SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dlugi estr, retencja, keto, mineraly

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1018

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
Kolego powiem tyle na keto no faktycznie możesz więcej minerałów wyplukiwac bo dużo wody tracisz a co do środków to rentencja od środków to wątpię żeby trzymała minerały bardziej wręcz przeciwnie myślę bo SAA= szybszy metabolizm....

A szybszy metabolizm potrzebuje większy podaż kaloryczny oraz większy podaż minerałów?!

tak ja myślę mogę się mylić oczywiście :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1294
lodzianin1
Ta dieta to porażka jak dla mnie
Ciężki będzie na niej robić mase


Zaj**iscie trzyma mnei na niej to, że zjem szybko prosto i gitara. Czuję się zaj**iscie, a masę - według paru youtuberow, dietetyków, da się robić, plus było badanie że keto vs high FAT było i jak, pod koniec 10 tygodnia zaladowali keto węglami i porównał, na keto spalili, więcej, zbudowali ciut więcej lub równo. Sprawdzę na sobie, dam, znać.


Nie o to pytałem ogolni

Ten puls mnie w ch** martwi
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1294
TheKarlus00
Kolego powiem tyle na keto no faktycznie możesz więcej minerałów wyplukiwac bo dużo wody tracisz a co do środków to rentencja od środków to wątpię żeby trzymała minerały bardziej wręcz przeciwnie myślę bo SAA= szybszy metabolizm....

A szybszy metabolizm potrzebuje większy podaż kaloryczny oraz większy podaż minerałów?!

tak ja myślę mogę się mylić oczywiście :/


Na początku wyplukuje się sporo, organizm później w miarę uczy się bardziej dysponować makro jak, się zaaadoptuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
A co z pulsem to sam Nwm może idź do lekarza z tym i powiedz ze masz taką i taka diete... Nie ma co ryzykować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1294
Do lekarza, z ketoza? Prosze cie ;d Jest co prawda jeden lekarz ziomek ktory "costam slysza" - mlody.
Oni ci nie pomoga, bylem u dietetyczki rok temu, typiara tez nie ogarnieta w temacie, wszystkeigo sam sie uczylem
Mowilem jej ze chce dwa kilo zrobic jak ejszcze na weglach bylem, to ta do mnie po co ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94750 Napisanych postów 364733 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669946
Tarczycowych nie podjadasz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
Aha no to fajna babka
Czytalem w internecie i takie coś znalazłem o ketozie i wpływu na serce Nwm czy będzie to pomocne

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1294
lodzianin1
Tarczycowych nie podjadasz?


Nie nie. Tylko to, co wymieniłem.
Ale co jakiś czas, nawdupiam się kofein, spalaczy, na pobudzenie tzn zeszły tydzień tak lecialem bo dużo, się w nocy robiło z nową łaska.
Tak to dwa miesiące, jedynie czasem jerba na dzień. Ale np latem zdarzalo się coś w klubie po pijaku dorzucić odruchowo na nieogsrniajacej bani. Skoro lodzianin1 sam nie wie, to pewnei coś z serduchem podupczylem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1294
TheKarlus00
Aha no to fajna babka
Czytalem w internecie i takie coś znalazłem o ketozie i wpływu na serce Nwm czy będzie to pomocne





Ej ciekawe info, ale niedostateczne :D Moze i cos w tym jest, tylko wiersz, no mam elektrolity w normie cholera ale faktm, normalnie mam niskie cisnienie. skad masz to info?

No i ogolnie to hm, musialbym w takim razie pic po gramie soli i badac tetno zeby to zweryfikowac czy moze inny pomysl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
Skąd mam eee... internet po prostu sobie po googlowalemi znalazłem takią ciekawostkie na temat keto mogę Ci wysłać linka do stronki jak chcesz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania Przed drugim cyklem w życiu

Następny temat

Niskie dawki a tradzik

WHEY premium