SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Inne bialko- NIE serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ToKoks - moim zdaniem tym lepsze bialko im wiecej mka EAA ze szczególnym uwzglednieniem leucyny. Nie sprawdzałem, ale ponoc podobny aminogram do serwatki. Smak za to zdecydowanie gorszy. Cena wyższa. Tutaj ciekawa ropzmowa (choc dzial olimpu - a wiadomo, ze olimp nie ma wolowego w ofercie, wiec chwalic krówek nie będzie...). [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-05-30 17:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast cukru?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aspartam, acesulfam, suklaroza, sacharyna, sorbitol... najczęściej //Xylitol jest bardzo drogi. Używałem już i bez rewelacji. Ma bardzo podobny poziom słodkości co cukier, z tym, że kosztuje z 20x więcej. pozdr. Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2010-05-30 18:13:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2010-05-30 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mi go brakuje ,wczoraj jeszcze chodzący na kolanach ,dzisiaj na tyle bezczelny żeby pójść mierzyć maksy adzik123 Rwa kulszowa hmm ,chyba przesadziłem .Choć ból był podobny do korzonek które miałem 15 lat temu. Hubert81 Napatrzyłem się na Twój filmik 190x5 w MC i nie mogłem uleżeć w łóżku . Kontuzje nie umilają nam życia ,zwłaszcza jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] walił po 4 tabsy dziennie bo idzie zejść z tego świata, sie czuje jakbym sie koksu nawalił chociaz nigdy nie waliłem hehe. Wczoraj wykonałem trening pleców i barków bardzo podobny do tego z poprzedniego tygodnia nie bedzie wpiski bo juz nie pamietam ciezarow jutro bedzie wpiska z treningu klatki. waga cały czas w granichac 79 zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10434 Data: 2010-05-30 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez treningu na siłowni - strategiczne roztrenowanie. # MIĘŚNIE BRZUCHA: Dzień bez treningu mięśni brzucha. Dzień bez treningu aerobowego. "Grad ?!" Dzień bardzo podobny do wczorajszego - praktycznie cały dzień zapierdzielałem zadania z matmy. Jako że pogoda była do dupy, bo padał i deszcz, i grad, i waliło piorunami i jeszcze do tego [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 MAJ & TRENING NR.71 NOWYM PLANEM (119 SYSTEMEM WODYNA) (A-2) XI MIKROCYKL PROGRESIA PRZESUNIĘTA *( PÓJŚĆ NA CAŁOŚĆ ) LINK DO CAŁOŚCI PLANU STR.1 Poprzedni podobny trening: http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390-s14.html ZAMIAST A-5 i B-5 MIAŁY BYĆ WYKONANE DWÓJKI Z PÓJŚCIEM NA REKORDY. 1. [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 23:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam podobny problem ze zdobyciem mono(clomidu) Czy jak zastosuje novedex efekty będa te same czy raczej zupełnie inne :/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16005 Data: 2010-05-31 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że wcale nie taka dobra. - Nogueira Jason Brilz Nugueira troche sie zasapał zwłaszcza po tych gilotynkach, które rywal mu zakladał, a i wyłapał konkretnie! Ps. Nogueira podobny do Wałujewa z geby trochę, hehehe. - John Hathaway Diego Sanchez Ta walka fajna. Zasłużona wygrana Hathawaya. Gośc jak troche siły nabierze (jeśli nabierze), bedzie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2010-05-31 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumiao/dziennik treningowy/foto str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja podobny ruch mam na twisterze, tylko, ze gora jest nieruchoma, za to nogi pracuja.

