SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] wg podanej kolejności,bo różnie mi dni treningowe wypadają...dzisiaj np robię bareczki SUPLEMENTY Body Fire właśnie skończyłam opakowanie i więcej nie ma Whey Protein 80 plus smak wanilia jak na razie najgorszy porównując z owocami leśnymi i wiśnią BCAA Xtra smak pomarańczowy smaczny lepszy niż jak kiedyś miałam cytrynę Pity razem z Iso [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 21:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do sportów walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od stycznia mam plan oby zacząć tak jeść 7,30 śniadanie 2 sznytki + mleko ,,,,10,40 też jakieś pieczywo ...13,00 obiad w sql ,,,15,30 obiad w domu ,,,, 17,45 jakiś może ryż plus mleko ..19,30 trening 22.00 jakieś jajko na miękko + pieczywo+ mleko ... Nie wiem czy to będzie dobre ale ja nie mam czasu przygotowywać sobie posiłków.. a że mam jakieś [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2009-12-21 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do sportów walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od stycznia mam plan oby zacząć tak jeść 7,30 śniadanie 2 sznytki + mleko ,,,,10,40 też jakieś pieczywo ...13,00 obiad w sql ,,,15,30 obiad w domu ,,,, 17,45 jakiś może ryż plus mleko ..19,30 trening 22.00 jakieś jajko na miękko + pieczywo+ mleko ... Nie wiem czy to będzie dobre ale ja nie mam czasu przygotowywać sobie posiłków.. a że mam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2009-12-21 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa&Siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    kit wciskasz ze masz diete koles Co powiecie na taki zestaw chodzi mi o nabycie masy/siły -WPC Ostrowia- jak zarcie -Carbo Plus- jak zarcie -Xpand jakbys mial diete to bys nie pisal o bialku i węglowodanach ze 'planujesz' je brac no ale napisales ze 'diete mam ułożoną ' to pokaz, do oceny Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-12-21 19:58:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-12-21 19:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prowadzenie bez zastrzezen.dobra robota. co do efektow uda poszly reszta srednio.bardziej podlalo niz urosly miesnie. nie jestem przekonany co do efektu supli. przy dobrej diecie ustalonej na duzy plus efekty bylyby bardzo podobne. kolejny test ktory utwierdza mnie w przekonaniu ze suple daja tak niewiele ze nie warto w nie inwestowac

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa&Siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na taki zestaw chodzi mi o nabycie masy/siły -WPC Ostrowia -Carbo Plus -Xpand Ostatnio mam problem z masą 9kg poszło do przodu juz odkąd zacząłem ćwiczyć ,ale w ciągu ostatniego miesiąca nie przybyło nic niestety;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-12-21 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po omce

    Post
    Doping

    hcg plus clom

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2009-12-21 18:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Spore dawki paracetamolu, masz go w gripexie tylko po tym w tabletkach może brzuch boleć, najlepiej kup ten w saszetkach gripex hot activ 3razy dziennie po saszetce, plus aspiryna ta najmocniejsza z witamina C 3razy dziennie, do tego spore dawki rutinoscorbiny i z 1g witaminy C dodatkowe. Do tego naturalne sposoby jak czosnek, sok z malin, miód. [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie mam na sprzedaz lawke regulowana skosnie(solidna) plus do tego gryf i obciazenie okolo 130 kg w postaci : firmowe Thorn 4x5 4x2 4x1 + hantle , reszta obciazenia samorobki Posiadam fotki dla zainteresowanych : [email protected]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2009-12-21 18:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-keto DHEA

    Post
    Doping

    [...] pamietam ma dosyc slaba oralna biodostepnosc. Ogolnie ma wiele zalet nad dhea ale dla niektorych fakt ze jest pozbawiona mozliwosci konwersji do androgenow to MINUS a nie plus. podobnie bada sie (tez bez mozliwosci konwersji do sex hormonow) 7-OH-DHEA. Na plus standardowej dhea przemawia ez cena Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-12-21 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2009-12-21 17:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Jeden z lepszych stacków na rynku. Bardzo pozytywnie odczułem jago działanie. Wymiary i masa na plus. Smak nie jest oszałamiający ,ale da się wypić. Jedyna wadą wg mnie to jest mrowienie, ale można się do tego przyzwyczaić a pod koniec prawie nie czuć go. Ogólna ocena to 5+

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 16:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ile teraz ważysz? Jaka jest różnica wagi z poprzednim zdjęciem? Ja myśle, że masówka zdecydowanie na plus. Tłuszczu nima dużo, wszystko pod kontrolą.

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 16:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadi / Go For Your Dreams !

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening zrobiony na siłowni akademickiej. Samopoczucie: Dobre Zadowolenie po treningu: Dobre Plus Posiłek przed treningowy: Ryż jajka Posiłek po treningowy: Ryż jajka PONIEDZIAŁEK WL 50/6 60/4 70/3 80/3,3 85/2,4 (robiłem max ile mogę) Fajnie poszło jest progres Aktywne opuszczanie 95/1x10 sekund 1x8 Trzymanie sztangi 110/20s,20s Ciężko było ale [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2009-12-21 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z oszukanymi ruchami bo strasznie fajnie czuje klatkę :) 6. Tutaj bardzo słabo. Drążek jako szóste ćwiczenie to masakra. 7. Przysiady to ja lubię . Zapas jest. Trening na plus, chociaż strasznie boli mnie kark po ostatnim udawaniu Jozina z bazin na imprezie Dlatego nastrój nie najlepszy. Dieta w normie: 1. Durum, jajka, oliwa 2. schab, [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Elaine ale pewnie w tych góóórnych partiach to tylko na plus

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 15:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tu się chyba mimo wszystko jednak trochę zawiodłem(stosunek ceny do ilości porcji), dlatego też nie chcę za dużo pisać póki nie skończę całego opakowania. Whey protein 80 plus – cóż tu mogę więcej napisać niż napisałem wcześniej. Kończy mi się powoli 2kg opakowanie smaku jogurtowo-wiśniowego. Krótko: Smak: na kilka razy 10/10 ; na [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg co drugi dzien wino 1-6 40mg co dzień po jedzeniu na odblok wystarczy Clomiphene odpowiednia dieta aeroby duzo,na zmaine co drugi dzień siłka i aeroby no i najlepiej z rana przed jedzeniem tez wrzuć aeroby. dobrze też efedryne brać z kofeiną plus polopiryne s. no i na wątróbke coś. Zmieniony przez - mrsylwas w dniu 2009-12-21 15:08:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-12-21 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze? Nie spodziewałem się takich wyników Masa na plus, pas -4, wizualnie poprawiło się znacznie nawet żyłka na przedramieniu wyskakuje z tylu. Sila sam wiesz Prowadzenie bloga super i zakładaj nowego

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPO BLAST (nowy dopalacz) ktoś stosował?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zastąpiłem go EPO BLAST. W tym tygodniu kończę cykl zatem mogę już smiało zrobić porównanie SP 250 - mimo zwiększania dawek po 3 tygodniach praktycznie jedyne co zostało na plus to motywacja reszta stała się placebo Epo Blast - czuć na każdym treningu zarówno: Pompę, Siłę, Motywację. Dobrym przykładem będzie fakt, iż był moment w którym nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2009-12-21 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2009-12-21 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)