pizza

pizza z telepizzzy, mniam

powiększone sutki to wynik dojrzewania, z czasem będą ok. co do reszty - jesteś za młody by się odchudzać, poruszaj się trochę ogranicz syfiaste jedzenie - słodycze, pizza, etc. i wystarczy. pzdr/

[...] w dni z silka duza ilosc wegli w dni bez silki w pierwszych 3-4 posilkach ! dziennie 6-7 posilkow ! aktualna waga 95 kg ! mimo braku treningow i totalnego braku diety (pizza i inne *******y wpadaly) waga jest ta sama od 3 tygodni. Zatem widac ze te roczne mordy z odchudzaniem daly mi jako taki efekt w postaci lepszego metabolizmu. ZATEM [...]

Być może zabrzmi to śmiesznie, ale musisz uruchomić swoją wyobraźnię. Podczas jedzenia wyobraź sobie widok, smak, zapach, a nawet dźwięk, który kojarzy Ci się z Twoją ukochaną potrawą, czymś co uwielbiasz (np. Pizza). Dlaczego na mysl o soczystej cytrynie w ustach pojawia się więcej śliny? Tutaj sytuacja jest analogiczna, rozkręć w sobie [...]

Jezu co ty napisales czytales posty podwieszone o ukladaniu diety ??? chyba nie calosc do smietnika i od nowa po przeczytaniu odpowiednich postow na forum Do smietnika na 1000% pizza i twaróg ze smietana POPRAW I DAJ JESZCZE RAZ

***Dzień 7 (niedziela)*** ...a dnia siódmego odpoczywał... Odpoczywałem i ja Żadnego treningu, tylko byczenie się przed TV, XBOXem i latanie furką . *Dieta i suplementacja* No więc tak, w sobotę wieczorem poszło ostre gastro z Tele Pizzą, więc postanowiłem sobie, że w niedziele nie zjem ani grama węglowodanów prócz węgli i tak się stało. Przez [...]

Obiad : Ziemniaki + schabowy + mizeria : Spaghetti : Pizza To niestety masakra i od tego będziesz tyć. Powinnaś zdrowo jeść, tym bardziej, że karmisz. Zobacz na górze działu masz taki temat "jak układać dietę". Przeczytaj, bo tam są podstawy. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-09-29 19:20:16

bolek wiem że zazdrościsz raptacz, vena dzięki malinowa zazwyczaj jem schematycznie owies, jaja, ryż, cyc, twaróg, pizza ale jak będzie coś spoza schematu to wkleję paweł no tak zwykłe odejścia wyglądają tak jak piszesz, mi sene kazał zrobić z sześciosekundowym ćwierćprzysiadem, w dynamicznym muszę coś dołożyć bo zaczyna mi gryf na barkach [...]

ja jadlam lody tydzien temu na czita z bita smietana i polewa :-] bo nie moglam sie powstrzymac. i to jest tez dobra opcja na nastepnego czita raz pizza, raz lody, dzisiaj chili i za tydzien znowu cos na slodko ale do konca nie planuje bo jak faktycznie wyjdzie mniej niz zaplanowalam a ja juz sie napale na cos dobrego

[...] Ale jak kolega Bic44 wspomniał cały czas jest progres i są postępy przy stosunkowo małym ciężaze ehehhe:) Wieczorekiem poleciała Sauna + Yacuzii(z Angel):* i do tego pizza i 4 Desperadosy. (po 2 na głowę) Mam nadzieję że nie spadnę, ale wkońću urodzinki więć Wybaczcie! Na sam koniec dnia poleciało SP80 50g i oliwa. Dobra panowie spadam [...]

Będę zaglądał, bo podobał mi się Twój test bodaj z 2006 roku Dieta nadal taka jak wtedy, tzn pizza, snikersy itp ? pozdr

[...] typu batony, czekolady, zapieknki itp itd jak mam ochote to zdarzy sie tez zamienic jakis posilek i np zamiast kuraka z ryzem zjem 500g pizzy mozecie sie smiac ale taka pizza ma prawie 40g bialka, wiec wartosci sa dostarczone a skoro organizm czegos chce to nie mozna odmowic nie jestes zawodowcem, nie musze dbac o kazdą dodatkową kalorie [...]

[...] sie dodac tej kury do okolotreningowych tak zeby bylo chociaz te 100g,oliwe do sera wieczorem no i wiecej orzechow z rana chyba ze miales namysli 30g a nie 3 Mleko ma duzo laktozy ktora spowalnia spalanie tluszczu choc w twoim wypadku przy wczesniej stosowanej diecie jak to okresliles piwo i pizza i tak beda efekty. Zycze powodzenia. PZdr.

[...] MarHelcin faktycznie w pozie bicepsy tyłem czuję się bardzo mocny, nawet na poziomie europejskim. Turysta16 hmm... po zawodach co ja jadłem?? W domu czekała na mnie impreza,pizza, kurczaki pieczone i różne inne smakołyki, wraz z napojami "wyskokowymi" buahaha Niestety z Dublina,gdzie odbywały się zawody do mojego miasta jest ok.200km [...]

no pizza daje kopa, dobrze jest

[...] a następnego dnia nie zobaczysz żadnego efektu "przyrostu tłuszczu". Robie 1x w tygodniu "reset" i do ok 16:00 jem to na co mam ochote i bez ograniczen (pizza, kebab, lody, itp...). Niezaleznie co bym nie robil to dnia kolejnego rano waze co najmniej 0,7kg wiecej. Moze to rzeczywiscie woda ale od razu widac ze jak np zlapie [...]

po treningu nadrobilem spalone kalorie: 0,5kg pizza "meat fist" z dodatkiem kielbasy krakowskiej, pomidorow i pikantnego sosu+ szklanka soku pomaranczowego (okolo 1500 kalorii)

avvaso- prawie robi wielką roznice studensky- dlatego musisz jesc jej jak najwiecej !! i po co komu koksy skoro jest pizza ? hrhrhrhr

Nie - zobacz, czym się karmi prosiaczki w chowie na małą skalę . Pizza? Widzę, że ostro wyluzowałeś z dietką... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-10-06 23:10:45

Dzień: 45 DNT ! Wstaję rano idę do WC sie wysiurkać i wyczuwam bardzo przyjemny zapach wchodzę do kuchni patrzę a tam ..... PIZZA i zwariowałem . Bede jesc cały dzień pizze. Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2009-10-07 09:25:36 Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2009-10-07 22:25:03