[...] mam tam siłownie to ułożyłam sobie plan i ćwiczę co do sparow nawet niewielka ilosc uderzen w glowe powoduje spustoszenie, musisz pamietac by sparowac gdy juz bedziesz miala podstawy, nie wiem jak u kobiet u mezczyzn oprocz znanych kontuzji typu ajkies jakanie sie itp, urazy glowy pwooduja zaburzenia proacy hormonalnej też o tym gdzieś czytałam [...]
"Przyglądając się ich treningom, zauważyłem, że świetne podstawy do kulturystyki mają bokserzy, dysponujących naprawdę piekielną siłę -- mimo, że w wycisku mistrzem nie jestem, to pięściarze zazwyczaj po 2-3 miesiącach osiągali wyniki, do których ja dochodziłem przez ponad lata. Tak więc, moją propozycją na młode lata są przede wszystkim [...]
[...] bardzo dogłębna analiza i może sie komuś przyda :-). Pozostaje przy swoim, nie jara mnie jkd bo nic tam odkrywczego nie widzę. Dzięki grind, ale to co napisałem to podstawy podstaw w JKD, A co tzn ze zostaniesz przy swoim? A na bazie czego asz takie zdanie? Jakich argumentów, doświadczeń?A gdzie widziałeś bądź trenowałeś JKD, że [...]
[...] ma rację-po prostu Tyson mentalnie by z Foremanem przegrał. Barnabas mam do ciebie pytanie ? Weź daj twojemu lekko technicznemu koledze cegły do rąk(kolega musi mieć jakieś podstawy techniki i umieć się bronić),a ty teraz spróbuj z nim skracać dystans-powiedz mi czemu mimo iz jesteś szybszy,to tobie wypadną zęby ?Co ma ta twoja szybkosć i uniki [...]
[...] *Siarka ma wlasciwosci samobojcze *Niektore gazy sa tak smierdzace jak spaliny wydzielane przez czlowieka MATEMATYKA *Jesli podzielimy graniastoslup wzdluz przekatnej podstawy, to otrzymamy dwie trumny *Suma to nie wynik dodawania, tylko msza rano w niedziele *Kolo to jest linia, bez katow, zamknieta, by nie bylo wiadomo gdzie jest [...]
[...] nauczy cię jeszcze kick boksu, zapasów, boksu i luta livre Jak dla mnie, to zabrakło tam jeszcze słowa "podstaw" przed słowem "kick". Bo te podstawy wałkuje się w każdej porządnej sekcji KM. A że u Marcina uczą ich specjaliści z danych wąskich wyspecjalizowanych dziedzin, to chyba tylko przemawia na korzyść [...]
[...] o walce Cormier - Rumble? Zalezy co masz na mysli, prowokatorze maly :) Jesli czepiasz sie tego, ze moim zdaniem DC daje nudne walki - oto dowod: Daniel Cormier: $90,000 podstawy def. Anthony Johnson: $500,000 podstawy Jak to jest mozliwe, ze z jednej strony masz mistrza Strikeforce, olimpijczyka, bylego pretendenta, typa 15-1 co przegral [...]
1. Bujak Z. (2008) Analiza startu zawodnika jako podstawa czynności zawodowych trenera. Biuletyn informacyjno szkoleniowy Lubelska Unia Sportu, numer 6, s. 20 - 25. 2. Dmowski Z. (1981) Zapasy. Sport i Turystyka, Warszawa. 3. Duriasz D. i Nowak T. (1999) Rozwiązania techniczno - taktyczne najlepszych bokserów amatorskich świata i Polski w [...]
[...] tych,ktorym jkd podoba sie do studiowania go i ulepszania wedlug ich widzimisie". " Ulepszanie nie oznacza dodawanie technik. ;) "Czyli trenujac podstawy JKD u teda wong'a i dolaczyc do tego BJJ rowniez to bedzie JKD,z tego co bruce przekazuje ;)" Niestety nie. Z tego co Bruce przekazuje: "Aby usprawiedliwic [...]
[...] do sytacji w której przeciwnik nagle zawołą kumpli albo okaże się policjantem w cywilu. Tu jest siła Kraw Magi ( taktyka)uczy Cię oceniać sytuacje czyli daje Ci rzeczywiste podstawy do wyboru, które z zachowań będzie najlepsze, a nie z góry narzuca Ci rozwiązanie - walka i to w twoim stylu nie są one (SW - przyp. mój) dobre na każdą nie [...]