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 19236 Data: 2010-05-31 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wówczas Japończycy zdyskwalifikowali go i pozbawili pieniędzy za występ. Natychmiast znalazł on wsparcie w konkurującym z K-1 Simonie Rutzu i jego It's Showtime. Teraz podobny pasztet ma on sam i ciekawym jest co zrobi z tą sytuacją, bowiem opinia publiczna w Holandii już kilka miesięcy temu wzięła na cel zachowanie Marokańczyka i jego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-06-01 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk, ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam podobny problem z białym ryżem. spróbuj ryż z curry. gotujesz parabolika, odsączasz, wrzucasz na rozgrzaną oliwę na patelni i dosypujesz 2 płaskie łyżki curry + do smaku ew. kurkuma, ale bez przesady. następnie mieszasz całość przez ok. 1 minutę i gotowe. smak o niebo lepszy niż zwykłego białasa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-06-01 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny! [Troche Inny Niż Reszta]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak a nie inaczej więc cię rozumiem. Najlepsze moim zdaniem połączenia dla 3 dni to: push pull legs - czyli podział na partie pchające, potem ciągnące, nogi push pull - podobny do powyższego nie wydziela nóg osobno, a dzieli je także na partie pchające( czworogłowe uda, łydki(tył)) oraz ciągnące( dwugłowe uda). Możesz też spróbować z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2010-06-02 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba ze masz z apteki , prolongatum to dlugi estr testosteronu masz jeszcze propionat (krotki) i cypionat ktory dziala podobnie jak propionat z tym ze ma okres dzialania podobny do prolki.Teoretycznie na propie i cypio mniej sie ciagnie wody ale to glownie zalezy (efekty) od diety jaka masz na cyklu.Proviron jest po to zeby byla twardsza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-06-02 18:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ale to już wersja dla hardkorów. * Emo siedzą w kątach ze złączonymi kolanami, szeroko rozstawionymi stopami, ale czubki butów muszą być skierowane do siebie (w podobny sposób też chodzą). * Każde emo mówi, że jest "inne" niż wszyscy, jednocześnie powielając "modę" znaną wszystkim sŁłIiiitTtaśnYm 13-letnim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-06-02 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdania są podzielone, tak jak mówiłem ja mam Hyperiona i sobie chwalę wystarczy wejść w recenzję. Znalazłem fajny przepis podobny do sernika z patelni ABSiaka http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz Ni sprzedac bo planuje podobny cykl A na Tobie j/w zmarnuja sie bo nie będziesz wiedział jak je wykorzystac poza tym napewno na siłce dopiero zaczynasz więc te same efekty byś miał z cm3 jak i bez... ;) A po 3 gdzie mają oczy Twoi starsi??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2010-06-03 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuszek i klate - efekt.... ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i atlas... * Dieta - tu sprawa wyglada zupełnie inaczej bo nigdy się w to nie bawilem i najzwyczajniej nie mam zamiaru sie w to bawić.... Chciałem się dowiedzieć jakie ćwiczenia mam wykonywać i to wszystko by osiągnąć podobny efekt.... Ale mam jeszcze jedno pytanko - co to znaczy TOTALNY SUCHAR?? Boi w każdym poscie ktoś o tym pisze.... pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2010-06-03 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devil/dziennik/Masa i definicja na lato!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] większych problemów na nastepnym treningu pierwsza seria też +2,5kg 3. Rozpiętki sztangielkami na ławce skośnej: 7x12/9,5x10/9,5x10 poszło w miarę nieźle następny trening podobny ciężar Triceps: 1. Francuskie wyciskanie sztangi leżąc: 25x10/30x8/30x8/30x6 ciężko dosyć ale poszło 2. Prostowanie przedramion z drążkiem wyciągu górnego: [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7169 Data: 2010-06-03 20:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale było jakieś 90-120 km, jeszcze za nastolatka na złomiastym jaguarze, a kumpel jechał składakiem albo ukrainą, zrobiliśmy to w jakieś 5 godzin, potem powtórzyłem podobny "wyczyn" samemu z 5-7 lat później na moim kellys quartz, na czas nie jechałęm bo wolałem poodpoczywać i nacieszyć się widokiem natury , dziś pewnie po 50 km [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia by poprawić postawe???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ortopeda czasami niezbędny jest zabieg. Zapadnięta klata to tzw." kurza klatka piersiowa" jeżeli masz coś takiego to ustal z lekarzem ortopeda co i jak. Ja mam podobny problem ale może nie tak widoczny. Czytałem wiele na ten temat i jest kilka metod leczenia tego schorzenia większość to zabiegi operacyjne. W Krakowie jest świetny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2010-06-05 09:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)