po cyklu

witam co myslicie o tym cyklu ?? moze ktos by cos zmienil ??? cykl 8 tygodni pierwsze 4 tygodnie DT rano 3 miarki cp, przed treningiem jack3d miarka, po trenigu 3 miarki cp DNT rano 3 miarki cp nastepne 4 tygodnie DT rano 3 miarki cp , przed jacked + xp energizer DNT rano 3 miarki cp 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie [...]

Witam aktualnie jestem na cyklu zaczelem go na propku przez pierwsze 3 tyg propka co 3 tyg pozniej dodalem testo mix 150 test e 150 tes c 100 test prop I przez kolejne 4 tyg bilem co drugi dzien propka samego a nastepne test mix gdzie tez byl prop i tak do 7 tyb Aktualnie jestem w 8 tyg cyklu i dodalem trena enan 200mg co 3 dni i 250 test enan [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 100 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 126 -udo: 68 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 2 lat 6. DIETA: staram sie ale roznie bywa -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8. TRENING: ciezki 9. CEL CYKLU: same miecho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ------ [...]

[...] z 2tyg temu moze troche lepiej sam juz sie pogubilem. Leci cały czas hcg 2500j e3d i proviron 75mg samopoczucie i libido na wysmienitym poziomie nic nie gorsze jak na cyklu jajka wróciły do rozmiarow sprzed cyklu. W niedziele brzybije ostatnie hcg łącznie wybiore 20000j od wtorku leze w łóżku na antybiotyku(zapalenie oskrzeli i krtani) [...]

[...] odważników kulowych z książki Pavla Tsatsoulina- kto myśli, że to słaby i mało wymagający trening ten tak na prawdę nigdy nie trenował. Jeśli spełni moje oczekiwania to na cyklu będę go ciągnął dalej, jako uzupełnienie robię jeden trening funkcjonalny-TRX i 1 metodą bodybuilding z wyłączeniem ćwiczeń na barki i przysiadów. Wiem, że to mała [...]

1.WIEK: 19 2.WAGA: 82 3.WZROST:188cm 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:malo UDO: 56 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: ponad rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metki 15ed 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl maj 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 116cm -udo: -talia: 84cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie wiem dlugo ale byly przerwy zliczajac 3,5roku 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g do 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 meta solo 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: massa 10. [...]

Witam!! Mam pewne obawy co do mojego cyklu kreatynowego Otóż planuje ćwiczyć każdą grupe raz w tyg. przez cały 6tyg. cykl kreatynowy(masa) Czyli wychodzi na to ze każda grupa miesniowa w tym cyklu będzie trenowana zaledwie 6 razy Czy to nei za mało aby mięśnie dobrze odczuły dzuiałanie kreatyny,czy wogóle w tak niewielkiej ilości treningów na [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo:62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 Lata Choć od 1,5 roku miałem przerwę 6. DIETA: brak konkretnej diety -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle wszystko masa ostatni 2 lata temu 8. TRENING: Od 3 tygodni jade "Porusz [...]

[...] nie chodzi mi o ocene mojego planu tylko to te suple czy bedzie dobrze czy tez morze szkoda kasy i zostac tylko przy storm mono i bialko a no shotgun wrzuce w nastepnym cyklu za pol roku i w takim samym polaczeniu.Jak w 1 rozwiazaniu czyli:Storm,mono,noShotgun,bialko i moja propozycia przyjomania tych specyfikow. storm karzedgo ranka 1 [...]

[...] sie w seriach ? zakladajac ze cwicze tym planem 3 razy na tydzien -- czy moge zastosowac ten trening treaz jesli jestem 1 tydzien na splicie po regeneracji ? jestem na cyklu mono King_odin napisal ze wlaczyl ten plan pod koniec cyklu wiec chyba zmienil bez regeneracji i napisal ze efekty spoko -- i ciezar ma byc staly we wszystkich [...]

Witam !!!!! Wlasnie latalem po stronach na internecie i szukam odpowiedzi odnosnie tego czy dzielic dawke metanabolu w cyklu czy nie tzn. jezeli zaczynam cykl od 1 tabletki to czy powino se ja dzielic na pol i przyjmowac 2 razy dzienie a potem w szczycie cylku na 4 tabletkach jesc je 4 razy dziennie bo wiadomo że związek ten posiada krótki okres [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 mety 8. TRENING: masa, sila 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] inny zabieg ktory by mi dal proste wlosy najlepiej do odrostu ..?? natomiast drugie pytanko tyczy sie samoopalacza heh z ciekawosci pierwszy raz sprobowalem tego.. po 1 cyklu moje brwi staly sie hmm rude?? pozniej rpzeczytalem ze nalezy unikac wlasie okolic brwi... jak to zlikwidowac bo okropnie to wyglada!!! HELP rozdaje sogi "Dużo [...]

Witam! Informacie o mnie: 1. WIEK: 18 2. WAGA: 79 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 0.5-1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- nie dotyczy 8. TRENING: masa 4- razy w tygodniu pn- klatka,triceps sr- plecy, biceps pt- [...]

Witajcie 1. WIEK: 23 2. WAGA: 115 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 132 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3lata (sumiennie) 6. DIETA: planowana low carb vs ketogeniczna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak (dawno i nie prawda) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. ODSTĘP [...]

[...] Opis przebytych cykli sterydowych : enan, deka, anapolon, meta nastpenie po dluzszej przerwie prop 100mg e2d plus metka na kicka Trening : 4-5 dni w tygodniu Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 1 miesia Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : do chudniecia Stan zdrowia : ok [...]

[...] spadlo tylko to 2kg ale widac ze miesien ladny sie zrobil co widac po ewymiarach o wiele bardziej jestem nabity i zylki wyskakuja na lapkach :)Jeszcze mam przed soba 3 tyg cyklu . Pomiary silowe 1 wrzesnia klatka plaska sztanga 80kg 8pow 4s/obecnie 96kg 10pow./4s Zolnierskie wyciskanie 62kg 8x4 /obecnie 76kg 10x4 Waskie wyciskanie triceps 82kg [...]

czesc mam taki problem, pytanie Jestem w przedostatnim tyg cyklu na mieciach(~150tab) i w ostatnim tygodniu dobrze by bylo zaczac jakas kreatyne jesc Problem w tym ze nie wiem Czy brac tylko mono i nie wydawac wiecej szmalu narazie a pozniej ewentualnie zainwestowac w jakis jablczan czy zjesc to i to razem w polaczeniu Aha i ile czasu jesc ta [...]

[...] Ośrodku Medycyny Sportowej przejdą badania lekarskie. Od 22 czerwca kadrowiczki rozpoczną kolejne zgrupowanie w Szczyrku, którego celem będą przygotowania do turniejów z cyklu World Grand Prix. W zgrupowaniu tym na pewno udziału nie weźmie Paulina Maj, która poinformowała kierownictwo kadry, że tuż po sezonie ligowym będzie musiała przejść [...]