piotrkowicz

grrubas - a to mi da że, gdy wykonujesz np przysiady albo martyw ciąg to mięśnie brzucha również pracują - co przekłada się na rozrastanie talii - nawet piotrkowicz pisze o tym w wrześniowym MD

solaros - tak wiedziałem o tych rzeczach o których pisałes w swojej wypowiedzi - z oddychaniem i uciksu narządów sam się przekonałem bo użyłem pasa może z 3 razy i się chuowo czułem na maksa A co do tego artykułu w MD - co pisął Piotrkowicz - to nie pisał że go używa przed startem - tylko pisał że na początku swoich treningów czy coś takiego [...]

ROBERT W PIERWSZYM CALLOUTCIE 23 Piotrkowicz, Robert Cut Quads, need more size. Abs cut, he is great condition, calves and back are good! Wide BACK! (c) Shawn Ray 1st Call Out: Dennis James Robert Piotrkowicz Joel Stubbs Bill Wilmore Nie wiem czy to kwestia swiatel, ale tutaj wyglada swietnie. Tylko masy brakuje.

Damian - plan? trenować i pewnie dołożyć parę kg. Nie mam ciśnienia na starty, nie mam ciśnienia na nic. Chciałbym w końcu na poważnie rozwinąć kilka pomysłów które męczą mnie od dłuższego czasu. Jak je zrealizuje + zarobie trochę grosza dla córki to wówczas znowu pomyśle o startach ;-) nie jest tak że nie mam kasy na starty. Mam jakąś kase, ale [...]

Tylko Piotr też był zwolennikiem diety zgodnej z gr krwi(swoją drogą Piotrkowicz też - obecnie już nie je tak). Podobnie jak Marcin Jabłoński który obecnie w ogóle nie je mięsa i wazy 120kg %-) Jest taka kuchnia, specjalny rodzaj przyrzadzania potraw. Michał Karmowski w MD na trasie o tym opowiadał, że są produkty które wychładzają organizm i są [...]

piotrkowicz

5. PORTSMOUTH (Anglia) - 26 Listopad Wyniki (from L to R) Robert Piotrkowicz (2nd place); Radoslaw Slodkiewicz (3rd place); Aliaksey Shabunia (1st place) Aliaksey Shabunia - the winner Radoslaw Slodkiewicz - (3rd place) Victory ceremony (from L to R) Rolandas Pocius (4th place); Robert Piotrkowicz (2nd place); Kerry Kayes (main [...]

Ja życze Polakowi jak najlepiej , ale nie dajmy sie zwariowac :) Abiad go posprzata na scenie , a Kanadyjczyk sam zajmie miejsce co najwyzej 3-4 . Piotrkowicz nie poradzil sobie z Hamudą , ktory póki co świata nie zwojował . Nie piszcie mi , że to bylo dawno i że Piotrkowicz zrobił forme . To nie jest Evan i caly Universal razem wziety , że [...]

jak narazie to widze ze piotrkowicz aktualna forma go miazdzy widac po fotach ze japoniec o duzo gorzej sie prezentuje niz piotrkowicz Zmieniony przez - adriano14 w dniu 2010-07-14 22:38:47

Według mnie na pierwsze śniadanie za mało masz białka. Dorzuć jakieś jajko czy ser. Chyba że nie chcesz przesadzać z białkiem. Tak samo było z jego mięśniami- były one tylko "skutkiem ubocznym" funkcjonalności jaką chciał osiągnąć. - oglądałem wywiad z Piotrkowiczem, w którym opowiadał, że w swoim czasie również wzorował się na Bruce Lee [...]

Niezle, juniorzy super przygotowani, gratulacje dla chłopaków z forum animala, Piotrkowicz na stałym mistrzowskim poziomie, reszta obsady też w kozackich formach ... super zawody musiały być, aż żal że człowiek nie mógł tam być. Dzięki Tomasz (Guli) za foty i czekamy na fotki z MD. Animale pewnie dziś okupują śląskie McDonaldy i inne fast foody, [...]

Widze, ze oprocz Maszy to w top3 nikt w formie nie byl. Piotrkowicz i Slodki zalani, Adamski w ogole miesiac za wczesnie na zawody.

Piotrkowicz wyglada na bardziej zalanego niz Radek IMO

moim zdaniem (i nie tylko) Słodek powinienbyl wygrac, wygladal lepiej niz Piotrkowicz, ktory zdecydowanie nie byl w szczycie formy (zreszta nie w ta impreze zapewne celowal), Masz wypadl naprawde swietnie i dal wielkie show, od pierwszej 2 dzielila go jednak mniejsza masa. Szczerze to Adamski nie wypadl najlepiej, brakuje mu pociecia i definicji w [...]

piotrkowicz troszke lepiej z brzuchem i kapturami

fakt dla mnie Piotrkowicz miał lepsze nogi od Radka nic poza tym dyskusja będzie się ciągnąć tak długo jak o Jayu czy słusznie wygrął roku temu Olimpie czy nie. Dla mnie Radek był w lepszej formie

http://www.fitnessexpo.fi/nordic_pro Zawody 8.09 w Finlandi Mass.fi Nordic Pro Bodybuilding Ronny Rockel (Germany), Roelly Winklaar (Netherlands), Baito Abbaspour (Iran), Robert Piotrkowicz (Poland), Mohamed Ali Bannout (USA), Thomas Benagli (Italy), Tarek Elsetouhi (Germany), Daniel Hill (Germany), Timo Honkala (Finland), Valentin Jabes (France), [...]

nie kazdy docina dupe odrazu, Piotrkowicz powidzial, ze dopiero za 4 startem mu sie dociela :-) ostatnio np Piotrek Borecki jak z nim rozmawialem powidzial 'ja stawiam na forme' , gdy rozmawialismy o zwyciezcy jego kategorii, sugerujac, ze nie byl dociety... gdy napisalem Piotrek, ale Ty tez nie wychodzisz z dupa w orzech, a wygrywasz zawody [...]

a ja sie nie zgodze. Zbudowac jest ciezej o wiele niz utrzymac/odbic. Przemo mial od groma miesa, wrocilo mu szybko + poprawily sie proporcje bo nie jest 'bloated' , ale zeby nie wbil tyle co wbil to nie bylby tu gdzie teraz jest. Zaloze sie, ze Piotrkowicz np teraz jak wraca to bierze 1/2 tego, co bral kiedys i tak mu wystarcza.

Tak przy okazji czek dys ałt: http://www.pakerzy.org/1992/robert-piotrkowicz Kanapeczki Piotrkowicza wygrały ze stejkami Burneiki Kiedyś powstanie na tamtym portalu demot brzmiący mniej więcej tak: Strongzonk zawstydził sfd robiące formę na stejkach i wygrał robiąc formę na kanapeczkach Piotrkowicz dał radę, to i ja dam radę. Nie, nie dasz rady. [...]