Co z alkoholem???

mam przyjaciół boxerów którzy wala alkohol nałogowo przd walkami i wygrywają ale nie dlatego ze pomaga im wóda ale dlatego ze i tak sa duzo lepsi

Wojtas

eeee tez bym chcial byc lepszy i pic wode ;)

.. powiem tak: dlatego ktory nie chce zrezygnowac z picia alkoholu, każdy taki przykład będzie potwierdzeniem teori, ze alkohol nieszkodzi na osiągi ... a to są poprosru wyjatki, które potwierdzają zupełnie odwrotną regułę ..... na własnym przykładzie mogę powiedzieć, że jakieś 6 lat temu jak zacząłem chodzić na siłkę (3 razy w tygodniu) to miałem w zwyczaju ź le się odżywiać (dwa posiłki w ciągu dnia ... itp), chlać po nocach (i nie tylko), amimo wszystko udało mi się zrobić ok 10 kg w ciągu roku ... potem przestałem uczęszczać i jak znowu zacząłem po 2 latach juz z dobra dieta, zero chlania .... to zrobilem 20 kg w 1 rok .... wniskow chyba nie musze wyciagac, bo wszystko jasne

REDRUM it's my not recommended behavior

w strzelectwie alkohol jest uwazany za doping oczywiscie w odpowiednich ilosciach

Witam!!! Mam takie pytanie!! Za tydzień we wtorek kończe moj 5 tygodniowy cykl z kreatyną olimp, a w środe dzień po skończeniu szykuje sie duuuża impreza w której nie zamierzam wogóle powstrzymywać sie od alkoholu!!! I teraz mam takie pytanie czy jak dzień po cyklu sie "narąbie" to czy to mi spowoduje zanik tego co robiłem przez te 5 tygodni!! CZy wogóle wystąpi jakaś zmiana w miesiach, masie!!! Prosze o rozsądne odpowiedzi!!!

Witam!!! Mam takie pytanie!! Za tydzień we wtorek kończe moj 5 tygodniowy cykl z kreatyną olimp, a w środe dzień po skończeniu szykuje sie duuuża impreza w której nie zamierzam wogóle powstrzymywać sie od alkoholu!!! I teraz mam takie pytanie czy jak dzień po cyklu sie "narąbie" to czy to mi spowoduje zanik tego co robiłem przez te 5 tygodni!! CZy wogóle wystąpi jakaś zmiana w mieśniach, masie!!! Prosze o rozsądne odpowiedzi!!!

ludzie nie dramatyzujcie, raz się zyje, więc nie marudźcie!

ps jest wielki post (qumpel mi powiedział i on bez pifka siedziałheh)

A I BULL 5 LAT TEMU BYLA JAKIS JAKBY INNY :)

CO TO FORUM ROBI Z LUDZI :)

byla?

wiesz 1 piwo to nic zlego
kreatyna zatrzymuje wode w komorkach a alkohol dziala odwrotnie, 1 pwio napewno ci nie zaszkodzi ale wieksze ilosci z kreatyna nie maja sensu