hasa coz za propozycja ze strony trenera |-) Ja tez nie mialam ochoty na walentynkowanie. Moj malz z kolei puscil film kostiumowy Vanity Fair ( normlanie to zawsze sensacje puszcza) bo chcial byc mily ale ciagnelo sie to filmisko jak flaki z olejem @@-) Nie ma jak to Sensacje XX wieku do poduszki :-)
[...] bizantyńskie. Lecz z największą ciekawością oczekiwał Zbyszko wejścia króla i królowej i tłoczył się, ile mógł, ku stallom, za którymi w pobliżu ołtarza widać było dwie poduszki z czerwonego aksamitu, królestwo bowiem słuchali mszy zawsze na klęczkach. Jakoż nie czekano długo: król wszedł pierwszy drzwiami od zakrystii i zanim doszedł przed [...]
[...] zwalniam prędkość sztangi blisko podłogi , lekko dotykam i unoszę . Śmiesznie bo wieczorami mam tragiczne wyniki w mc , może właśnie z tego powodu . Spróbuje postawić stare poduszki . Trzecia sprawa to cały czas trzyma mnie ta blokada "duży ciężar , nie dam rady" Muszę nagrać wiosłowanie żeby zobaczyć , czy na pewno technicznie wszystko ok , [...]
[...] Ogólnie czuję się dobrze, teraz będąc parę dni na urlopie odpocznę od ostatniego zgiełku jaki miałam w pracy. jak sypiasz? Śpię jak niemowlę :-) Ledwo przyłożę głowę do poduszki to odpływam, zresztą ostatnio zdarza mi się, że oczy same mi się zamykają ok godz. 23 jak z energią? Nie mogę stwierdzić, że cierpię na jakiś rozpierający mnie [...]
hehe,jasne Michal dobra,kolacja zaniesiona. Nie byl to co prawda twarog,ale jak nabierze sadelka to najwyzej uloze mu diete redukcyjna teraz ide powoli spac,a do poduszki poczytam sobie o wojnie secesyjnej oraz zjednoczeniu Wloch i powstaniu Austro-Wegier. Niezwykle interesujace;-P Dobranoc wszystkim:*
[...] wady kręgosłupa(biegacze nawet amatorzy kurczą się dużo szybciej niż ci co nie biegają) .Poza tym niestety ale większość biegających robi to w ogóle nieprawidłowo i dodatkowo jeszcze na twardym podłożu co jest bardzo szkodliwe dla stawów.O korzyściach z pływania chyba nie muszę wspominać... Spij bez poduszki albo na prawie płaskiej poduszce.
[...] masz fotkę właśnie tej maszyny do planu B. Jeśli się dobrze przypatrzysz to tuż za tą maszyną jest druga gdzie można wykonywać wznosy stojąc ,u góry widać dwie czarne poduszki które mocuje się na barkach w czasie wykonywaia wznosów . Wiem że żadna maszyna nie zastąpi wznosów ze sztangą na karku ale musicie mi wybaczyć .Może kiedyś zrobię [...]
[...] ćwiczyć dużo powtórzen mniejszym ciężarem ,a jak bede w domu to wiekszym ciężarem mniej powtórzeń .Ja nie kupowałam zadnych podkładek do dużego cieżaru w MC podkałam sobie poduszki. zyrafko nie wyobrazma sobie ,bym przez 2 miesiace mogła nie cwiczyc lub ćwiczyc nieregularnie tylko jak będe w domu.Oczywiście przerwa w ćwiczeniach będzie jak [...]
o qrwa! ale gnój! BMW będzie musiało wycofać z rynku 70.000 samochodów wyprodukowanych w tym roku bo spieprzyliśmy im poduszki powietrzne pasażera i wybuvhają w okno a nie w pasażera... szambo... pewnie mój szef poleci... a plant manager na pewno...
poduszki nie próbowałam, a może sobie zrobię taką "piankę" jak są na odciski z dziurką pośrodku brzuszki na skośnej sprawdzę na siłce --- brakuje mi fotek, może dziś się uda (no i mam lekką nadwyżkę upieczonego schabu wieprzowego) -------- wt, 12.04 (DNT) Po wczorajszym tak mnie boli klatka przy pachach i trice, że mam problem z [...]
ja byłam wszedzie! to tu to tam pim pam pam!!!! kochaniutka ja jutro przeslucham bo sie tak pozno zrobilo ze muszę iśc ZzZzZzZzZz ale widzę po opiniach ze to cuś fajniuchnego przyszłam na momencik - zyczy kolorofwych snow i karaluszki pod poduszki!!! Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-20 23:13:09
Jeszcze do tej kadencji nie próbowałeś obniżać jednak? Po godzinie mówisz, że ciężko. Po 6 albo o więcej te nogi będziesz miał zmasakrowane. A masz jeszcze bieg... Do poduszki: http://kowalski.coach/usuwaj-wszystko-co-nie-wyglada-jak-dawid http://akademiatriathlonu.pl/felietony/felietony/2604-brett-sutton-czyli-brainwash-w-ilawie [...]
[...] zatrzymywania ruchu w pozycji maksymalnego wspiecia na palce - spowolanianie procesu rozwoju cwiczonych miesni. Zaniechanie spowolniania tempa opuszczania cizaru w stosunku do jego unoszenia - spowolnianie procesu rozwoju miesni. Zbyt mocne wysuniecie kolan przed "poduszki" oporowe maszyny - spowolnianie procesu rozwoju miesni.
Te poduszki rehabilitacyjną są kozackie, jak zamawialiśmy materac to się zastanawiałem ale mimo, że wydawała się mega wygodna do leżenia to jakoś do spania sobie jej nie wyobrażam :D
[...] mi weekend przelatywał między palcami. Odebrałam 10 letni zakwas. Już dokarmiam go żeby zrobić chleb na święta. W ramach relaksu zrobiłam streching 30 minut. Dzięki użyciu poduszki naprawdę relaksujący. Polecam :) I do tego nauka stania na głowie bez ściany. Ale niestety jeszcze się nie nauczyłam }:-( https://www.youtube.com/watch?v=DZ7hrD0Z_3o [...]