SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomiar

  • poziom cukru a paski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile pasków na receptę Accu chek mogę dostać na miesiąc: jestem cukrzyk typI biorę 3 razy dziennie insulinę Actrapid i na noc Insulatard. Prawidłowo powinnam robić pomiar cukru 6 - 7 razy dziennie. Wtedy mam wyniki średnie, czyli powyżej 200mg.Nie wiem dlaczego lekarz wypisuje mi "dramatycznie" mało pasków czy są normy inne CZY KARY DLA LEKARZA. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-02-23 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie a sport

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] nie mierzyłem, bo po co jak się dobrze czuję... Początek roku 2011 nagły ból głowy, zadyszka bez powodu, kołatanie serca. Zmierzyłem ciśnienie... 120/110... rano do lekarza pomiar 115/105. Dostałem leki i skierowanie do kardiologa. Kardiolog dołożył jeszcze jeden lek, zalecił spacery i zmniejszenie ilości soli w jedzeniu. Wprowadziłem małe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2013-02-28 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Pro-epi

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: brak maxów -przysiad: brak maxów *z tym bf to tak mi się wydaje, ost. pomiar w wakacje i było troszkę więcej fatu, wtedy 17% Oto rozkmina: Mam plan wejść za 2 tyg na cykl H-drol+ Pro-epi. Myślałem nad H-drol 1-4 2kaps./ed, Epi 5-7 3-4kaps./ed. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-03-04 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na spalenie tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszcz ? Jakieś dobre spalację ? czy może jakaś kreatyna z pobudzaczem ? Albo jakieś przed-treningówki. Według pani dietetyk mam 166 cm wzrostu, co raczej się nie udał pomiar, bo nie ważne jak się mierze w domu to mam 172 :P A waga to 84 KG. Zawartość w organizmie wody to jakieś 4x % (gdzie "x" to jakaś liczba), a tłuszczu to 37 %. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2013-03-11 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Czuczej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! No więc postanowiłem w końcu założyć tzw dziennik. Zbierałem się i zbierałem no i jest! Coś o sobie ... Na imię mam Kuba, lat 16, wzrost 186 (pomiar sprzed tygodnia), obecna waga to ok. 90 kg (+/- 1 kg). W czerwcu poprzedniego roku na wadze wyskoczyła liczba 100 więc postanowiłem coś z sobą zrobić. W wakacje dużo ruchu wystarczyło i waga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-03-12 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc:)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wszystkim! Jestem Agata, mam 24 lata. Mam około 163c, ważę jak na ost pomiar (przedwczoraj) 58,5. Niejednokrotnie trafiałam tutaj, gdy wpisywałam coś dot. diety, treningów i odżywiania. Forum wydaje mi się pełne osób obeznanych w temacie, oczytanych i pomocnych. Mam wątpliwości, bo wszystko mi się w głowie już miesza. Jestem (staram się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-03-13 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening i suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiecej wygląda tylko pory jedzenia mi sie zmieniaja ale głownie bazuje na tych składnikach. aha jeszcze ze dwa razy w tyg po treningu bieg po ok 10 minut :) i tak 3 lutego pomiary: waga: 101 kg wzrost: 185 cm pas: 96 cm udo: 66 cm łydka: 42 cm klatka: 109,5 cm / 115,5 cm biceps: 37 cm / 41 cm do diety dorzuciłem: Białko Scitec'a - 100% whey [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-03-14 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesięczny zastój wagi

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć wszystkim! Jestem Agata, mam 24 lata. Mam około 163c, ważę jak na ost pomiar (przedwczoraj) 58,5. Niejednokrotnie trafiałam tutaj, gdy wpisywałam coś dot. diety, treningów i odżywiania. Forum wydaje mi się pełne osób obeznanych w temacie, oczytanych i pomocnych. Mam wątpliwości, bo wszystko mi się w głowie już miesza. Jestem (staram się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-03-15 01:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj. Mam pytanie odnośnie tanich wag z opcją mierzenia tkanki tłuszczowej.. Czy ona tak naprawdę mierzy tą tkankę(poprawnie)? Warta zachodu jest taka waga za 50-100zł? np: http://allegro.pl/analityczna-waga-elektroniczna-7-w-1-tech-med-002a-i3090846362.html http://allegro.pl/first-waga-lazienkowa-pomiar-zawartosci-tluszczu-i3090039731.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2013-03-23 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato - według kabo9

