podobny

Terefere, ja tak się nie znam, to się wypowiem %-) Czy Ty czytałaś dzienniki Reziolki i ciociasamozlo? Bo wydaje mi się, ze Ty możesz mieć podobny typ budowy jak one, który Obli kiedyś poetycznie nazwała "koniem pociągowym" ;-), więc może byś wyciągnęła z ich dzienników coś przydatnego? Bad news jest taki, że ma to być typ dość oporny na redukcję [...]

[...] pomidor, szczypior, cebula, ogórek kiszony + tran, drożdże, wit. E, olej z wiesiołka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3d0ebced49af4cc9af7f257fcbd03424.png Posiłek nr 3 (4 podobny tylko bez mozzarelli): surowa brukselka, pomidor, szczypiorek, cebula, mozzarella, schab, pęczak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/468af32c157344c9b0dc52d6da3afc07.jpg [...]

7 wrzucaj mi jakieś swoje lubiane piosenki bo mamy podobny gust to moze cos mi sie spodoba:P

ja też jak biegałem kiedyś dłuższe dystanse, miałem podobny ból przez dłuższy okres może to być rozcięgno - robiłem solne kąpiele - rozciągałem łydkę - mniej biegałem jakoś przeszło

[...] z wczorajszego dnia od swojego ex... Nie chciałam tego pisać no ale skoro w dzienniku powinny być tez ogólne odczucia to chyba ważne aby i to uwzględnić. Od kilku dni mam podobny stan. Nie pisałam tego wcześniej bo nie chciałam panikować i myślałam że przejdzie. Poza tym nie lubię się żalić i robić z igieł widły bo kilka razy już dostałam [...]

Lodziak wlasnie podobny temat ale nie mcdonald nie kfc z kurakami, tylko cos innego, dokladnie fast food ale z miechem z krolika. Tego nie ma wogole. Zamiast do maka wpadasz do fast fooda na kopyto z krolika mógł byś się przejechać u mnie nikt z rodziny nie zje królika,wśród znajomych tez nie ma jakiś zapaleńców na takie mięso.olezka do mięsnego [...]

[...] 6 110 x 4 120 x 2 2 ławka z głową w gorę hantlami 26kg x 10 28kg x 8 30kg x 6 32kg x 4 3 Ćwiczenie robię zamienię albo ławka z głową w dól albo pompki na poręczach cieżar podobny to tego co pisałem 4 Ćwiczenie to albo super seria rozpietki z przenoszeniem hantli za głowę albo brama Na taki trening schodzi mi około 45 min i potem Cardio [...]

[...] już przyjąłeś zeby uważać mnie za nabijacza postów . Pomyślności w pochłanianiu coraz większych dawek . Co myślisz, że witamina D3 jest suplementem, mylisz sie się jest to podobny strukturą związek do zwykłego testosteronu i to mający długo przeszłość, więc jak nastepnym razem będziesz chciał wyrazić opinie na mój temat zrób to z gracją a już [...]

Nieźle, u mnie chyba będzie podobny okres czasu bez mleka.

o nie, już nigdy nie kupie całego opakowania przedtreningówki bez wcześniejszego przetestowania. Dieta jest - tyle, że jestem na redukcji i mało mam węgli, a co za tym idzie energii też jest mniej, dlatego jakiś dodatkowy bodziec przyda się. no to może spróbuję te dendrobium, piszą że efekt podobny do geranium tyle, że bez efektów ubocznych

nie widziales? to pojdz na byle jaki bankiet gdzie sejm gosci, to bardzo podobny poziom bedzie :D

[...] to od 2 do 8 trochę nisko jak na mój wiek Prolatyna 14,4 norma od 4 do 15,2 wysoko może być przyczyną moich sutów Dheas 605 norma to 211 do 492 to jest źle Ktoś miał podobny problem? Teraz z wynikami idę w poniedziałek szukałem w internecie co to może oznaczać ale nic nie znalazłem jedynie same posty dziewczyn które nijak mają się do [...]

Mam podobny plan ale ladowanie na swieta%-)

jak znajdziesz chwilę wypisz proszę te błędy, które są najbardziej rażące. Bo szczerze powiedziawszy mam podobny trening ułożony przez człowieka, który kulturystyką zajmuje się od przynajmniej 15 lat, zjadł na tym zęby i wygląda na prawdę imponująco. W moim treningu podobnie jak w tym poniżej, nogi są uwzględnione bo są ale ich nie forsuję bo nie [...]

Ragnar łeb ogolił, chyba chce być coraz bardziej podobny do mnie %-)

[...] macie i uczymy się tych wszystkich akrobatycznych rzeczy typu gwiazda, wszystkie możliwe przewroty, stanie na rękach, na głowie itp. Chciałam jeszcze w czwartki dobijać na podobny zestaw jak we wtorek ale na razie niedosypiam i nie mam siły. Dopóki nie znajdę czasu na spanie to czwartki raczej odpadają, a już na pewno 3 godziny pod rząd. A w [...]

I nastepna zagadka Co tu jest źle w dobrze ciężarów? Nie kopiuję wszystkiego chociąz cały trening ma podobny schemat, zły schamat 1.Żołnierskie sztangą 10x10kg/10x15kg/8x20kg 10x10kg/10x10kg/10x15kg 2a.Podciąganie sztangi/hantli wzdłuż tułowia 10x10kg/10x15kg/8x20kg 10x10kg/10x10kg/8x15kg 2b. Wyciskanie hantlą jednorącz 10x5kg/10x5kg/10x7,5kg [...]

ja mam te i podobny efekt mozna uzyska

siema mam podobny problem do twojego. Skad jestes i u kogo sie leczysz?? ja jestem z wrocławia a kolega skąd ?

Ok, dzięki za odpowiedź. Żeby nie zakładać nowego tematu zapytam w imieniu kolegi bo planuje podobny cykl (enan+meta 10 tyg.została mu paczka omki. Będzie się dało tę omke wrzucić do cyklu czy niema sensu?