SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pokaz swoja klatce

  • Ludzie coraz częściej wolą rezygnować, zamiast chociaż spróbować podjąć wyzwanie np. związane z redukcją tkanki tłuszczowej czy zwiększaniem masy mięśniowej. Przede wszystkim chciałbym napisać rzecz, o której zdaje się zapominać większość współczesnych ludzi. Nie da się bezkarnie prowadzić niezdrowego trybu życia. Regularnie redukuj tłuszcz! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2023-11-18 13:41:51
  • [...] zrobiłyby agresor. Wykorzystać teren i inteligencję do uporania się z zagrożeniem. 2. MMA daje zawodnikowi niesamowitą wszechstronnosć. Jest to dyscyplina, gdzie można pokazać pełne możliwości jako zawodnik i wojownik. Po latach spędzonych na macie taekwon-do ITF postanowiłem spróbować dyscypliny, która pozwoli mi rozwinąć się jako zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2012-04-10 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazówki Arnolda

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cieszących oko u kulturysty jak ramiona na 45-50cm. PRZEDRAMIONA Mój dobry kolega poprosił mnie o ocenę swoich ramion. Kiedy zaczął podwijać rękawy, by pokazać bicepsy, kazałem mu przerwać. Nie sprawiały żadnego wrażenia. Popatrzał na mnie z niedowierzaniem - przecież nawet nie zdążył ich naprężyć. Delikatnie wyjaśniłem mu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2002-11-25 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD RADZI I UCZY

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] rzeczy tak cieszących oko u kulturysty jak ramiona na 45-50cm. PRZEDRAMIONA Mój dobry kolega poprosił mnie o ocenę swoich ramion. Kiedy zaczął podwijać rękawy, by pokazać bicepsy, kazałem mu przerwać. Nie sprawiały żadnego wrażenia. Popatrzał na mnie z niedowierzaniem - przecież nawet nie zdążył ich naprężyć. Delikatnie wyjaśniłem mu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2008-05-29 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Arnolda Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Mało jest rzeczy tak cieszących oko u kulturysty jak ramiona na 45-50cm. Przedramiona: Mój dobry kolega poprosił mnie o ocenę swoich ramion. Kiedy zaczął podwijać rękawy, by pokazać bicepsy, kazałem mu przerwać. Nie sprawiały żadnego wrażenia. Popatrzał na mnie z niedowierzaniem - przecież nawet nie zdążył ich naprężyć. Delikatnie wyjaśniłem mu, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2009-06-20 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD RADZI I UCZY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oko u kulturysty jak ramiona na 45-50cm. PRZEDRAMIONA Mój dobry kolega poprosił mnie o ocenę swoich ramion. Kiedy zaczął podwijać rękawy, by pokazać bicepsy, kazałem mu przerwać. Nie sprawiały żadnego wrażenia. Popatrzał na mnie z niedowierzaniem - przecież nawet nie zdążył ich naprężyć. Delikatnie wyjaśniłem mu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-11-19 16:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum coś mały ruch, jak nowe wieści, to znowu o kłopotach w Pride, to jadę z koksem ... Newsy o Mirko Cro-Cop'ie Filipovicu z forum internetowego http://www.ultimate-fighter.ca/. Część od gościa, który jest Chorwatem i na bieżąco śledzi newsy o Mirko. ______________________________________________________________________________ Koniec [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2007-03-22 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może sie komuś przyda....

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na matę i zaczął śmiesznie biegać i podskakiwać na niej. To jest właśnie uprock i w tym elemencie nie ma ustalonej zasady co i jak. Tu panuje freestyle. Właśnie tak można pokazać swoją oryginalność i indywidualizm. Zwykle wykonuje się go właśnie biegając i podskakując wkoło dodając przy tym jakieś skręty ciałem, ruchy rękoma, zatrzymanie lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2003-05-12 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] “Złotym” naprawdę głośno zrobiło się w poprzednim roku, gdy w imponującym stylu odprawił przed czasem wszystkich trzech rywali i zwyciężył w turnieju Areny Berserkerów. Ten pokaz talentu sprawił, że Albertem zaczęło interesować się wiele organizacji. Tym bardziej cieszymy się, że to właśnie z nami związał on swoją przyszłość i już w Lublinie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7755 Data: 2014-04-15 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w WL- 24.02.2018r