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] sylwetkę. Poniżej porcja obowiązkowych fotek: Waga: http://img692.imageshack.us/img692/2589/knlwaga20130323.jpg Pas na wdechu: http://img833.imageshack.us/img833/4310/knlpomiar220130323.jpg Wdech z boku: http://img541.imageshack.us/img541/3507/knlbokiem20130323.jpg Pomiar na luzie http://img692.imageshack.us/img692/523/knlpomiar120130323w.jpg [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17683 Data: 2013-03-23 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + obliczanie zapotrzebowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam zamiar przystąpic do redukcji i mam pytanie, jaka redukcja najlepsza na poczatek. plec mezczyzna wiek 23 wzrost 173 waga 73 to jest pomiar z wagi z tamtego roku, nie mam aktualnego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8268601a556443c3946940cd5a8a3948.JPG Mam pytanie odnosnie zapotrzebowania kalorycznego, mam je wyliczyc na te 73 kg czy na sucha [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2013-03-25 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Crossduathlonie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] i ustaleń niniejszego regulaminu. Wszyscy uczestnicy imprezy są ubezpieczeni przez organizatora od następstw nieszczęśliwych wypadków. Na zawodach obowiązuje elektroniczny pomiar czasu. Chipy wydawane będą w Biurze Za-wodów, w godzinach jego funkcjonowania. START BEZ CHIPA NIEMOŻLIWY. 7. Opłaty Startowe Wpisowe w kategorii Młodzik i Junior [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2013-03-26 11:12:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] te wyniki i ewentualnie skomentowali jeśli macie jakieś spostrzeżenia, wrzucam to na gorąco, z ciekawości, do lekarza idę po świętach. Nie będę oczywiście podawał wszystkich pomiarów, jednak streszczając się wygląda to następująco: W ciągu dnia ciśnienie waha się od 119/70 do nawet 175/93, bywa, że pomiary w ciągu 2óch godzin są jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-03-27 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka 1-11 (500mg/tydzień). 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw. będzie 3 miesiące 11. POZIOM BF%: ok.10% (pomiar amatorski, mierzenie fałdek) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: 10/10 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-04-02 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zegarek Casio MTF Sport

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedam zegarek CASIO MTF - E003G-1AVEF nowy nieużywany pachnie nowością gwarancja z pudełkiem.Na foto kolor tarczy wyszedł fiolet a jest czarny. Gwarancja do 27.08.2013.Cena 400zł.GG 8003748 OPIS Typ zegara analogowy Materiały Stal nierdzewna, tworzywa sztuczne Klasa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-04-08 16:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 94,5 (obecnie w 9 tygodniu redukcji z 102kg) 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: (pomiar w ketozie) -biceps: 41 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: Obecnie CKD (według kanonu, trzymam z tolerancją kilku gram proporcje) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio, enan, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2013-04-11 08:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja endomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rady. Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 101 Wzrost : 186 Obwód klatki : 118 Obwód talii : 101 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% (pomiar "fałdomierzem") Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aeroby 15 minut + bieganie 30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2013-04-23 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacje. wiek: 29 lat wzrost: 180cm sucha waga mięśni: 82kg (mierzone na początku kwietnia) tkanka tłuszczowa: ok. 22% (mierzone na początku kwietnia, następny pomiar w czwartek) waga: od początku treningu bez zmian, w zakresie 103-105kg obwód w pasie: od początku treningu bez zmian, w zakresie 108-109cm Dieta: Policzone dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2013-05-06 12:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do sezonu LA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moglibyście podać mi kilka nazw produktów dosyć mocnych, bezpiecznych, bez w/w środków? Zaznaczę, że dopiero skonćzyłem cykl na CM3, wiec waga i tak powinna spaść, lecz poziom tkanki tłuszczowej mam na poziomie około 12%(pomiar fałdów, następnie obliczenie ze wzoru z mądrej książki z antropologii ;) ), a chciałbym dojść do około 10%

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-05-07 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fdM' [Dziennik treningowy]

    Temat
    Trening w domu

    [...] bez obciążenia :D), baniaki, Inne sporty: Piłka nożna / bieganie raz w tygodniu, Suplementacja: Brak, Pomiary: http://images50.fotosik.pl/1946/9677dbfcc6a2dec3.jpg Pierwszy pomiar (z 2009 r.) zrobiłem po treningach na domowej siłowni u kolegi, był to czas raczej stracony - nie przykładałem się do treningów, efekty marne. W 2011 zrobiłem pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 2013-05-07 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)