pierwszy

Pierwszy ? Ładna forma Jedziesz !!! Bedę wpadał zapraszam do mnie

Witam znalazłem na innej stronie plan na masę który wydaje mi się całkiem w porządku lecz pytam teraz was czy jest on dobry? Chcę zacząć go robić od poniedziałku. 3-dniowy zestaw: DZIEŃ PIERWSZY KLATKA Wyciskanie sztangi szerokim uchwytem leżąc płasko 3x10 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skosnej - głową do góry 3x10 Wyciskanie [...]

Witam znalazłem na innej stronie plan na masę który wydaje mi się całkiem w porządku lecz pytam teraz was czy jest on dobry? Chcę zacząć go robić od poniedziałku. 3-dniowy zestaw: DZIEŃ PIERWSZY KLATKA Wyciskanie sztangi szerokim uchwytem leżąc płasko 3x10 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skosnej - głową do góry 3x10 Wyciskanie [...]

A skoro ja pierwszy się dorwałem to wypełnię obowiązek tego forum... :P Nikt Ci planu nie ułoży poczytaj posty podwieszone ułóż coś i daj do sprawdzenia. Zmieniony przez - Andrews66 w dniu 2010-07-15 20:48:30 Zmieniony przez - Andrews66 w dniu 2010-07-15 20:50:16

ok to pierwszy srodek czyli mdrol juz wiadomo cel a co do drugiego to sa 3 opcje: 1 RPN Havoc (Epistane) 2 Competitive Edge Labs E-Stane 90 Capsules 3 IBE Epistane 90 Capsules Jak myslicie ktora opcja najlepsza?

[...] Walki Movement Designers - http://www.fight-club.waw.pl UKS Warszawska Szkoła Wushu Sportowego - http://www.sanda-kickboxing.pl Serwis sparring.pl - http://www.sparring.pl (pierwszy serwis umożliwiający wyszukanie partnera do treningu lub sparringu) Kontakt z organizatorem: [email protected] bądź telefonicznie 509404829 Patronat nad [...]

[...] nie dodawał) LUB 1-7 enan 500/750mg e4d 8-14 mix 500/750mg e3d 6-9 antek 100-150-200-150 15-22 prop 200mg e2d 14-20 tren 75mg ed z tym, że z tych trzech cykli tylko pierwszy to jest sama masówka, którą chcę robic w zimę, więc jak rozumiem może być i nic raczej tam nie zmieniać? co do wiosennego cyklu - masowo - ubijajacego, to który [...]

Witam, Odnoszę się do was z pytanie,mam 18 i ćwiczę na siłowni jakieś 4-5 miesięcy brałem już kreatynę białko i węgle ale od września myślę o tym żeby wziąć coś mocniejszego a mianowicie Susta 15 strzałów + meta 100 tabsów po 10 mg + clomid.I moje pytanie czy to nie za wcześnie na taki cykl jak tak to mogą być jakieś skutki uboczne ? Proszę o [...]

[...] jak po biegu rozmawiając o Warszawie zapytałem "to dwieście?" trener odpowiedział "nieeeee... poprawiasz czterysta" :D @gajesII Nawet nie jako jeden z pierwszych, ale jako pierwszy :) I nie bój się, pamiętam o tym bardzo dobrze :) jak z p. Kurzajewskim będę rozmawiał to wspomnę :) Ale tak czy inaczej mam nadzieje, że mój [...]

ja na pierwszy cykl polecial bym jeden srodek na twoim miejscu albo mete albo tescia

Witam. Planuje od sierpnia zacząć pierwszy cykl z suplementami. Mój cel to zwiększenie masy. Czytałem troszkę o kreatynie i postanowiłem wybrać Mono Olimpa Mega Caps do tego mam Biogenixa Carbo i białko Ostrovii. Białko wcinam i będę dalej wcinał z rana i po treningu. Carbo pije podczas treningu z wodą. Mono myślę jeść tak: 4 kapsy rano na czczo [...]

jem czysta kupiona na allegro, 30mg/kaps. co lepsze, to samo zarzucil moj kolezka, ktory pierwszy raz jadl gera i mowil, ze z silowni nie chcial wychodzic (ja skonczylem trening sporo przed nim). widzialem, jak w trakcie treningu oczy mu sie coraz wieksze robily i ogolnie jak efekt spida sie wkrecal, choc chlopak nie zdawal sobie sprawy w ogole. [...]

Ann dzięki radoslaw dzieki,nie wpominałem bo nie było sie czym chwalic, bo to nie pierwszy raz ale ważne ze zdane demolub dzięki własnie kurde nie wiem co zrobic z ładowaniem bo miałem zamiaru w tym tygodniu nie robic moze bym podgonił troche te forme bo jak narazie to jestem daleko w lesie a do konca lipca juz nie duzo. na piwo nawet nie mam [...]

[...] sie w kosciele. Trafilem na tydzien do szpitala, nie wykryli nic powaznego. Dodam tylko ze byl pelny kosciol, byla cisza, mowil tylko ksiadz. Mowie o tym, ze te na pierwszy rzut oka nie istotne dane, coraz bardziej mi przypominaja moje paniczne leki w takich sytuacjach. Kiedy jest cisza, mowi jedna osoba, jest pelno ludzi, znajduje sie [...]

Wyżej miało być napisane uwzględniając że to mój pierwszy suplement

Witam. Jest to mój pierwszy temat jak i dziennik treningowy na tym forum . Na początek się przedstawię. Mam na imię Szymon,urodziłem się 11 grudnia 1993r., walczę z nadwagą. Historia : Start walki z redukcją zaczął się 10 kwietnia 2010 roku. Na początku nie wiedziałem dokładnie jak ćwiczyć,co jeść itp. Czytałem wiele artykułów na różnych forach i [...]

a wiec po raz pierwszy na forum i z ssa sytuacja wyglada tak ze mis z duzym brzuchem cykl by wygladał tak 1-3 prop 100mg e2d 2-9 prolo 250mg e4d 8-10 prop 100mg e2d 6-11 wino po 30mg 1-2 clen 2on/2off i 3-4 1,3-Dimethylamylamine 30 mgs Ephedrine HCL 5-6 clen 7-8 1,3-Dimethylamylamine 30 mgs Ephedrine HCL plus witam.osłone na wątr.omega Płeć: [...]

Witam, To moj pierwszy cykl. Mam metke ruska, 100tabs 5mg. Jak brac? Czy mi wystarczy? Wszyscy moi konsultancji mowia o drabince, na forum pisza, ze to przeszlosc wiec jak jest? Zapoznalem sie z lektura "wszystko o metanabolu" Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 168 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: [...]

[...] cukru Niech się sam chłopak uczy, dojdzie z czasem, nie chce mi się mu mówić. Wiem, że nadużycie- mechanizm jest ten sam. Ale jak tak już lubisz linki to masz tu pierwszy z góry z google: http://www.eioba.pl/a73842/witaminy_naturalne_a_syntetyczne Wiesz, co to jest 10-30% wobec wielokrotnie przekroczonych norm, ale masz rację - nie [...]

dzieki siero pewnie masz racje ze jak by temat założył np.greg lub b50 to ludziska by się pucowali tylko po co te forum myslałem ze ludzie chcą pomagac ale jak nie masz konkretnych wymiarów to live is brutal ale chooj poczekam moze ktos pomorze w rozpisce drRzezio-jaja sobie robisz cykl na 22tyg na pierwszy raz dzieki