[...] Poza tym temat już był http://www.sfd.pl/SUPLEMENTACJA_W_CROSSFICIE__PRZEDTRENING%C3%93WKA-t1163075.html;) poza tym jeżeli chodzi o cf czy sporty walki to chodzi wyłącznie o pobudzenie a nie o pompę mięśniową. Często lepiej niż typowe przedtreningówki lepiej pod kątem pobudzenia działają spalacze tłuszczu przed treningiem CF tylko musisz się [...]
[...] wyjadacz ,ze moze nawet nie ma tam geranium tyko jakas pochodna (to teraz czesto spotykane, bo gera zbanowana juz jakis czas) ale działał naprawdę w punkt, bardzo dobre pobudzenie, focus, wytrzymalosc na plus , 'pompy' specjalnie mocno nie odczuwałem ,a jak potrzebowałem cos wiecej to solo dorzucałem aakg/cytruline czy chociazby sól [...]
Pamiętaj że im twardszy / więcej warstw / tym mniej przydatny pod treningi RAW . Niby chodzi o pobudzenie CUN , ale do dłuższego zastosowania w treningu nie ma sensu. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-12-01 16:20:21
hmm, no wtedy przed treningiem by była porcja no shotguna + porcja hp , nie za duzo troche?:p i jak mój organizm to przyjmie? po jednej porcji hp wsystko mnie swedzi, po porcji szotguna jest pobudzenie czasem nawet dreszcze.... w DNT mono tylko rano? czy w porze treningu tez?
[...] popularne suplementy wykonaj też jonogram. Poczytaj n/t "higieny snu". Przeanalizuj aktywność fizyczną, dietę, regenerację. Mnie się wydaje, że stosunkowo późno robisz ten trening - tak reagujesz i problem ze snem się pojawia, ponieważ zgłaszasz nadmierne pobudzenie. W herbacie jest również kofeina, skoro nadużywasz to stwarza dodatkowy problem.
Tarczycowych nie podjadasz? Nie nie. Tylko to, co wymieniłem. Ale co jakiś czas, nawdupiam się kofein, spalaczy, na pobudzenie tzn zeszły tydzień tak lecialem bo dużo, się w nocy robiło z nową łaska. Tak to dwa miesiące, jedynie czasem jerba na dzień. Ale np latem zdarzalo się coś w klubie po pijaku dorzucić odruchowo na nieogsrniajacej bani. [...]
to rzeczywiście specyficzna forma wysiłku... mamy do czynienia z praca mieśniową z dużym udziałem procesów beztlenowych gdzie efektywnosć pracy mieśniowej uzalezniona jest przede wszystkim od sprawności mleczanowego systemu energetycznego. Podczas tego rodzaju wysiłku w organizmie gromadzą sie duze ilosci kwasu mlekowego, który po 2-3 minutach [...]
nie obecnie nic nie biore za tydzien zaczynam znow leviathana, paravol i incarnate leviathan jest w mej ocenie nr 1 ze spalaczy pobudzenie, trzeezwosc myslenia, samopoczucie i gigantyczna potencja (***niecie wieksze niz stary tight+25 arsan) Poczytaj topik w moich suplach Czesc wymieka nawet w standard porcji-jest hardcor I znacznie bezpieczniej [...]
leviatana bym spróbował ale u mnie testowali to co powyżej i nie spali po 2 dni pobudzenie extra, świadomośc i jasnośc umysłu extra ciekawy produkt znajdę coś nt tego leviatana thx
[...] x 4 caps na dobe I zapomnij I drzemce probowalem modalert 200 (mialem 4 tabs) ale do stimulanta lipa ogolnie moj cel poszukiwan to skuteczny spalacz dajacy czyste, dobre pobudzenie dizlajacy srednio-dlugo by spac gdy pora I nie wplywajacy ujmnie na libido taki jest leviathan ludzie traca fat swietnie na venomie ale ja tego gowna juz nie rusze [...]
[...] mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak intensywność i pobudzenie mięśni. Do góry TYDZIEŃ 3 (PON - ŚR - PT) Superseria 1: Uginanie rąk na modlitewniku 6 x 6-8 uginanie rąk z gryfem 6 x 6-8 Superseria 2: Prostowanie tricepsu [...]
[...] siłki wróciły ale żebym równocześnie zrzucił chociaż te dwa kg tłuszczu.. Ps. Poczytałem troche i będę brał ten spalacz tylko w dzień treningowy na pół godziny przed nim na pobudzenie. Z tego co czytałem nie ma sensu brania spalacza na masie jedynie jako "pobudzacz" przed treningiem. Zmieniony przez - tey w dniu 2018-01-25 19:06:21 Zmieniony [...]
coffeina(kawa moze byc)+tauryny(1-2g wystarcza)+guarana i gwarantuje pobudzenie z supli polecilbym Ci shocka ale jak nie brales tym bardziej zadnych kratyn to lepiej tą "zabawkę" zostaw w spokoju narazie przyjdzie jeszcze czas Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-08-03 21:49:17
SUPER CAP EXTREME to jest mistrz na pobudzenie . ja trenuje la sprinty i przed waznymi zawodami to biore , a jak popiłem to red bull-em przed MP to poprostu latałem !!! a z bardziej delikatnych to guarana , life energy trec , red bull
Kopa do treningow da napewno....sam bralem w stacku taurynke przed treningiem i czulem lepsze pobudzenie i chec do cwiczen...polecam. <<<Champions are Made Not Born>>>