pierwszy

Siema mam teraz mk677 w tabletkach a nie w kapsułkach jak dotychczas.jaka to roznica?wplywa to na coś? Pierwszy raz stykam sie ze mk jest w malutkich tabletkach(wygladaja jak rutinoscorbin|-)) z góry dzięki.

Ma sens po trzech miesiącach na Mk667-30mg dorzucić oste-10mg i lgd-5mg i tak jeszcze polecieć z dwa miesiące? Dodam jeszcze że to mój pierwszy cykl na tego typu środkach, nic mocniejego nie brałem.

[...] test wodorowo metanowy na sibo, bo tyle miałem odczekać, ale nie zdążyłem... Ale i tak zaczełem brać ten xifaxan i rzeciwiście jest ciut lepiej, poczułem głód delikatny pierwszy raz od 3 dni. Deberit żeby jelita ruszyć, jakis posiłek low fodmap na siłę (ghrp6 ;) i na to kreon, verdin (można się śmiać, na mnie działa), espumisan i coś tam się [...]

Natomiast jak masz potwierdzone sibo to zapewne lekarz Ci już zlecił kurację . Przy Sibo zazwyczaj pierwszy rzut to 2 tygodnie stosowanie 3 x 2tqbs ed

Generalnie warto przyjąć zasadę jeżeli zaczynasz i nie znasz swojego organizmu, żeby pierwszy pułap kaloryczny przyjąć w okolicy twojego teoretycznego zera jakie Ci wyszło czyli te 2750, bo wiadomo wzór jest najdokładniejszym sposobem, ale to jednak tylko teoria i w praktyce może okazać się pewien rozjazd, dlatego wejść na początek na zero, [...]

Witam. Panowie krótka piłka. Wczoraj poszedł pierwszy i ostatni strzał sustanonu (150mg), wcześniej przez 1,5 msc leciał enan. Ile dni po tym strzale moge zacząć wbijać hcg? Przy enanie jest tydzien, rozumiem, że susta troche dłużej będzie krążyć we krwi

Squash świetna sprawa jak szedłem pierwszy raz myślałem o poodbijamy sobie piłeczkę %-) intensywność tej gry mnie pokonała :-))

Wrzucę wczorajszy trening Rozgrzewka była 10 min orbitrek i do każdego z pierwszy 4 ćwiczeń po 1 serii rozgrzewkowej. 1. Martwy ciąg klasyczny 3 serie 12-10-10 - 40 kg - jest zapas, ale będę machał takim ciężarem przez najbliższe 2 miesiące, żeby dopracować technikę i wzmocnić gorset. 2. Wykroki ze sztangą 3 serie 10-10-10 - 40kg, tutaj podobnie [...]

[...] to odpowiednie także dla Ciebie odpowiednio się zaaklimatyzuj i powoli obniżaj temperaturę wody przy kąpieli przez kilka dni lub tygodni. Absolutnie nie rób tego po raz pierwszy nagle i bez przygotowania. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się ze swoim lekarzem. Źródła: [...]

[...] 5-6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 160-180g -węglowodany: około 400-450g -tłuszcz: około 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak, ten cykl to pierwszy raz 8. TRENING: FBW co 2 dzień. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 12-14% 12. TENDENCJA DO [...]

Cześć siemanko, zrobiłem sobie pierwszy trening od ponad 2 miesięcy, i dziś tak czysto na przypomnienie ruchów i techniki porobiłem sobie przysiady, pompki, i wyciskanie hantlami na klatkę, trening był całkiem intensywny ponieważ użyłem planu z okresu kiedy byłem w toku treningów i trochę dałem sobie po dupie, i po skończeniu treningu poza tym że [...]

Nogi żeby sensownie przetrenować potrzeba kilku ćwiczeń lub ich wariacji. Na pierwszy ogień powinien iść przysiad. Może być przysiad ze sztangą na rozsądnym ciężarze, ale równie dobrze może być przysiad z hantlą goblet squat, do tego fajnym uzupełnieniem są wykroki z hantlami. Ćwiczenia jednonóż nie tylko fajnie buduję nogi ale też poprawiają [...]

Nawet nie wiesz jak mi się taka pogoda już marzy!! :-) Chociaż ostatnio byłem pierwszy raz od lat na nartach biegowych i było całkiem fajnie. /SFD/2024/1/23/2dd029e423024fb6955c37c44687ccd1.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-01-23 08:08:07

Pierwszy tydzień na lekko wyższych kaloriach zamna. Makaron z kurczakiem Ziemniaki pieczone kura i jajko Kleik z jagodami wpc I daktylami suszonymi Dodatkowo podgląd formy /SFD/2024/1/23/0e3d4f5cdf2346d2a55e36850e8f6c8a.jpg /SFD/2024/1/23/b39dde00c95c48a7806d5ebe2e57928a.jpg /SFD/2024/1/23/f76eedb7d8b14d3d8282b8596374c8ce.jpg [...]

[...] dziękuję, sobie też życzę wytrwałości:) KEBUL74 - W treningu mam zasadę, iż najcięższe ćwiczenia są wykonywane w pierwszej kolejności (chyba zawsze ona obowiązuje?). Dlatego pierwszy jest martwy ciąg, a później wykroki. Z W moim wypadku chodzi też o lędźwie - chce ćwiczenia je potencjalnie mocniej obciążające, robić na początku - w pełni sił - [...]

Czesc Jestem w okresie masowym 1 miesiac obecnie ok 5200/5500 kalorii, jeszcze 2-3 miesiace i zastanawialem sie nad dawkami. Aktualnie u mnie jest 250 mg test e2d, 210 bold e2d, 175 deki e2d, zadnych sajdow jak do tej pory i mysle ze moglbym spokojnie zwiekszac jak nadzieje sie na sciane. Czytalem i natknalem sie na dwie szkoly u kulturystow, z [...]

Cześć. Mam pytanie do trochę bardziej doświadczonych. Od 6 miesięcy leci MK 30mg i GW 20mg dziennie. Od miesiąca ostaryna solo 30 mg dziennie (cel masa, pierwszy cykl na sarm, micha dopięta itd.). Zamierzam pociągnąć wszystko jeszcze 2 miesiące, do docelowych 3 miesięcy na ostarynie. Samopoczucie super, badania były przed, zamierzam zrobić kolejne [...]

Cześć. Mam pytanie do trochę bardziej doświadczonych. Od 6 miesięcy leci MK 30mg i GW 20mg dziennie. Od miesiąca ostaryna solo 30 mg dziennie (cel masa, pierwszy cykl na sarm, micha dopięta itd.). Zamierzam pociągnąć wszystko jeszcze 2 miesiące, do docelowych 3 miesięcy na ostarynie. Samopoczucie super, badania były przed, zamierzam zrobić kolejne [...]

[...] a życie zweryfikuje ile na nim polecisz bo czy psycha ci siądzie czy lipidy się rozjadą czy ciśnienie skoczy itp itd dlatego napisałem że najkrótszy estr jest najlepszy na pierwszy kontakt bo szybko się wkreca i szybko schodzi z ciała w razie potrzeby a i na 10 tyg starczy żeby efekt był jak będzie ok . Jakieś probiotyki na flaki , omega 3 , [...]

Nie wrzucamy tutaj zdjęć ,pierwszy raz widze ta firme