[...] mojej przygody z siłownią, więc wiedzę dopiero zdobywam - tym samym proszę o powstrzymanie się od głupich komentarzy, docinek, i ogólnych bzdur. Proszę o pomoc i konstruktywną krytykę a nie teksty w stylu "omg, o jaaaa, co kolo, weź idź z takim treningiem na ryby". :) Btw - ktokolwiek doczytał do końca powinien dostać piwo jakieś. Albocoś :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bagietka czosnkowa z biedry to na co cie najdzie ochota i wliczysz to poprawnie do bilansu dbając o białko. Ja jak pamietam stare odżywianie czyli codzienne fast foody + piwo co sobote niedziele powiem ci że nie widze róznic od 2 miesiecy odżywiam sie zdrowo i oprócz tego że teraz pierdze jak cholera bo owsianka/razowiec dostarczaja takie [...]
[...] dla wszystkich . Acha żeby nie było ze Wrocław niegościnny to zapraszam do pizzerii 40 browarów stawia Wrocławska Grupa Wyciskania Wielokrotnego.Zapomiałem dodać że to Czeskie piwo. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-05-02 22:28:49 Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-05-02 23:02:49 Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-05-02 23:19:22
a co to znaczy, że nie można pić? jesteś wolnym człowiekiem i jeśli pełnoletność osiągnąłeś to z tego co się prawnie orientuje piwo sączyć możesz %-) tylko pomyśl czy nie masz konfliktu interesów, bo jeśli kupujesz kreatynę aby zmaksymalizować swoje wysiłki na siłowni - to regularne opijanie się piwskiem może nie wpływać najkorzystniej i działa to [...]
[...] 3 tygdonie. Zdecydowalem sie ze bede bral kreatyne teraz w sposob ciagly niecykliczny. Bodajze jest to 0,03g na 1kg masy ciala (troche zwieksze). Wiem ze spozywane piwo odwania organizm blablabla ale bede bral teraz owiele mniejsze dawki krety. Czy tutaj jest jakas roznica? Wiem ze i tak nie mozna pic ale czy jest to bardziej [...]
Jak nie jesteś pro to nic sie nie stanie jak wypijesz sobie piwo w weekend , ale jeśli u Ciebie co jakiś czas znaczy co 2-3dni po kilka to napewno sie to negatywnie odbije
[...] pamiętnik to "kochany pamiętniku" dzisiaj na grillu udało mi się ominąć: karkówkę, kiełbasę śląską, kiełbaski niedźwiedzie, pieczywo, tort, ciasteczka, krakersy, paluszki, piwo, wino, soki i bóg wie co tam jeszcze było, bo jedzenie atakowało zewsząd - każdy coś przytargał, więc stoły się uginały ;-) Dumna jestem niczym paw, zwłaszcza że miska [...]
[...] takie zapedy niszczy ustawa.. Przykre.. Widzialbym proste rozwiazanie problemu - zrezygnowac czesci wplywu do budzetu z akcyzy na alkohol, pozwolic ludziom produkowac wino, piwo, cydr. Wplywy wyrownaja podatki, a jesli tego malo, dolozyc, podwoic, albo i potroic akcyze na trucizny - wyroby tytoniowe, tak jak w Niemczech. Niestety, na to nigdy [...]
Pewnie że próbowałam :-P ja lubię eksperymenty, np piwo o smaku marzanki - zielone, w PL to nie jest popularny smak w ogóle, ale w DE mają slodycze o tym smaku, galaretki, piwa - nie da się do niczego porównać
Witam mam takie pytanie wziąłem 4 godziny temu kreatynę i czy mogę wypić 2 % piwko czy nic nie zaszkodzi czytałem przed chwileczką inne posty i pisali że nic nie zaszkodzi. Więc wolę się dowiedzieć doświadczonych Wiem wiem ;-] KREATYNA NAWADNIA A PIWO ODWADNIA!! POZDRAWIAM!