pitek

Siemasz Pitek Co jakiś czas ktoś tu zagląda, ale tępo już nie to co kiedyś

Ja w poniedzialek wielkanocny tez pracuje :-) w pitek oczywiscie tez :-)

bolek i pitek, szczerze to obu wam by się należał ban bo jeden post daliście na temat a reszta to jakieś przekomażania jak w przedszkolu bolek ja czytałem to wszystko i wiem o co chodzi i ułożyłem sobie dietę żeby białka było ok 2g/kg masy tłuszczy 1g/kg masy węgli ok 2g/kg masy i wiem że mi troche zbrakło TheBigBoss, czaczy się nie kuma czaczę [...]

bolek i pitek, szczerze to obu wam by się należał ban bo jeden post daliście na temat a reszta to jakieś przekomażania jak w przedszkolu Ja jusz nie bendem, pse pana... Popraw, to sniadanie, bo naprawde odstaje.... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-07 19:35:10

Co tam Pitek? Kupujesz ps3?

7 pisz co z tą kampanią co Pitek nakablował bedzie wiecej? gdzie wykorzystane? jak masz wiecej to wrzucaj

elo!! dawni mnie tu nie bylo :D w pitek zapowiada sie nie zla trasa do przejechania :D

co jest Pitek?

jeszcze raz... Poniedziałek: Wtorek: Sroda: Czwartek: Piątek: Sobota: Niedziela:

Pitek też racja i jesli by patrzeć wyrozumiale ze to tylko kretka to cene powinni dać jak zsa 835gram kreatyny Vitalmaxa i by było spoko i nikt by nie skometował wtedy wymagania maleją i za razem oczekiwania i produkt staje się leprzym ... Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-08-06 12:29:42

debus pitek mojego brata sie tylko przygłupiasto rozglądał jak tym mu treser piskał, ale sie nie bał. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

Lista zgłoszeń do Mistrzostw Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 w Wyciskaniu Leżąc Grajewo, 2009.06.19-21 Stan na dzień 2009.06.12, godz.07:30 D – skład podstawowy drużyny R – rezerwa Kobiety kat. 44 1. Pitek Magdalena /91 KSSiKW "Wiking" Starachowice D kat. 48 1. Bartkowska Sylwia /91 UKS "Mechanik" [...]

A to mój pitek, ma już 6 miechów, ale zdjęcie jest z 4/5 coś w tym stylu, jak będą nowe to wrzuce !!

CZYLI JAK CAŁOS POWINNA WYGLADAC OD PONIEDZIĄŁKU DO PIATKU??? DODAC MUJ PONIEDZIALEK I PANA SRODE I PITEK I BEDDZIE OK??

pitek sory ze tak puzno ale czuj sie zbesztany

[...] błąd na samym początku. Napisałam 3h fitnesu dziennie.w sensie ,że w fitness ujęłam moje intensywne marsze. Powinno być tak: Mniej więcej to wygląda tak: wtorek,czwartek i pitek mam 1 godzinę fitnessu( aerobik BPU)plus godzinę pilatesa(łączeni 2 h 3x w tygodniu). poniedziałek,wtorek,środę czwartek mam krav magę (po 2 h) plus we wtorek i sobotę [...]

Dziéki Pitek

Poniedziałek Klatka piersiowa: 1) ławeczka skos w górę 6-6-8-8 z taki ciężarem: 65-60-55-55 czyli od najcięższego do najlżejszego TU ZROB LAWECZKE POZIOMA I OD NAJLZEJSZEGO DO NAJCIEZSZEGO CIEZARU 2) ławeczka skos w dół 6-6-8-8 z ciężarem: 80-75-70-70 TO WYWAL I ZROB TO CO JEST PIERWSZE 3) rozpiętki na skosie 10-10-8-8 Przedramię 1) uginanie [...]

te nie penkaj na emeryture SFD w tak młodym wieku cie nie wyśle bedziesz tu ***ał jak beduin do puźnych lat heheheh A co do modów kazdy lubi czuć samodzielność i troche indywidualizmu nie ograniczajmy ludzi w takich sytuacjach bo zmiana sie rozwijac zaczniemy sie cofać ... pozatym co jak w pracy jesteś to karzesz mamie dupsko sobie podcierać ? [...]

Witam Mam ten sam problem od paru dni. W czwartek poszedłem biegac i było git a w pitek wieczor nagle bol w zewn stronie lewej stopy. Wiekszy lub mniejszy ale cał czas jest. Co zy zrobic???????prosze o pomoc