po powrocie

raz jeszcze na mobilnym i w domu po powrocie ze szkoły :) 28,60 :)

[...] i reverse pełną parą :) 1. 2. Kurczak kasza warzywa Pierwszy raz w życiu (co mnie zdziwiło) zepsuł mi się shake białko z wodą :O przez to po treningu nie zjadłem ale po powrocie powstało spontaniczne fajne połączenie składu shake z tym co wjeżdza na kolację i muszę przyznać, że dość przyjemne połączenie twarogu z płatkami owsianymi białkiem [...]

Teraz żoneczka posłała co mnie czeka po powrocie z pracy. Podobno x100 i zupa krem z pomidorów :-) /SFD/2018/2/19/62980dbadfda41c889b000f9a799e584.jpg /SFD/2018/2/19/454137fc9fd449ab96aa10e94cd84f8c.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-02-19 11:48:00

Teraz żoneczka posłała co mnie czeka po powrocie z pracy. Podobno x100 i zupa krem z pomidorów :-) /SFD/2018/2/19/62980dbadfda41c889b000f9a799e584.jpg /SFD/2018/2/19/454137fc9fd449ab96aa10e94cd84f8c.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-02-19 11:48:00 Pięknie jej wyszły 6+

Dzisiaj rozpocząłem sezon rowerowy i zrobiłem 72 km. Po powrocie żonka przywitała jakbym co najmniej Majką czy Bodnarem był 8-) Zupka krem z pomidorów i marchewki (potaaas) i placek jabłkowo-cynamonowy. /SFD/2018/3/10/06891f9ed28043cc98b2633292b1ab8a.jpg /SFD/2018/3/10/d9bbd8b7b8274a95800651336984d2df.jpg [...]

Grekar - kanapersy pierwsza klasa, aż chyba zapodam sobie po powrocie z roboty bo właśnie jadę do domu :-)) Kurczaczek, kluseczki kładzione, sosik winno-maślany z groszkiem i porami. Omnomomom! /SFD/Images/2015/5/12/cc750f7ab5214fa48eba6ddc81b5cf5a.jpg

Moje takie po powrocie z pracy. Zupa krem z buraków i zapiekany ryż z jabłkiem i cynamonem. /SFD/2017/11/15/b26da29dae0147c39f35ecd7aa178063.jpg /SFD/2017/11/15/5de28bca2ede4dc19e34dbe9f359622e.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-15 16:12:38

Zdjęcia z weekendu - Trochę poluzowane i podjedzone :-) Sobota 1. Omlet mocy o 4 rano po powrocie do domu - płatki owsiane, jaglane, rodzynki, morele suszone, migdały, orzechy laskowe, włoskie, arachidowe, wiórki, wpc i jabłko :-D https://images84.fotosik.pl/919/166f4149d3c7d65cmed.jpg 2. i 3. Mielone z dorsza zapiekane w sosie pomidorowym plus [...]

Ja czasami oglądając zdjęcia "od dołu" to nie widząc użytkownika już wiem czyje to fotki :-P Mój dzisiejszy obiad po powrocie z kopalni: Ryba miruna, pomidorki koktajlowe pieczone, ryż i sos z cebuli. Zielony to szpinak. Do tego zupa krem pomidorowo- marchewkowy na ostro. Nie zrobiłem fotki. Raj w jamochłonie %-) [...]

Nikki - muszę zapytać żonkę i wtedy podam. Po powrocie z pracy: - placuszki ziemniaczane z sosem - deser : pianki o smaku kokosowym z zanurzonym ciastem brownie - oczywiście fit. 31 lat nic smaczniejszego w ustach nie mialem. Serio! /SFD/2018/3/16/e63257c4f52e49429b3d1be6b3240a7d.jpg /SFD/2018/3/16/8265f4915d03457bb046cf7c583c930b.jpg [...]

wyciągnąłem łososia z zamrażalnika bo miała być sałatka i zostało pół sera ze śniadania, więc po powrocie w środku nocy już bez kombinacji tylko łosoś na talerz i bez żadnej obróbki ser :-) może wyglądać dziwnie, ale smaki fajnie się skomponowały :-D i jak nie chcesz dobijać kcal to polecam z Presidenta Camembert lekki, smakuje tak samo, a kcal [...]

oooo kogo tutaj widzimy :-) witamy Malinowa po powrocie ;-)

oooo kogo tutaj widzimy :-) witamy Malinowa po powrocie ;-) wpadła z kupą żarcia \-)

Orientuje sie ktoś jaki ma wpływ deka na kości po powrocie do treningów po 8 mcach przerwy po złamaniu reki ??? Niby jakiś pozytywny wpływ na na kościec Ktoś cos słyszał ??? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-01-25 13:40:45

Gensulin R , szejk myślałem ze obowiązkowo po wbiciu insy żeby Nie wpaść w hipke. W takim razie wyrzucam Shake i po powrocie do domu 150 ryżu ( 120ww) + 50g rodzynek (30ww) z 200 miecha + 40g izolat i po 2h sprawdzić cukier?

Orientuje sie ktoś jaki ma wpływ deka na kości po powrocie do treningów po 8 mcach przerwy po złamaniu reki ??? Niby jakiś pozytywny wpływ na na kościec Ktoś cos słyszał ??? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-01-25 13:40:45 Uzywana do leczenia Osteoporozy

[...] czyli jak zwykle , na problemy z libido proponuje zmianę partnerki a wsio wróci do normy czyli np 5 x dziennie . Przy nudzie też mógłbym sobie wkręcić problemy ze śmigłem ale wystarczyło wyjechać na 4 tyg żeby znowu było ok po powrocie . Nuda zabija libido po prostu bardziej niż sterydy. Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2022-12-04 13:49:52

[...] dni tygodnia niż na 200 mg week. Ponadto wiele osób lepiej się czuje na hcg niż teście (takiej małej dawce) o ile estro ogarnie. W dodatku taka przerwa zazwyczaj po powrocie owocuje progresem. Ja tu widzę same plusy. Możesz mi rozjaśnić Twój tok rozumowania? Cel to zaplodnienie naturalne. Tym bardziej w USG jader wszystko ok nawet [...]

Ja tak olałem sygnały ostrzegawcze na zasadzie: hooy, że boli, samo przejdzie. I zerwałem piersiowy o po parę włókien w bicku i przednim aktonie barku. I to przy 100 kg w lajtowej serii. Lepiej czasem się dowiedzieć i zapobiec czemuś gorszemu. Ale nic to, ja po powrocie zrobiłem formę życia i do tej pory jest lepiej jak było przed;-)

A w temacie pryszczy: czy ma olej na to wpływ? Bo ja na jednym labie przy takich podobnych, jak teraz, wynikach badań miałem czystą skórę. A jak zmieniłem lab to syfu się pojawiło… Może tak być, sam tak miałem i nie byl to przypadek bo po odstawieniu na jakis czas i znowu po powrocie do danego labu to samo