SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki

  • Nobivac -- próba nr 2

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Rolnika. Warzywa z małego sklepiku lub biorę od rodziców, chleb bg piekę sama. Nie unikam owoców.. Gotuję dla całej rodziny więc zdarzają się w menu takie "kwiatki" jak placki z jabłkami . Uwielbiam zupy jarzynowe jako 2gie sniadanie. Śniadanie i obiad to zwykle połączenie B + T. Kombinacja B+W+T bardzo mi ciąży. W ten sposób jem ok. 4 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2017-01-06 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Placki z truskawkami by cod123

    Temat
    Kuchnia SFD

    Placki z truskawkami by cod123 /SFD/2017/6/27/6e44421dc3c4491db1107e949a789ca7.jpg Składniki: - 200 g twarogu - 100 g maki ryżowej - 2 jaja osobno żółtka i białka - 40 g whey'a - 200 ml wody - truskawki Przygotowanie: Twaróg, wodę, żółtka zblendować, dodać wodę i mąkę i zmiksować na gładką masę. Białka ubić i delikatnie dodać do masy, dodać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2017-06-29 13:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Źrodło białka do płatków owsianych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie mianowicie prędzej jadłem przez jakiś czas placki owsiane (2 jaja, 100g płatków owsianych, migdały etc.), ale niestety to mi się przejadło i nie chcę na ten moment normalnie placka widzieć na oczy. Zamiar mam płatki owsiane gotowane jesć z jogurtem naturalnym na słodko (tzn. banan, suszone owoce). Niestety nie mam pomysłu czym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2017-08-05 23:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Keto dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajecznica z czymś a nie wiem z czym!!!! 2ŚNIADANIE : -oopsiebread+warzywa?+sałata+ogórek -oopsiebread+masło orzechowe -jogurt+maliny -jogurt+orzechy -orzechy -placki keto - ciastka keto? OBIAD : -mielone+brokuły+olej kokos KOLACJA : -łosoś+szpinak+olej kokos/oliwa z oliwek wiem, idealny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2018-03-06 12:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Placki

    Temat
    Kuchnia SFD

    Oto placki z maki gryczanej jajek wpc I jablka polane.sosem zero czekoladowym /SFD/2018/5/9/838d33e5919c457e98aba6263ece4302.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2018-05-09 15:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Racuchy_wysokobia%C5%82kowe_z_serka_wiejskiego-a2733.html Placki, racuchy, naleśniki, pancaki - wszystko - byle legalne :) kto lubi??? /SFD/2018/11/7/a1ec399f3e1840b7aa1b51b43ebb137b.jpg /SFD/2018/11/7/da0eb971903d40589a5fe6fe3e186c15.jpg /SFD/2018/11/7/512b5812996240309f9b7fac5e482f79.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2018-11-07 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niska waga, dużo tłuszczu...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] raczej na naturalnym jedzeniu (owsianki; czasem wpadnie budyń bez cukru, wafle ryżowe, obowiązkowa micha warzyw, chude mięso, później jakieś domowe, zdrowe wypieki; np. placki z płatków owsianych i skyru). Często zdarza mi się zjadać różnego typu jogurty, puddingi, serki białkowe (wszystko oczywiście wersji light). Ostatnio mam słabość do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2022-10-15 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • -!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wielkie dzieki za foto :D:D Ale mi ciagle malo :P ciekawe jak zaprezentuja sie "placki":P I ciekawe co w tym roku za uklad wymysli ronnie :P ehheeh

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 01:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z niezłym sprzętem. Usiadłem i poczekałem na trenera, po czym poszedłem do szatni przebrać się i trening się zaczął. Po rozgrzewce mieliśmy takie ćwiczenia: - 'walka na placki' Pochwalę się, że raz mi się udało trafić partenra - Trener pokazał mi jak się trzyma gardę, mówił, że mam ochraniać wątrobę, miejsca gdzieś koło uszu i podbródek, a [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OWSIANKA - co ja robię źle?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwykłe nie preparowane płatki serwowane na zimno dają tyle kalorii co otręby Ja proponuję koledze zmielić/zmiksować płatki owsiane i robić sobie racuchy albo placki na patelni teflonowej. Dodajesz jajka, trochę mleka, może być jakiś aromat i jazda. Później smarujesz dżemem albo rozgniecionymi truskwawkami i nie ma bata żeby nie wchodziło. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11263 Data: 2008-06-20 15:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yo Yo spamerzy Student ja jem chleb z twarogiem na siłe A za niedługo bede jadał tuńczyk, bo zrobiłem mały zapas. Niewiem co w szkole dobrze jeść, spróbuje zrobić te Twoje placki

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 07:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no do ciebie do ciebie;D ja ******le przed chwila wstalem i znowu spiacy... jeszcze niemam za bardzo co zjesc na drugi posilek;/ wegle sa gorzej z bialkiem =/ bo z tego co sie orientuje to tylko jaja mam z produktow bialkowych ;p oo juz wiem.placki owsiane!

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na Doilidy to placki sie na kosy bija nie dziekuje! PRZEMOCY MOWIE STOP

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dymq ale odpaliłeś na poprzedniej stronie gdzie ten Zakopiec jak można nie wiedzieć gdzie Zakopane jest nawet placki wiedzą Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-08 21:31:46

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kvrva stulejea został"modem" spamu dopink Siema placki

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Student Ty... Placki według Twojego przepisu nie umieją się usmażyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie rozsypują w sensie, że ciasto się nie rozwala? Czy, że się nie odwijają? Jak to pierwsze, to ważne jest, żeby przed składaniem lekko podgrzać placki w piecyku, lub mikrofalówce. Jeśli to drugie, to wbijam wykałaczkę Co do planów, to nie mam "specjalnych noworocznych postanowień". Już wcześniej miałem w postanowieniu przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 12:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Super sprawa, polecam. Robiłem na mące Lubelli. Wyszły mi 2 placki, bez przypaleń itd. Sog dla autora przepisu. Następnym razem wstawię zdjęcia.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prędzej po gotowaniu mogą coś stracić. Ja lubię placki na słono i dodaję do nich kukurydzę oliwki wędlinę, ser, ser wiejski paprykę zależy co w lodówce jest, jak masz ochotę to możesz banana zjeść albo banana na placek sobie pokroić w talarki polać dżemem i jogurtem.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 18:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)