Muszę uważać na tą pizzę, uzależnia, a ciężko mi się utrzymac przy niej 20g wegli :-( /SFD/2019/12/5/8ac1f52c47d847a0b044dc889cd472f0.jpg /SFD/2019/12/5/1b0b2155e74c4cbdb33f4d566a0fb4d3.jpg /SFD/2019/12/5/172e356fe04b441fbea6bf792b90817d.jpg /SFD/2019/12/5/0c7d81f725294c72bd964c0780ca329f.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-12-05 17:26:38
King ja tez nie zawodowiec, a nie ruszyłem nic słodkiego tak jestem dziwny, ale jak zjem słodkiego duzo to jest mi niedobrze. Zawodów tez nie mam moze za jakies 3-4 lata dopiero Wolałbym zjesc sobie pizze, kebaba, shaorma niz cos slodkiego ( carbo po treningu mi wystarczy) hehe
kurde mam smaki na wszystko%-) maka bym zezarl w opor bo praktycznie nigdy nie jem ale to bym musial ze 100 wydac%-) pizze jaks kfc chinczyki.a doprawil sie slodkosciami z cukierni ciasta paczki bulki slodkie itp.czipsy i jakies inne smakolyki paczkowane tez bym zjadl. zakupy zrobione mielonego tylko 2 paczki byly.za to sera zoltego chyba wpadlo z [...]
jak tu kurvwa przezyc na 50g wegli dziennie? Ja w weekendy mam wy***ane na miche, np dzis zjadlem pizze czyli z 1k kcal, jakeis 2 batoniki i w***** pestek słonecznika. Zaraz o***ie jakies kanapeczki i dieta jak sie patrzy
wstawać z rana! Take a look to the sky just before you die It is the last time you will Blackened roar massive roar fills the crumbling sky Shattered goal fills his soul with a ruthless cry Stranger now, are his eyes, to this mystery He hears the silence so loud Crack of dawn, all is gone except the will to be Now they will see what will be, [...]
Mi już 6 raz groził ze mnie wywali Za każdym razem tak gada, jak była ustawka: miałem wylecieć, jak zamówiłem pizze do szkoły, miałem wylecieć, gole się na łyso - mam wylecieć... co chwile ma mnie wywalić ja pier.dole hahaha to mnie roz***alo
No pierogi zostaly zjedzone, a dzieciom koniec koncow zrobilam pizze, Grosza strona dnia wczorajszego bylo to ze drugi raz w zyciu %-) wypilam za duzo czym zmarnowałam sobie caly dzisiejszy ranek no ale trudno nastepny raz za 20lat %-) Dieta: nic.../ 200g krewetek z salatka/ cielecina z buraczkami i salatka/ kanapka i odzywka białkowa Trening: 1. [...]
Jeszcze o organizacji... Piszę to filtrem, bo wiem, że organizowali takie zawody po raz pierwszy ALE: (1) Puszczenie właściwie w tym samym czasie 1/4 oraz 1/8 IM to kompletny niewypał... i nie chodzi tu oczywiście o to, że się zbłaźniłem. To była ocena wszystkich. "Zwycięzca" (dlaczego w cudzysłów napiszę później) też o tym mówił w podsumowaniu. [...]