plus

[...] nie wiem czy nie za bardzo zapatrzona w swojego mistrza ^^ Rozumiem, ze masz powody by szanowac, i byc lojalna wobec swojego sensei. Ale czy nie uwazasz , ze niewarto sie zamykac na inne szkoly? Moze sprobuj pochodzic do swojej i jeszcze do jakiejs innej sekcji.Bedziesz miec porownanie i na pewno jakis plus do doswiadczenia/umiejetnosci.

[...] cukru 11.00 drugie sniadanie - zawsze takie samo - dwa jajka na twardo albo jajecznica z dwoch jajek,6 oliwek,pol bułki pszennej,albo dwie cienkie kromki chleba razowego,plus 100 gram wedliny z kurczaka,margaryna RAMA,plasterek sera zółtego 9% tluszczu dla smaku dodaje do jajek,do picia herbata 14.00 OBIAD tutaj przedstawie kilka wariantow [...]

[...] (55, 60, 70 kg ) Dla odmiany zamiast Smitha, zrobilem na wolnej sztandze i prawde mowiac nawet lepiej sie robilo. Zakres ruchow zblizony, ciezary te same, jesli nie na maly plus. Wyciskanie na maszynie 2 serie (barki) (40, 50 kg) dalikatne zejscie z ciezaru. Francuskie wycisknie leżąc 2 serie (30, 35 kg) Wiosłowanie sztangą 3 serie (40, 45, 50 [...]

[...] tłoczenia) tylko. Trochę tylko tańsza oliwa z wytłoczyn ma o wiele gorszy skład. 6.Czy trzy kawy rozpuszczalne w ciagu dnia to nie jest przypadkiem za duzo?Kazda kawa 200ml plus jakies 5,8 gram smietanki do kawy? No śmietanka to nie wiem (głównie z czego oni ją robią i jak). A trzy kawy na pewno nie zaszkodzą. Tylko czy pomogą? Też jestem [...]

zakładając 8tyg kreatyny w tym dni wolne do 10g w 2ch dawkach dni treningowe tak samo plus 20-30min przed treningiem no-xplode w 3cim tygodniu wchodzisz na 6oxo i stosujesz na zasadzie i dawce 20+20 dni w 5tym tyg. 6oxo dodajesz tribulusa okolo 1500-2000mg saponin w 3ch dawkach najlepiej zakladając, ze to cykl w którym stawiasz najbardziej na [...]

wogole plus dla gregora w chui. robie jego trening co kiedys podal.zayebisty jest.

To tak, według mnie : Motyle - dobra zmiana, oczywiście na plus, oby tak dalej szło Klata - za duzo sie nie ruszyło, ale rozumiem, bo to najtrudniejsze do wytrenowania Bic - Pozytywnie w górę, fajna żyła ;DD Tric - lekko może do przodu Bary - Także pozytywnie, lekko sie rozrosły KAptury - pozytywnie Daj zdjęcia jeszcze najszerszych i nóg [...]

Witam!!! :) tak się domysliłem że S jest zamiast karabinczyków. Jest to drobna rzecz (warta 1.50zł) i jesłi te karabinczyki nie były by tak opisane (tak opszernie) pewnie nie zwrócił bym uwagi że ich nie ma ale według waszego opisu wynika że jest to duży PLUS że są a tu niespodzianka. POZDRAWIAM i czekam na te brakujęce elementy

Gainer dający efekt duży plus

Granuflex naklejony, zobaczymy co będzie. W aptece mieli jeszcze cos, co nazywa się Versiva, ale testowanie zostawię sobie na kiedy indziej. Sam plasterek faktycznie niezły, zawsze kojarzyły mi się ze smierdzaca, lapiaca tasma plus jakas gaza od spodu, a tu taka technologia :)

Witam ponowni wysłałem maila z prośbą o wycene zestawu - Tryton 4 Plus z małymi zmianami- wsumie koszt modlitewnika reulowanego i stacji na nogi jest taki sam jak gryfu giętego,modlitewnika bez oparcia i regulacji i stajaka pod modlitewnik.Dlatego cena powinna byc z przesyłką taka sama, a nie jest - 1583 zł ;] Pani zaniżyła mi cenę obiążeń,ale [...]

Universal Ultra Whey Pro 2,3 kg czekolada, nowe z waznoscia do 2011, 130 plus twoje kw

no no duzy plus

Świetny stuff.Szybko działa,siła na plus,libido na duży plus,waga po 10 dniach +-2kg/solo.Niestety jak zwykle blok trawienny,brak łaknienia i zgaga,spowodowały,że musiałem odstawić środek po tym czasie i już do niego nie wrócę.Wielka szkoda...

na maszynie mozna robic, ale jak zlapiesz poprawna technike szybko zwiekaszaj ciezar, bo nie przeklada on sie na realny.. nie ma ryzyka to jest plus.. im szybciej bedzie sztanga tym tez przyrost lepszy.. polecam!! Co do kontuzjogennosci barkow: jak dobrze sie rozgrzejesz mniejszym ciezarem nic sie nie wydarzy, podobnie na lawce skosnej, ja w ten [...]

[...] nogi możesz wykonywać przysiady, wspięcia na palce z hantlami w dłoniach, możesz biegać itp., Ale lepiej by było jak będziesz ćwiczył całe ciało Ja zalecam Ci ten trening, plus do tego biegałbyś np. co 2 dzień wieczorem : http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących_-_foty_str._12-t359947.html Zmieniony przez - szepke w dniu [...]

[...] wszystko lacznie z przyrostami teraz ta dawka co najwyzej by mi libido poprawila, ja nie wiem co wy tam bijecie ale co bym nie wbil zawsze bylem zadowolony, choc wiadomo, ze nie bije srodkow malo popularnych lub nie sprawdzonych, wbije 250mg enana e5d i nie dzieje sie nic, wbije 500mg i odrazu ryjek jak logo polsatu i wszystko na plus

dla was zawsze za drogo... wy pewnie byscie chcieli zeby oni suple po kosztach sprzedawali dobrze ze staraja sie stworzyc cos nowego, innego fakt nobla za niego nie dostana, ale zawsze plus ze cos sie dzieje

[...] na barki z przysiadem? na youtube sprawdzilam po treningu moge porobic jeszcze interwalki do 20min?bieznia lub skakanka po treningu dzien 2 mam pic potreningowy (whey plus 20g kaszki lub jablko)? power clean i push press wydaja mi sie jakies podobne? w tabacie kompletuje najpierw 8 serii jednego cwiczenia dopiero pozniej przechodzac do [...]

[...] owsiane z rodzynkami 7.45 ( czasami ) - Gainer kolo 10.00 Kanapka ( pieczywo przeróżne, raz chleb razowy, raz jakies tam inne z nasionami - nazw ich nie pamietam ) Pieczywo plus wędlina czesto tez sałata i papryka do tego kolo 11.30/12.00 Jabłko kolo 13.30 Kanapka Po WF-ie pije węgle Jeżeli nie ide na siłownie to jem obiad kolo 15 - jakaś zupa + [...]