podobny

[...] nie wychodzi tak źle. Rockyy92 Ja podobnie czekam obecnie z kreatyną, kolejność jaką powinieneś zachować to dieta -> trening -> suple. Jako iż cel też mam podobny do Twojego, to powiem Ci jedynie, że skup się w diecie na tym, żeby energię czerpać głównie z tłuszczy - nie szczędź sobie oliwy, orzechów, jaj, czasami nawet [...]

jak tam święta mijają ?:D mamy podobny wzrost ciekawe czy ja kiedyś będę miała 52 cm w udzie

http://www.sfd.pl/GDZIE_NAJTANIEJ_Promocje%2C_nowo%C5%9Bci_-_wpisujemy_tutaj!-t536287.html#post8 Jest podobny,ogolny temat.

Uloze sobie podobny ale z cw ktore moge wykonywac(czyt. sprzęt). Spoko MC robie dobrze technicznie.

ja też miałem podobny problem lecz stwierdziłem ,że nigdy wiecej nie bedzie mi pluł w twarz byle łach zapisałem się na treningi mma i muay i teraz jakoś sobie radzę

[...] czas, wlasnie do momentu kiedy juz musze sie prostowac.. nie wiem o co chodzi Twój filmik, powtórzenie pierwsze i bodajże trzecie: I jako bonusik wzorzec: Raczej bliżej tego pierwszego. Miałem podobny problem, podstawa to wpoić sobie odruch, żeby równiutko ciągnąć od samego dołu. Powodzenia . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-04-10 03:50:46

Rusku ogranicz wpierw do polowy porcji - no i apel o dokladne odmierzanie sprawdz wtedy czy efekt bedzie podobny - mam nadzieje ze nie !

[...] + oliwa z oliwek (z dwuch jaj) Posiłek drugi (w szkole -> 10:30) - Chleb żytni/razowy + pierś kurczaka/jajka na twardo + warzywa + orzechy włoskie W szkole daj jeszcze podobny posiłek jak II Posiłek trzeci (obiad -> 16:00): - Pierś kurczaka/wołowina/ryba chuda - ryż brązowy/kasza/makaron pełnoziarnisty lub razowy trochę warzyw TRENING [...]

[...] kwestie. Takie jest moje zdanie i w sposob lakoniczny i dosadny, (bo ogolna materia problemu jest banalna), dalem temu wyraz w swojej poprzedniej wypowiedzi. Jesli nie chcesz przyjąc do wiadomosci - Twoja sprawa, ale myslę ze wiele osob przechodzilo podobny okres w swoim zyciu co Ty. To mija Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-13 19:22:14

wspolczynnik szybkosci:analiza video z walk pudziana i sylvia sila teoretycznie-wspolczynnik masowy maja podobny ale sadze ,ze o ok 20% pudzian jest silniejszy w podstawowych cwiczeniach(tak ostroznie to przyjalem,bo biore pod uwage takze masy zawodnikow i ich mozliwosci przemieszczania.pudzian silniejszy ale sylvia wiecej wazy(ma dojsc podobno do [...]

Witam Mam bardzo podobny problem. Ponad rok temu uszkodzilem sobie lokiec cwiczac na poreczach. Po 2 miesiecznej przerwie wrocilem na silke. Po krotkiej rozgrzewce zaczalem robic porecze z obciazeniem 20kg i wtedy poczulem jakby sciegno sie nadrywalo w lokciu. Bylo to dokladnie w miejscu ktore zaznaczyles nie obrazku Endru. Nie bylo zadnego [...]

Niezła myśl, nawet ja na rzecz "prawie niemożliwą" do zrobienia. Już jakiś czas temu dyskutowaliśmy na podobny temat delikatnie uzupełniając linie produkcyjną ( http://www.sfd.pl/Propozycje_produkt%C3%B3w__OLIMP-t549671-s11.html) Niestety nadal czekamy Ewentualnie możemy wysłać kaskę na konto Nutri i pojawić się tam w określonym [...]

Qukla widze ze masz podobny mały atlasik do mojego wiec bez problemy mozesz robić to ćwiczenie na gore wez zaczep łańcuch i do tego jakaś lineczka rece za głowe i jazda

Może jesteś do niego podobny:D

Nie wiem czy doda ma swoje forum, pewnie tak, gdyby tam wejść to nastrój będzie podobny, nie widzę w tym nic dziwnego

Na wypróbowanie rzeczywiście można by było odpalić temat podobny do tego co bodyline rozpoczął, a jak będzie cieszył się popularnością to dopiero w tedy otworzyć nowy dział a temat podwiesić w dopingu i nowo powstałym. Greg, Marcel, B to między innymi wy mielibyście się tam mocno udzielać, z pewnością macie coś do powiedzenia nie wstydzić się [...]

[...] DYSKUSJE SA WARTOSCIOWE ALE CO ZA PROBLEM ZALOZYC ODPOWIEDNI TEMAT ALBO ODNALESC TAKOWY? quezacotl i zastoj w podciaganiu na drazku po pierwsze plan jaki podales jest podobny do mojego ale inny najwiekszym grzechem tego planu jest to ze nie ma wersji na tygodnie parzyste i nieparzyste druga sprawa nic nie wspominasz o tym jak czesto robisz [...]

[...] idą mi najlepiej, a nie zależy mi na zbytnim ich rozroście, ponieważ przez to nie mogę nigdzie dostać spodni na siebie (obecnie mam 67 cm w udzie) Z Barkami problem jest podobny jak w przypadku klatki - jak sobie nie dam dwóch ćwiczeń na wyciskanie tylko jedno to nie czuję ich odpowiedniego "wyniszczenia" potreningowego. Nie wiem, [...]

To jest orzesznik jadalny. Rozkład tłuszczy ma podobny do orzeszków ziemnych tak więc z orzechem włoskim ma wspólny chyba tylko kształt. Ale w smaku niezły. http://www.nutritiondata.com/facts/nut-and-seed-products/3129/2

[...] a tak to same wielostawowe na duże partie. Nie mam podziało na ciężko i lekko, dla mnie super, bo nie ma monotonni. Ilość serii tez od upodobań ;) We wtorek zrobiłem podobny trening do tego co rozpisałeś wyżej, tylko zacząłem od ciężkich dipsow>skos>wąsko>PP>MDS na bareczki>składanka na łapy i wio. Takie o Zmieniony przez [...]