SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Schizandra plus.. ciekawa nazwa ja tez poprosze info na ten temat

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 00:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdiagnozowano u mnie zapalenie obu uszu, przypisano antybiotyk cipronex oraz krople cetraxal plus. Zgodnie z zaleceniem lekarza, ucho zakraplam w pozycji bocznej i leze tak przez 15-20 minut, po czym wkladam wacik i to samo robie z drugim uchem. Jesli chodzi o bol, niewiele to pomaga. Po kazdej takiej sesji mam rowniez wrazenie, ze ucho jest coraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16474 Data: 2016-08-21 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła na zwiększenie poziomu testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Vitamin-Shop Libidox 30tab plus Testo-diol oparte na naturalnych, ziolowych ekstraktach, wieloskladnikowe preparaty, mysle ze warte przetestowania bo teraz sa w komplecie w promocji 79zl sprawdz na www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18185 Data: 2009-01-26 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było coś poważniejszego). Jakieś dwa lata temu jak zachorowałam okazało się, że muszę brać antybiotyki i zaczęły się jaja;/ Uczulenie na wszystkie antybiotyki penicylinowe plus gro innych... Najgorsze, że było to na zasadzie wymiany antybiotyków, a dla mnie każdy następny był horrorem - później jeszcze doszedł strach przed reakcją [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 18:53:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Z Masa nigdy nie mialem problemu z 88 na dwoch solidnych posilkach mieso ryz skacze na 95 tylko nie mam zamiaru trzymac wagi 95 chce zjechac na 85- 83 trenuje box kick boxing i z waga 95 + stawy mnie napier i kondycje mam slaba plus jestem duzo wolniejszy zwracam sie dlatego do was nie po to zeby tylko uslyszec ze jest zle ok pomozcie poprawic

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 17:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening posladków a odżywki - proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    cwiczenia bez odzywke nie muszą absolutnie byc bezcelowe. codo dawkowania bialka - dobrze byloby zrobic przegląd diety - ile bialk i kiedy dostarczasz - i pic bialkow takich dawkach / w takich porach kiedy pojawiają sie braki. Mysle, ze warto umiejscowic odzywkę bialkową (plus jakies wegle), po treningu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić poprawnie redukcję. Część! Widzę, że plan miałeś dosyć konkretny. To dobry znak, bo jesteś zmotywowany, i to duży plus. Jednak po całym opisie widzę, że zacząłeś od zbyt wielu zmian na raz. Co to znaczy? To znaczy, że wykorzystałeś wszystkie swoje możliwości na samym początku i teraz nie za bardzo jest co zrobić dalej. Zadam kilka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2020-06-20 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie fenomen). Powiem, że nawet ten wzrost nie zmienił mojego postrzegania świata ani charakteru. Może się trochę miło tym zaskoczyłem, że długość ciała się zmieniła na plus, ale jakbym miał tyle ile miałem to by nie było źle. Poza tym (bo sądzę raczej, że fizycznie jesteś sprawny) ludzie przeżywają większe tragedie: są niepełnosprawni, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik juz konsultowalem i podobno jest całkiem dobry. Bylem wczoraj na silowmi. Biore minimalne dawki clonazepamum, ćwiczę bardziej technicznie z wyczuciem i malymi ciężarnami. Po siłowni sie rozciągam czego wczesniej nie robilem i plus endorfonki spowodowaly ze dzisiaj czuje sie duzooo lepiej.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14149 Data: 2018-07-04 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] teraz czyli rozgrzewka optymalny ciezar zeby zrobic z 8 ruchow samemu, dorzucic ciezaru zeby zrobic z 2-4 ruchy samemu a nastepnie ruchy negatywne z tym ciezarem powoli opuszczasz kumpel pomaga ci wypchnac i tak z kilka ruchow i na dobicie ciezar taki zebys sam zrobil nim z 8-10 ruchow z dwie serie ot cala filozofia, plus odpowiednie odrzywianie

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 01:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] za malo, to niekoniecznie tutaj rodzaj wykonywanej pracy bedzie mial znaczenie, krokow robisz dosc niewiele, wiec kalorycznosc wyszla Ci dosc niska:-) dorzuc 500 kcal na plus na start i zobaczysz co bedzie sie dzialo, co do stresu polecam https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html Czytałem o tym, że niedobory w węglowodanach [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2020-11-17 15:46:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    odpowiadałam już na to pytanie. tabletki antykoncepcyjne plus Euthyrox N100 codziennie

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 14:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny SPLIT 4-dniowy

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    [...] cel. Pompki na poręczach dałbym wcześniej w planie bo po 3 wcześniejszych ćwiczeniach z poręczami może być ciężko i tak samo sprawdź czy triceps nie padnie, bo może poręcze plus 3 ćwiczenia na triceps może być za dużo. W dniu grzbietu zamiast unoszenia dałbym martwy ciąg wcześniej w planie i jak masz podciąganie na drążku to ściąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2023-12-05 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Pewnie juz czytam,wiecej wiedzy zawsze na plus . Dzięki chłopaki :)

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 08:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moje zdanie na temat czarnej herbaty jest takie iż warto. Sam piję około 2 szklanki dziennie, plus tyle samo zielonej herbaty, bo jestem herbatoholikiem :D https://i.pinimg.com/736x/98/27/a2/9827a21e847d1b7f2035c32491b58725--brew-tea-funny-comics.jpg Czarna jak i zielona herbata posiadają wiele korzystnych właściwości. Katechiny (głównie z [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 15:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    2 g białka, min 1 g tłuszczy na kg masy ciała, reszta ww. Na masie może być białko niżej 1,5 g. Plus/minus 300 kcal. Nie wierzę, że tego nie wiesz będąc tyle czasu na forum.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 15:31:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - przynajmniej po trochu - każdego niezbędnego składnika diety. Oczywiście, kwestia tego jak zbilansowany jest posiłek - choć jak ktoś nie ma głębszego pojęcia o makro/mikro plus wielu innych, pobocznych kwestiach jak ORAC, właściwościach przeciwzapalnych, czy wspomagających poprzez żywność organizm w inny sposób (niby te poboczne kwestie nie są [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czas dla mnie, najmniej ludzi, blisko pracy, później mam cały dzień wolny - po treningu ok 10 w pracy jem posiłek po treningowy pod postacią - mięso -200 gram, 100 gram ryżu plus warzywa (papryka, brokuł, fasolka etc.) Co do moich obserwacji odnoście jedzenia: - zbyt duża ilość węgli pochodząca z ryżu i kasz powoduje senność i dziwne uczucie w [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie ma "Śniadań", "obiadów", "kolacji" Utrudniasz sobie życie. Chcesz owsiankę - zjedz owsiankę, po treningu pełnowartościowy posiłek - i tu najbardziej pasuje mięso plus ww. Jaki problem zamienić kolejność? I to nieszczęsne "drugie śniadanie" zjeść na "kolację"? Sorry, powyżej mi się coś bez sensu wkleiło - znaczy do dyskusji o kawie [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak robisz go podobnie plus minus nie duze rozbierznosci w skłądzie to sutal sobie ejden jak za kjażdym razem nowego nie hcesz wklepywac skąłdu w table

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-03 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)