[...] prostych, a wszczegolności roznego rodzaju słoskosci, -uwzględnienie w swoim harmonogramie zajęć wysilku fizycznego zarowno siłowego jak i aerobowego i interwałowego, poprzez ktory zwiekszasz produkcje hormonow odpowiedzialnych za pobudzenie tempa przemiany materii, -wkomponownie odpowiednich suplementów diety o dzilaniu termogenicznym.
Ok. A jezlei schock wlasciwie nie zawiera az tak dzuej ilosci NO? Moze ktos probowal, mysle ze pompa nie byla by az tak duza po 1-wszej dawce aby na tyle pzreszkadzala, a pobudzenie razcej powinno nastapic. Co do kofeiny to bede musial zakupic COFFEX i lyknac najwzyej pzred zawodami,bo jak bym wypil kawe to w zoladku mogloby byc niezaciekawie mimo [...]
nadmierne pobudzenie oraz uczucie nerwowosci wsrod cwiczacych moze byc wynikiem stosowania duzych dawek testosteronu. czy ten kolega bierze saa?>< wielu sie do tego nie przyznaje opis idealnie pasuje mi do przedwkowania saa pozdr mc
Wedlug mnie kolega moze kupic dobry stack kreatynowy i cos na dobre pobudzenie na treningu (np. storm i shock terapy), gainera w celu uzupelnienia diety (np. Hard Fast), glutamine (tu kolega ma wolna reke), bcaa i oczywiscie dobre witaminki (tu takze bym stawial na cos ze stajni Universala czyli Animal Pak). Oprocz tego, takze omega-3, zma, itp, [...]
[...] zmeczeniu mięśni seriami głownym i podtrzymywaniem tegoż zmęczenia w następnym. jeżeli miałbymoceniać ogolne wlaściwości obydwu to pewnie stwierdziłbym, że prog. pozwala lepiej oddziaływać na pobudzenie przyrostu masy i siły a regresja bardziej siły i wytrzymałości siłowej, oczywiście także w pewnym stopniu i masy/ale chyba mniejszym/.
[...] na "pompie" od efedryny. Stosuje tylko rano po przebudzeniu dla termogenezy i zmniejszenia łaknienia (nie boje się przypuszczenia szturmu na lodówkę :) ) a pobudzenie stanowi tylko efekt uboczny. Zanim wybiorę na ćwiczenia późnym popołudniem to już dawno przemijają wszystkie efekty działania i efedryny i kofeiny. A z kreatyną [...]
to podeslijcie mi ktokolwiek takie linki :D probowalem x-p, cp, hp no czekam podobno jest duzo tych linkow :) dawac dawac :) a co do stackow ? coz na mnie dzialaly tylko poprzez to ze moglem wykonac ciezszy trening <lepsze pobudzenie> i lepsza pompa
mono ok Tse bardziej na pobudzenie niz zeby dzialalo Bcaa przed treningiem HMB > ? za duzo zlego czytalem zeby inwestowac jak juz jakis spalacz to nie oszczedzac i zainwestowac w np. Venom a Twoj zestaw moze nie tyle bl zly co po czesci niepotrzebny - mozna bylo osiagnac efekt bez HMB i lecytyny np
Pobudzenie jesli ma srodki pobudzajace Kofeine, tauryne itp. bedzie zawsze jesli normlanie nie pijesz duzo kawy, coli w ciagu dnia Efekt napompowania mieśni bedzie tez zawsze jednak w samych stackach jest mało składników No i daltego lepiej jest zawsze dodać do tego osbno aakg albo jabłczan cytruliny itp. przed treningiem Efekt Wytrzymałości i [...]
[...] odpornosci to ok. JA stosuje zen szen i stosowlecz czosnek w kapsach i bylo ok. JAbi Ci pewnie napisze ale najlepsze sa tzw chelaty olimpowkie Chelat cynku i magnezu <to taka wersja tansza ZMA> ale ja bym treningi odpuscil na jeszcze tydzien - niech organizm w pelni sie zregeneruje ps zestaw activity to bardziej pobudzenie niz regeneracja
stak bardzo dobry, ale na pobudzenie nie masz co liczyc, pompa bedzie bardziej zasluga treningu a nie tego stacka pomysl moze nad xtreme stackiem z kaizena, sam obecnie go biore i jest ogien
wlasnie chodzi mi o to zeby nie zalewac sie:] wiec dzieki juz wszytstko wiem:]a jeszcze jedno moge sobie walnac dawke TSE przed treningiem na pobudzenie??2 kapsy chyba co??
8 kapsuow to 1,6 grama kofeiny nie przesadzaj Dla kogos kto nie pija kawy niech zacznie od 1 kapsułki Wogóle tańszym sposobem jest zwykła kawa rozpuszczalna 2-3 łyżeczki przed treningiem i pobudzenie jest bardzo mocne Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-17 22:24:01
[...] pierwszej porcji: Smak: 8/10 (fruit punch) coś gorszego w smaku od shocka, czuc wiecej chemi Rozpuszczalonośc: 10/10 Pobudzenie: 9/10 praktycznie od razu po wypiciu czułem pobudzenie az do konca treningu Pompa:10/10 bardzo dobra i długo się utrzymujaca ogolnie produkt wart swojej ceny juz po pierwszej porcji czuc jego dzialanie co mnie cieszy [...]
cześć Rafał mam pytanie: 1.Czy brałeś XTREME STACK kaizena i jakie miałeś odczucia? 2.Czy brałeś shock therapy i jak byś go porównał do XTREME STACK ? chodzi mi o pobudzenie przed treningiem i jak najszybsze rozkręcenie sie. shocka czułem już po pierwszej porcji ale chciał bym spróbować coś nowego. Pozdrawiam.
[...] musialem przerwac suplementacje gdyz przewod pokarmowy odmawial posluszenstwa. Natomiast Xtreme Stack i NObooster dawaly mi max sily, wytrzymalosci, pompe na treningu , pobudzenie a w efekcie koncowym przekladalo sie to na budowanie dobrej czystej masy miesniowej i redukcje tkanki tluszczowej. Bylem bardzo zadowolony,bardzo, bardzo Tak Rma [...]
[...] po sniadaniu, a 45 przed treningiem dzialanie: po ok 30 minutach jak bylem w autobusie zaczelo sie wkrecac, przyspieszone tetno, lekkie mdlosci, drzenie lydek,generalnie pobudzenie na silke dotarlem gdzies godzine po zazyciu, mdlosci ustapily, podwyzszone tetno pozstalo mialem trening "5" wiec nie spodziewalem sie cudow, ale z im [...]
Kolega powyżej ujął wszystko;) ja proponuje na pożądne pobudzenie bicka zmniejszenie ciężaru, i dopacowanie go tak żebys wył z bólu;) a więc tak, wykonując go raz w tygodniu możesz zrobic coś takiego (obecnie sam posługuje się taką rozpiską): -uginanie ramion ze sztangą 2s x 12 powt -uginanie ramion ze sztanga 2s x "21" -uginanie ramion [...]
to samo mialem z TSE gowno i tyle jako pobudzenie przed silownia dawalem to musialem z 7 caps lyknac nawet a thyro (jeszcze wtedy nie wiem jak teraz )) klepal po 2 capsach az milo