piwo

jesteś w początkowej fazie alkoholizmu.. pozdrawiam, zamień piwo na zieloną herbatkę albo zrobimy Ci wjazd na chatę :)

[...] w sobote sobie wypije 2 piwka to co to tą kreatyne co zażyłem tego dnia to strace czy jeszcze mi białko scina i czy jak pójde wypije 2 piwka i wruce na chate i zjem dużo czegoś co ma białka dużo to to tak jak bym nie wypił browców ?? biore kreatyne i chce wypic czasami piwo to co mam robic zeby nie tracic białka i nie tracic kreatyny zjedzonej

Kreatyna nawadnia, piwo odwadnia, wiec wnioski wyciagnij sam Przed piciem, w trakcie picia i po piciu duza ilosc wody, witaminy i powinno byc ok

Martwisz sie takim drobiazgiem jak piwo a pewnie diety nie masz lub masz slabiutka a to jest podstawa. Poczytaj w dziale o suplementach zasade dzialania kreatyny i wszystko z nia zwiazane.

piwo doskonale dziala na nerki wiec prozdrowotnie oczywiscie raz na jaiks czas jak najbardziej sam walil bym sobie jednego browarka ale wiem ze jeden to smierc lol bo jak juz trafie smaka to prze*ebane

moj kolega mowi. "Alkoholu nie pije 1 piwo to miesiac treningow w plecy"

jedno piwo tygodniowo lepsze niz jedna puszka coca-coli

Albo cykl albo piwo ,sam wybierz.

Staram sie ograniczacz alko, poniewaz jak zaczne pic to nie konczy sie na 1 piwku ;P. Zreaszta bardzo zalezy mi na kulturystyce, wiec wnioski nasuwają sie same. Dla Ciebie 1 piwo tygodniowo napewno nie bedzie jakims wielkim zagrozeniem! Pozdro

8kg można łatwo stracic w 2 miesiące (w przypadku woja może tak szybko to nie nastapi, wszak piwo pompuje brzuchol).

cola gorsza od piwa? nie wiedzialem ze piwo takei zdrowe je bede je czesciej gulal

pamietajcie ze wodka jest dobra piwo jest dobre reszta to badziew zeby głowa bolała wiec pij w głową

[...] do CKD...nie mam ochoty jesc "bezsmakowo".Wytrzymalem 6 dni (z czego 3 ostatnie nie mogłem zebrac się do treningu) i 7 dnia na wieczor kumpel namowił mnie na piwo(całe szczescie 1)no i troche paluszków czipsów kukurydzianych i banana:) przed snem! wiec dzisiaj załamka:) ale cóz...chyba zaczne od nowa... zastanawiam sie nad zmiana [...]

alkohol czy piwo nie idzie w parze z suplementacja ale tez nie przesadzajmy od czasu do czasu dla osoby traktujacej temat rekreacyjnie nie zaszkodzi znam tez startujacych kulturystow ktorzy piwo czy 50ml alkoholu podawali przed treningiem (zly przyklad ale to sposob na inowacyjnosc w podejsciu do treningu wedlug nich) osobiscie polecam Ci cp [...]

helo, wreszcie udalo mi sie zaokraglic wynik - 90! kolesie tez sie przesuneli: 80, 60, 60 - dwaj biegali po piwo x]. no to narka chyba we wrocku

[...] TV i puszczali tam jakiś mecz z udziałem ich reprezentacji) - koszulki pitt bull na wypierdkach postury naszego Adasia Małysza (sorry za porównanie)... nawet zadymy nie było - byliśmy we czwórkę po prostu siedliśmy przed nimi zaczeliśmy pić piwo brechtając kiksy ich piłkarzy.. jakoś spokojniejsi się zrobili i tylko pod nosem coś tam mruczeli...

ja ***e cwiczylem pare lat a teraz sie w******lilem w nalogi typu wodka cola i piwo kocham sie zalic

ale dzisiaj (juz wczoraj wlasciwie) z***any dzien byl. autobus prawie odjechal z moja noga, kanar mi wypisal mandat na 6zl, leje jak s****ysyn i mgla jak w brejvharcie. do tego gardlo mnie boli i wydalem 20 zl na piwo prze***ane jednym slowem. ale nie ma sie co martwic jutro bedzie gorzej. ide sobie obejrzec jeszcze next friday z ice cubem pa.

[...] to gowniarstwo, czy tez nie, a o wynikajacych z koksowania problemach z rodzicami. A Twoje porownanie z fajkami nietrafne. Jeden by wydal te pienadze na fajki, drugi na piwo, a trzeci na komiks lub gre video. Zastanawianie sie nad tym, co by taki koles zrobil, gdyby sam zarobil te pieniadze mija sie z celem. Mysle, ze skoro wielu userow [...]

wiesz 1 piwo to nic zlego kreatyna zatrzymuje wode w komorkach a alkohol dziala odwrotnie, 1 pwio napewno ci nie zaszkodzi ale wieksze ilosci z kreatyna nie maja sensu