[...] trenuje ciezko, jest w dobrej formie i niezlym zdrowiu, moze stawic czola kazdemu. Czy to Rickson, czy ktos inny, jesli gosc jest prawdziwym fighterem i ma ju jutsu jako podstawy/wsparcie, nie ma tu zadnej tajemnicy: musi po prostu wyjsc (do ringu) i zrobic burde. Wszyscy zbyt zaprzataja sobie glowe rozwazaniami o wygranej czy przegranej. [...]
§36 System rozgrywek eliminacyjnych do Mistrzostw Polski full-contact 1. System rozgrywek opiera się na maksymalnie 6 otwartych turniejach full-contact, w których zawodnicy zdobywają punkty w zależności od rangi turnieju. 2. W turniejach pod nazwą Otwarte Mistrzostwa Regionu zawodnik otrzymuje za każdą wygraną walkę 2 punkty i jest dodatkowo [...]
INNE SYSTEMY COMBAT NA ŚWIECIE Wykaz na pewno nie będzie kompletny, z prostej przyczyny: przedstawiam tylko te systemy, sztuki walki, z którymi miałem bezpośredni lub pośredni kontakt. Trudno mi jest pisać o systemach, które są mi znane tylko z publikatorów. Te, które wymieniam poniżej, będą przedstawione bardzo skrótowo. Zależy mi na tym, [...]
[...] trenujesz i jest ci z tym dobrze, a co będzie to będzie. cieszę się że chcesz wrócić na większe obroty bo potencjał był( w pewnym momencie nawet sportowa złość z mojej strony), czy jest nadal to niestety czas zweryfikuje;-) jedziesz facet podstawy, pięknie się czyta obciążenia więc zwieraj poślady a nie czekasz pokryjomu aż Raf ruszy dupsko:-P
[...] traktować jako uzupełnienie, nie priorytet! Ponadto programy masowe są dla takich osób bezsensowne! Trening na szybkość, wytrzymałość siłową, ew. siłę - nie masowy! Zasady i podstawy treningu: Przygotowanie mentalne to podstawa. NIE TRENUJ siłowo jeśli nie jesteś wytrwały, twardy i zdeterminowany. Jeśli będziesz trenować bez zaanagażowania i [...]
Trening zapaśniczy. Autor Andrzej Głaz. Stara grecka legenda głosiła następującą prawdę. Młody chłopiec chciał być silnym i sprawnym. Spytał więc swojego dziadka jak to osiągnąć. Dziadek przekazał swojemu wnuczkowi prostą poradę. Jeżeli codziennie będzie przychodził do stajni i podnosił małego bawoła, który co dopiero się narodził to będziesz [...]
[...] rozwiazanie ? kazda sztuka walki daje nam przewage na ulicy czy to jest Capo czy BJJ czy Tay czy Kick zawsze czujemy sie bezpieczniej wiedzacz ze mamy opanowane przynajmni podstawy jakiejs sztuki walki a wiec tak czy BJJ jest najlepsze nikt tego nie wie i nie bedzie wiedzial nigdy ! Aha myslalem ze odzialy specjalne trenuja Krav Mage... ale [...]
[...] - formy obezwladnien ( po 5 technik z wszystkich 3 grup ) 3) KIME NO KATA - formy "podejmowania decyzji" zwane tez SHINKEN SHOBU NO KATA - formy walki - zawiera podstawy ataku i obrony w scislych sytuacjach w trakcie prawdziwej walki, z wykozystaniem ATEMI. Dzieli sie na 2 grupy IDORI - w pozycji kleczacej i TACHIAI - stojac. 4) [...]
[...] u kazdego problemy z psychika przechodzawiem po sobie Moim zdaniem nie da sie jej wytrenowac od ZERA. Jeżeli ktos nie ma psychiki do walki, do pokonywania bólu to poprostu sie podda i nie przyjdzie wiecej na trening. Za to da sie ją z czasem polepszać ale trzeba miec jakies podstawy mocnej psychiki przystosowanej do walki i nie poddawania sie.
[...] jkd podoba sie do studiowania go i ulepszania wedlug ich widzimisie". Wszystko jest czarne na bialym,tylko glupek bedzie to chcial przedstawic inaczej. Czyli trenujac podstawy JKD u teda wong'a i dolaczyc do tego BJJ rowniez to bedzie JKD,z tego co bruce przekazuje ;) Zarzucasz chlopakom,ze wiedza lepiej od lindy,wonga a ty jestes lepszy [...]