plus

Veronko,ale może być jeden plus takiego kursu można fajnie poimprezować jak będzie z kim oczywiście xxxxxl

białko plus cws to trochę bez sensu bo tam w porcji jest chyba ponad 30 gram białka

Taki napis byłby jedynie wabikiem i oznaczałoby to plus milion pytań o odblok, zdrowie i rodziców.

tak jak napisalem, gainer plus dodatki ktore Cie interesuja, jak kreatyna itd;-) to wyjdzie najkorzystniej

[...] może zrobić więcej na treningu ale następnego dnia są mega zakwasy :) 2. Ja zdecydowanie jak najszybciej uzupełniam w trakcie i po treningu carbo (wypijam jakieś 60-80g) plus 1-2 banany 3. Beta-alaninę biorę od tygodnia, subiektywne zdanie moje jest takie że działa podobnie jak bcaa. Podobno wymierne efekty zaczynają się dopiero po miesiącu [...]

ja mam jakies podejrzenia ze to pompa plus booster testosteronu ale kto wie

I po temacie 450 ml zeszło plus kroplóweczka.Morfo za dni i zobaczymy jeszcze raz Dzięki za namiar. Nawet nie wiedziałem że to takie proste. Ile Cię taka impreza kosztowała?

jakoś chaotycznie to zrobione , nie pokolei fotki na zmiane raz w lepszej formie raz w gorszej . plus jeszcze kilka fotek z tymi łoniakami

[...] wziąłem 100 tabsów Dyma Burn Extreme. Dieta w sumie zerowa raz jadłem mało raz nie ograniczałem zbytnio sie w posiłkach ogólnie to: - 7:00 2tab extreme sniadanie 7:20 płatki plus mleko - 14:00 2tab extreme obiad 14.20 kilka kromek chleba z szynką serem czy coś w ten deseń lub jakieś ziemniaki i mięso - 21-23:00 (zależnie o której wracałem) [...]

no właśnie nie bardzo. Tzn siłka jest publiczna , ale tak mało uczęszczana , że bardzo często jestem na niej sam (taki plus i minus zarazem :-P) . No nic , przekonałeś mnie. Nie będę robił docisku. Dzięki.

mysle ze polece jeszcze z 2tyg bez niczego potem dorzuce na 6tyg propa i na ostatnie 4tyg clen, a jak myslicie zmniejszyc wegle czy zostac tak jak obecnie przy 2,5g na kg ciagle waga spada i wizualnie troche na plus mysle ze na propie wyrobilbym w pracy na 2g/kg napewno troche by mi dodal energii

Gdzies czytalem taka opinnie ze jak che sie zrzucic sadelko z brzucha to lepiej go cwiczyc codziennie...tzn w moim przypadku 4 razy w tygodniu po treningu plus 4 razy w tygodniu aeroby po treningu i brzuchu.... Zle czytalem.........???

mono plus duzo dobrego zarcia

Przyrost siły również zależy od techniki i treningu. Przyrost masy od diety. Napisz dokładne rozbicie kaloryczne i posiłki wszystkie to można gadać. PLus dokładnie swój trening. Ponadto enan jest długim estrem więc ma tendencje, do ciągnięcia wody, więc zalewa, wodę natomiast spuścić łatwo, gorzej jak się łojem zalejesz. Jest lato, jest ciepło. [...]

Napiszcie plus minus ile minut ( godzin ) tygodniowo używacie maszynek i co ile ( miesięcy ) wymieniacie ( ostrzycie ) ostrza

e to nie bajki, tak piszecie tutaj i u konkurencji. Nawet w Pafoscanie gościu mi o tym mówił, że to prawda ale jak się mało pije.. w każdym razie coś tam wypróbuję. Ps. szkoda, że Olimp w Vitamin Plus ma tylko 10 mg cynku ale cóż, polukam. Dzięki, hej.

pewnie, ze mozesz powiedziec, ze podrazniasz lub ew. ze sie o to boisz, ale nie wydaje mi sie, zeby potrzebne bylo sciemnianie na ten temat dobry chirurg plus masc na blizny i nie powinno to stanowic problemu

Nie sluchaj tych bzdur, ze to za malo kalorii. Kazdy jest inny, obserwuj organizm, jak nie idzie masa to delikatnie dodawaj, a przy celu redukcyjnym delikatnie ucinaj. Kalorii wcale nie jest malo jesli masz siedzacy tryb zycia plus wolniejszy metabolizm przez wiek. Zmieniony przez - kuroi w dniu 2013-02-02 15:54:03

Szkoda Wardzińskiego. Przegrał z sędziami :( Galvao już 5 tytuł, a Buchecha po raz kolejny podwójne złoto. W całym turnieju było też sporo akcji w stójce, co jak najbardziej na plus.

5kg to na dobrej diecie szybciutko spalisz... Dieta redukcyjna plus aeroby i nie potrzeba ci zadnych spalaczy