiem lecz ze jedyne weglowodany proste ktore zjem beda po treningu np. Kreatyna z Carbo / Samo Carbo, to sie czlowiek nie zatlusci podczas diety. Czy To prawda?? 2.Mam Zamiar podzielic te 2300 kalori na 5-6 [...]

Ok. Jeszcze raz slicznie dziekuje za pomoc. Szkoda, ze nie moge przyznac wiecej niz 1 soga w temacie, bo bym Ci kilka przyznal na pewno

Mialem podobnie pomogla mi dieta ketogeniczna ,a zma tez powino pomoc moze jeadasz zaduzo ww??a tytul nieziemski

Dzięki kermit za pomoc od wtorku zaczynam moje pierwsze HST mam nadzieje że bedzie dobrze. Wszystko juz wiem serie przemyslałem i myśle ze bedzie dobrze

napewno "legionista" anie czasem LION HEART gdzi egrał legioniste który ucieka z legii cudzoziemskiej by pomóc upadająceej finansowo rodzinie zamordowanego brata? film mi się podobał, on tam nóg urzywał, kolan tyle ze czesciej szpagaty pogazywał :>

Czesc i dzięki za pomoc, a co do diety to jeszce nie mam bo zaczynam chodzić na siłke od poniedziałku,mialem przerwe 4 miechy ale jakąs diete sobie wybiore na forum. a co do Animal Paka to się nie opłaca to co wybrać do tego jeszce ??

Prosze niech ktos odpowie, bo mam ten sam problem!! Tez uzywam tego tygodniowego programu w Excelu i zawsze mam problem z dokladnym wyliczeniem wszystkeigo na gramy. Prosze o pomoc!!

jak nie masz clo, to jest kilka osob na forum ktore moge pomoc ci rozwiazac problem,a szkodaby nie zrobic fajnego cyklu tylko z powodu braku clo... to jest moje skromne zdanie

ok dzięki za pomoc! soga dam a jak!

Nie o to chodzi że leń tylko poprostu nie daje rady przy układaniu jadłospisu !! Nie chodzi mi o to że mi sie nie chce i dam komuś psie pieniądze za to tylko wole dać kasę jaką w tej chwili mam komuś z forum niż złodziejowi na allegro który i tak nie pomoże a może jeszcze pogorszyć ! Jak ktoś będzie chciał mi pomóc z własnej woli to będę i tak [...]

Thomy, dzieki za propozycje, ale poczytaj jeszcze na temat diety i bedzie OK Dzieki panowie za pomoc, rozjasnilo mi sie nieco. Teraz wszystko gra

quazar na cyklu jeszcze pociagne taka jak mam(duzo wszystkiego) a po cyklu i odbloku zaczne spalanie fatu to jakby co sie zglosze po pomoc

qazar ma jesienna depresje i wszystkich kasuje no ale jak to ma mu pomoc to jestem za

prosze od dalsza pomoc i bardziej wyczerpujace wypowiedzi (co zmienic na co i dlaczego)narazie tylko jedna odpowiedz ktora mowi tylko "lipa" . Moze i jest w tej rozpisce duzo bledow ale ja tak cwicze juz 3 lata !! wiec warto by tez wziasc pod uwage ze jestam "zahartowany" w takim rodzaju ciwczen. PROSZE WAS DORADZCIE MI !! [...]

muj nick na kwd jest inny, jak ktoś naprawde moze pomóc do , na prv podam