Akurat geny chyba mają mało wspólnego z chorobami cywilizacyjnymi... cukrzyca, miażdżyca czy nadciśnienie to raczej choroby, które wynikają z odżywiania. Mój ojciec dodatkowo całe życie pali i uwielbia piwo. Jak by tak zaczęli uprawiać sport, zmienili jakość jedzenia to 3/4 chorób by zniknęła podejrzewam.
[...] po Iron Recover. 3. Philly Cheese Steak Sandwich i Reuben Sandwich na pół z frytkami. 4. Gofrorożek Snickers. 5. Szejk lodowy z SFD Whey Delicious. 6. Na pewno jedno piwo, bo mam dużą ochotę i ??? https://i.ibb.co/ts1zQbR/IMG-2250.jpg https://i.ibb.co/5jHwTZh/IMG-2263.jpg https://i.ibb.co/c88qbmr/IMG-2265.jpg [...]
[...] https://i.imgur.com/sIMQllR.jpg https://i.imgur.com/bdA7nG9.jpg Micha: 1) Białka jaj z jednym jajkiem i fasolką czerwoną, tosty z dżemem Bieg 2) Bataty z kurczakiem, piwo i jabłko 3) Tosty z szynką drobiową i mozzarellą light 4) Skyr z borówkami 5) Lody 6) Twaróg https://i.imgur.com/D1ZdYby.jpg https://i.imgur.com/nJad1to.jpg [...]
[...] jestem a dodatkowo mam uczucie wydętego brzucha;) Czy to kwesta zmiany diety i z biegiem czasu organizm przystosuje się do nowej diety? Jak sobie teraz kalkuluje to wczesniej napewno jadłem mniej kcal niż obecnie na redukcji ale dochodziło jakięs piwo plus kolacja duża i moze dlatego tyłem... Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2020-05-19 15:07:26
[...] https://i.imgur.com/InCeFpK.jpg https://i.imgur.com/qGSSCGS.jpg https://i.imgur.com/GMUZYd1.jpg No i same nowe rekordy dziś! Jednak porządna wyżerka, piwo i położenie się spać z pełnym brzuchem w ciąży wspomaga lepiej niż wciąganie %-) https://i.imgur.com/kOOvIje.jpg Micha: 1) Jajecznica (1 całe, 3 białka) z tostami z [...]
Jest kiepsko i nie wygląda to dobrze. Z pewnością zdajesz sobie sprawę w jaki sposób popsuć sylwetkę. Najskuteczniejszymi czynnikami mającymi na to wpływ jest piwo, alkohol i nadmiar jedzenia, szczególnie w formie wysoko przetworzonej. Jeśli do tego dołożysz zbyt małą aktywność fizyczną, to trudno będzie oczekiwać entuzjastycznej oceny sylwetki. I [...]
[...] nie mają racji (np. wyżej wspomniana ketoza). Chyba po prostu każdy musi znaleźć to co jemu pasuje najlepiej (oczywiście nie mówię tu o skrajnych rozwiązaniach typu: kanapa, piwo, chipsy i golonka %-)) Co do kawy będzie pewnie podobnie, choć niektóre artykuły mówią o potencjalnym ryzyku picia jej na czczo, np.: [...]
Miska: mając w pamięci wczorajszy wyskok, dziś odpuściłam lody.. właściwie bez żalu, bo obiad był na słodko a na kolację powtórka z obiadu. No i do meczu piwo 0,0% dopijam.. 1624ckal: B102/T56/W187
[...] nie widzą tutaj żadnego problemu z nerkami. Pojemniczek badanje ACR wykazuje śladowe ilości albuminy. /SFD/2020/6/9/46e7dcf71d7c4e799ecca06147229a90.jpg Tak to nie jest piwo(zebranie bezpośrednio do butelki) /SFD/2020/6/9/704fa75d7ddc432e8ef8350ff53e7e07.jpg Zmieniony przez - robertino657 w dniu 2020-06-09 05:29:05 Posiew moczu nic nie [...]
A co lepsze piwo, wino czy wódka? Ma wejść akcyza na e papierosy 0,55 zł za mililitr. Jakiś kolo po uwzględnieniu wszystkich podatków wrzucił to na pewną grupę. No to teraz zrobić zapasy takie w miarę duże przed 1 lipca i za rok sprzedawać na lewo z zyskiem. [...]
0,7 na dwóch to jest całkiem sympatycznie, na 3 to dobre jak jeden nie pije %-)%-) Ja ostatnimi czasy trochę bimbru popiłem, ale idzie lato to pewnie jakieś piwo będzie wpadać.częściej
[...] jakiś swój chłop :-) Ja mam dokładnie tak samo - półtora litra napoju po treningu czy po ciężkiej pracy to po prostu w siebie bezwiednie wlewam. I obojętnie czy to woda, czy piwo, czy cola itd. Dlatego staram się ograniczać takie piwkowanie bo jedno to tylko rozdrażni a niestety to już te lata, że po 4 czy 5 po już rano czuję, że coś było pite.
[...] cóż ja ostatnio skupiam się na tym ile to mogę już nie pić a nie na tym ile mogę wypić trochę to frajerskie ale w moim przypadku już kvrwa konieczne w starych "dobrych" czasach często wchodziło ponad liter i ćwierć i jeszcze jakie piwo do przepłukania gardła tu często z wami nawet składnie nieraz pisałem gadałem a miałem już wlaną siódmą seć
[...] nie znoszę , a kokaina zayebista ( ale także pyerdole ), amfa fajna a potem ciężkie zejście (także dziekuje), kwasów, mefedronow grzybów piguł i innych govien nawet bałem się probowac Chociaż niektórzy to lubią Także dla mnie piwo najlepsze i przy tym zostanę lubię "świat" w miarę na trzezwo Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-06-14 00:30:24
[...] no kurva po ch**u BJJ i siłka, wiecie jak bardzo to interesuje przeciętną babe? wcale Jakieś zorganizowane randki, atrakcje, działanie na emocjach też nigdy nie musiałem sie w to bawić. Szczytem inwencji było pójście na piwo do baru, tak to sie zawsze wpraszam do baby na chate Trzeba być chamem, narcyzem i nie mieć zakazanej mordy, i to wystarczy
[...] mam wyjevne w to, mozna zmieniac zdanie ale nie co chwila... Drażni mnie to (bede pisał bo wiadomo o kogo chodzi) że takiego Ładę nazywaja antybohaterem bo poza sezonem pije piwo,wódke, nie cwiczy i to nie jest autorytet, nazywają go "antybohaterem" a członkowie truebb za to są naprawdę godnymi do naśladowania :) Wydete brzuchy, zrosty, olej, [...]