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodników Plan zawodów: --godz 12 do 13 ważenie wszystkich zawodniczek i zawodników --godz 13:30- 14 planowany start pierwszej grupy potem następne --w trakcie zawodów pokaz kulturystyczny w razie jakichkolwiek pytań proszę dzwonić pod nr tel. podane na początku. Zapraszamy do startu /SFD/2018/1/20/03b95471ccc1413fb4aa941c857a25c6.jpg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2018-01-20 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Starego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ,a może i do 5 miejsca będzie nagroda -dyplomy dla wszystkich zawodników Plan zawodów: --godz 12 do 13 ważenie wszystkich zawodniczek i zawodników --godz 14 planowany start pierwszej grupy potem następne --w trakcie zawodów pokaz kulturystyczny w razie jakichkolwiek pytań proszę dzwonić pod nr te,podany na początku. Zapraszamy do startu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2017-03-05 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PRZEDRAMIONA Mój dobry kolega poprosił mnie o ocenę swoich ramion. Kiedy zaczął podwijać rękawy, by pokazać bicepsy, kazałem mu przerwać. Nie sprawiały żadnego wrażenia. Popatrzał na mnie z niedowierzaniem - przecież nawet nie zdążył ich naprężyć. Delikatnie wyjaśniłem mu, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8099 Data: 2005-07-26 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] coś bez większej formy, techniki. Czy grappling może być uczony systematycznie jak Aikido? SENSEI: Oczywiście. Pod koniec każdego seminarium zachęcamy ludzi do tego, aby pokazali, czego się nauczyli, żeby sprawdzili swoje umiejętności. Jeden z partnerów siedzi na klatce piersiowej drugiego, przechodzi z jednej techniki do drugiej, aby w końcu [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 11:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nawet trenerzy MMA z zachodu i zawodnicy co inspirują się Bruce'em Lee mają inne podejście. Podejrzewam że gdyby Bruce miał się przejmować byle jakim jadoplujem przed pokazem Long beach to był pokazu nie dał, a pokaz dał i zamknął kłapaczki plujojadom. Dlatego mam nadzieję że przestaniesz pluć jadem w końcu i dorośniesz. I POLECAM NIE [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11132 Data: 2015-09-30 21:04:23 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] wieczoru (Neugebauer - Gomez i Niewczas - Kucherenko). Zrobilo sie ciekawie bo Polacy przegrali swoje rundy kata i to dalo po dwa punky dla rywali - ale w kumite polacy pokazali klase i zwyciezli swoje pojedynki. Atmosfera jak zwykle cudowna. Hala prawie pelna. A co do pokazow . To odbyly ise tylko i wylacznie pokazy karate tradycyjnego - [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2003-10-12 12:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Katz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] przez telefon z legendarnym mistrzem Mr. America i Mr. Olimpia Mike Katz. Okazało się, że Mike jest bardzo towarzyską i ambitną osobą dokładnie takim dżentelmenem jakim pokazują go w mediach. W przeciwieństwie do pozornie zamkniętej w sobie i biernej postaci jaką grał w filmie”Pumping Iron” IronAge: Dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] “Złotym” naprawdę głośno zrobiło się w poprzednim roku, gdy w imponującym stylu odprawił przed czasem wszystkich trzech rywali i zwyciężył w turnieju Areny Berserkerów. Ten pokaz talentu sprawił, że Albertem zaczęło interesować się wiele organizacji. Tym bardziej cieszymy się, że to właśnie z nami związał on swoją przyszłość i już w Lublinie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7755 Data: 2014-04-24 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moje własne - natomiast nie neguje innych połączen- poprawiamy tutaj natomiast podstawowy plan dla osoby z małym stażem , ja go widze tak ty go mozesz widziec inaczej ale pokaz jakies argumenty :D ze wzgledu na to ze tric pracuje przy klatce, co jest co najwyzej smieszne. :D Wez ty u mnie nie powoduj reperkusji :D hehe Partie przy splicie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2008-10-07 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Te glupoty ktore napisales, akurat podwazylem, zaprzeczylem i ci uzasadnilem jesli nie potrafisz czytac, o wracaj do szkoly, co do reszty to nie bede sie znizal do twojego poziom. Do mojego poziomu to ci daleko różowy boju Wiec uwazasz ze duza ilosc powt sprzyja technice? roz***ales mnie tym jesli cos ma sie skupic na tchnice, to w 2 strone, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2008-10-08 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT - masa dla cieniasa;p

    Post
    Trening dla początkujących

    bery sory że uraziłem twoją dziecięcą dumę ale naprawde nie pozjadałeś wszystkich rozumów cwicząc te dwa czy 3 lata :D . Człowieku zawsze sie tak wpieniasz gdy ktos podważy twoje zdanie? jak tak dalej będzie umrzesz przed 30 . powiedz coś konstruktywnego , dołóż cos od siebie a nie tylko krytykujesz. takich samozwańczych proroków rodem z blokowej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2008-10-08 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)