pierwszy

MCMV- o plasma pump już kilka razy było pisane, cofnij się o jedną stronę albo dwie:-) co do tablet, to najgorzej wspominam HMB olimpa, które było w tabletkach a nie kapsułkach. Mój pierwszy suplement %-) jak jeszcze nie wiedziałem co to są suplementy i dieta :)) 30tabletek dłuugo jadłem :)) ledwo dało się to połknąc

Z miła checią włącze się do dyskusji. zakupiłem soul rippera w bułgarii i nie żałuję, jestem zadowolony. Oczywiście na pierwszy trening poszedłem podjarany na maxa i zrobiło na mnie super wrażenie. Na drugi już normalnie, pomyślałem że napewno się za bardzo podjarałem i dalatego były super efekty treningu dlatego 2 trening na spokonie. Ogólna [...]

moze i wygląda zacnie i kozacko ale tak samo jak roelly czy evan lub vai ze staną obok innych zawodników i czar pryska mówie na podstawie tego ze to nie bedzie jego pierwszy start Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-03-13 17:43:52

Pierwszy kandydat do wojny ringowej roku 2012. Już w ich pierwszej walce nie brakowało emocji ale w drugiej pokazali taką wole zwycięstwa, że naprawdę ten pojedynek można nazwać ringową wojną:-) Orlando Salido znowu wygrał przed czasem. Do kolejnej bitwy Meksykańsko- Portorykańskiej doszło w Puerto Rico 10 marca 2012 roku. Salido od pierwszej [...]

Za sobą mam już pierwszy trening. Zrobiłem tak, że jechałem mniej więcej o te 30% mniejszym ciężarem, bo czułem, że z 5 powt. dałbym jeszcze radę wykonać w każdym ćwiczeniu. No może poza tricepsem i klatką, bo tam przeliczyłem się z ciężarem i wyszło na to, że ciężar który podnosiłem okazał się praktycznie maxem. Tak ogólnie to ćwiczę już 3,5 roku [...]

Witajcie! Jest to mój pierwszy post na forum. Mam nadzieję, że zamieściłem go w dobrym dziale. Od kilku tygodni noszę się z zamiarem rozpoczęcia ćwiczeń i przejścia na dietę. I tak wczoraj zauważyłem promocję w pewnym sklepie na hantle. Chciałem się Was poradzić czy jest to dobra oferta. Czy w przyszłości da się do tego dokupić ciężarki? [...]

Dziś pierwszy dzień. Na sniadanie o 7, zjadłem kromkę chleba razowego - pieczony w domu, wafla ryżowego i do tego pół szklanki mleka 1,5%. W szkole o godzinie 9:40 jabłko. O 11:30 bułkę razową z plastrem szynki. Bez masła rzecz jasna. Następnie dopiero o 16. Za chwile w prawdzie zjem obiad. Spaghetti razowe. Co sądzicie o takim odżywianiu? Mógłbym [...]

musze się przyznac że pierwszy był w tamtym tygodniu, wstyd sie było przyznać że najpierw zaczałem a teraz sie pytam ale lepiej późno...

[...] co dawkowania zaczyna sie od mniejszej dawki pozniej w miare uplywu czasu sie zwieksza niech zacznie trening od następnego tygodnia , jesli juz sie dobrze czuje i stopniowo pierwszy tydzien bez przesady z ciezarami, intensywnoscia i objetoscia jak sie sytacja powtorzy wtedy do lekarza, on juz zdecyduje jakie badania bedzie nalezalo wykonac

[...] zgodzisz. Jesli przybijesz samego propa i nie bedziesz zadowolony z efektow to czy bedzie to wina samego propa, za malej ilosci srodkow czy za malych dawek?? Nie, bo to twoj pierwszy cykl I jesli wszystko jest dopiete na oststni guzik to nie ma mowy zebys nie byl zadowolony. Jesli nie bedziesz zadowolony z samego propa znaczy ze cos jest nie tak [...]

http://www.google.pl/search?rlz=1C1CHAB_plPL458PL458&ix=sea&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=ile+wa%C5%BCy Pierwszy link.

pierwszy cykl walilem trena, wino . maximusxxx - porada kolegów czy sam to wymysliłeś ?

J/w pierwszy cykl, poczuj moc jednego srodka. Dopiero jak jeden bedzie malo to dorzuca sie cos wiecej. Wiem z wlasnego doswiadczenia bo na pierwszy cykl walilem trena, wino I propa i zero efektow, a obecnie jade juz 7 dzien na samym propku 100/e2d i juz 2,5 kilo na wadze w gore. Wiem ze to moze nie ideal miecho ale jeszcze 7 tygodni przede mna [...]

pierwszy cykl to cykl z jednego środka np 1-8 prop 100mg e2d --- i efekt porównywalny z tym co zaplanowałeś akurat tutaj dużo nie znaczy lepiej deka moze namieszać ci w gospodarce hormonalnej tak że się niepozbierasz tym bardziej że niemasz pojęcia o saa Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-13 15:03:29

Popraw na 30 saszetek, a nie 20. Cena bardzo przystępna }:-( Ciekawe czy choć jedna osoba za tyle kupi, polityka cenowa Treca w dalszym ciągu mnie zadziwia. Fafciu zawsze pierwszy jeżeli chodzi o nowinki hihi|-O

U mmie tez wiekszosc tluszczy to mieso, ryby I orzechy podobnie jak u ciebie. Ja pije lacznie dwa kieliszki w ciagu doby. Pierwszy do sniadania olej lniany a pozniej przed snem oliwe z oliwek. Oba po kieliszku. Pozdro

[...] Wam jakieś zabawne sytuacje na treningach? Poniżej jedna z śmiesznych akcji na jednym z moich treningów: - Na jeden z treningów przyszedł gostek ważący 120 kg (to był jego pierwszy trening). Jak przyszło do sparingów i ludzie podobierali się w pary to bez pary został on i jeden gość ważący 70 kg z grupy zaawansowanej, który przyszedł wyjątkowo [...]

Zwracam się z prośba o radę, najlepiej uzasadnioną :). Planuję rozpocząć pierwszy cykl kreatynowy. Celem cyklu jest zbudowanie suchej masy mięśniowej. Jako, że jestem endomorfikiem i mam jeszcze trochę tkanki tłuszczowej do spalenia w późniejszym okresie, boję się użyć polecanego zwykle na pierwszy cykl mono, z uwagi na retencję wody. Cykl planuje [...]

witam chce zrobić cykl na mecie 100. z tego powodu że to jest mój pierwszy cykl na mecie to proszę o waszą pomoc.chodzi mi o to żebyś cie mi napisali jak to ma wyglądać,co po cyklu na odblokowanie,czy jest konieczne odblokowanie,co na osłonę wątroby itp. 1.WIEK:19 2.WAGA:75 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:108-110 UDO:- TALIA:78-80 5.STAZ [...]

No to dajemy po kolei filmiki,bo pisać każdy może. Pójdę na pierwszy ogień ale czekam na Mateusza z 56x i Mariusza z 38x,swoją drogą Mateusz już rok temu obiecałeś że jak zrobisz 50 pnd to wrzucisz na pobij-rekord w sumie tam nie koniecznie ale tu by wypadało. Ja nie jestem zadowolony ze swoich 33 pnd bo nie prostowałem idealnie rąk film do wglądu [...]