pierwszy

[...] dzień. U mnie to nie jest stabilne, raz tak mi idzie, że sama się sobie dziwię, czasami jak dzisiaj, ale problem w tym, że ja tego nie czuję, dopóki nie przejdę przez ten pierwszy WOD. Pewnie jeszcze za mały staż. W tym stanie time cap mnie wcale nie interesował, ustalony był jakoś na bieżąco %-). Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2016-04-14 [...]

Ja pamiętam swój pierwszy numer Fantastyki kupiony w takim niewielkim antykwariacie obok pobliskiego spożywczaka Społem za odłożoną tygodniówkę. :) Chcesz Dicka - mówisz i masz. W czasach przełomu liceum/studia jeden z moich ulubionych pisarzy. Potem miłość trochę przygasła, więc kilku książek brakuje. ;) Złotoskóry lub Złoty człowiek - jest co [...]

Hej wszystkim! Dzisiaj o normalnej porze... Jest szał ;) Wiosna chyba działa na mnie usypiająco, bo znowu popołudniu zasnęłam i śnił mi się taki śliczny, kolorowy smok... Chyba za długo nie czytałam żadnej porządnej fantastyki. Czas trochę też popracować nad intelektualnym kształceniem. Pod względem kulturalnym poogarniałam wszelakie koncerty na [...]

Pierwszy raz robię ładowanie. DO dychy. Jedyny plus dni bez węgli to płaski brzuch i sporo mniej na wadze ;) Chwilowo zapewne niestety. Jak robisz łądowania to jedziesz na węglach prsotych, złożonych, czy bez znaczenia? A najlepiej jakbyś mógł napisać co konkretnie jesz, bo sam nigdy nei robiłem i jestem ciekawy jak robią to inni ;)

[...] wiec mu sie jego pijackie inwestycje w ksiazki dla syna oplacaly ;) Ale mi zrobiliscie radoche ;) Dobra, zajrzalem w skany, "Piaseczniki" polecialy jesli sie nie myle pierwszy raz w Fantastyce z lipca 86, czyli w 46 numerze. No to zabawa ? Wiem ze w google sie znajdzie wszystko, ale ja tam wierze w dobre intencje. Macie bez google na [...]

[...] jest to naprawdę nie wiele. Na sam koniec odcinka jest podsumowanie, np. Pan X w ciągu 21 dni schudł 8 kg, Pani Y schudła 5 kg. I stąd moje pytanie, od czego oni chudną? Na pierwszy rzut oka z nie jedzenia. Są tu jednak zdania, że przy głodówce waga może iść w górę. (Na logikę dla mnie nie zrozumiałe, ale może się nie znam) Dlatego pytam. [...]

Hej, wczoraj pierwszy raz spróbowałem sobie fat loadingu, Podbiłem kalorie do 2500 (aktualnie ok 1950 leci) i wyszło mi 170B 190T i 15W. Fajna sprawa, podjadłem boczek i dużo mascarpone z białkiem. Dzisiaj rano wyjątkowo niska waga i pas :) http://i.imgur.com/FhXzayR.png dzisiaj DT, sporo zajęć na uczelni, pierwszy posiłek ok 13, drugi godzinę po [...]

Dzięki za pomoc.Pierwszy trening za mną jestem zadowolony ze zmiany .Pzdr

Witam, mam zamiar zacząć brać Teścia Enan 250mg/ml przez 10 tygodni co 4-5 dni. Dieta jest, treningiem lecę FBW 3 dni w tygodniu. Takie wymiary ponieważ miałem przerwy na siłowni. Jestem zdecydowany aby zacząć brać więc proszę o normalne odpowiedzi a nie typu "weź dietanabol". Narazie taki krótki cykl. Po ilu dniach odblok i czy hcg jest konieczne [...]

jakie pół tabsa bromo co tydzień? Dwa razy Ci napisałem: 1/2 ed przez pierwszy tydzień

exe wygląda dobrze? pierwszy raz mam styczność /SFD/Images/2016/4/14/801923e556c34cc8b2b23ac22c14bbb9.jpg /SFD/Images/2016/4/14/1ba833c8d41d4cf0935ba3c24d86385d.jpg /SFD/Images/2016/4/14/227c51f1fce94f34840e10e898e1a870.jpg PL apteka więc o co tutaj pytać...

Oznaczyłem posiłek na 23.59, ale w rzeczywistości to ściema. W dzienniku po prostu jak zaznaczam godzinę np 1.00, to przerzuca mi posiłek jako pierwszy. Dlatego zaznaczam tak jak zaznaczam. Jadłem ten posiłek chyba chwile po pierwszej. No i akurat wczoraj zjadłem z chęcią.

[...] 431,7 mU/l zakres 86-324 Testosteron >1500 norma do 820 ale zamknelem skale a prosilem o dokladny wynik nie zrozumieli mnie.. i tu pytanie bo fajka troche szwankuje pierwszy wzwod ok twardy ale pozniej jak nastepny stosunek to nie staje do konca miekki taki wzwod albo jak juz stanie to dlugo nie utrzymam go. I dlatego mysle zeby to zbic [...]

1/2 ed przez pierwszy tydzień No mogą być przez te wyniki problemy, od czegoś trzeba zacząć.

Waga niby analizuje skład, ile tłuszczu, i w jakim obrębie, mięśnie, woda, kości Rzeczywiście ciekawy artykuł "pierwszy rok treningu" tak zacznę trenować. Kiedyś w prawdzie ćwiczyłem regularnie i jakieś tam odżywki brałem. Ale to było bardzo dawno więc najlepiej chyba będzie zacząć od podstaw. Zmieniony przez - Kędzior w dniu 2016-04-14 18:52:05 [...]

bromo zacznij od 1/2 ed przez pierwszy tydzień, potem jak będzie wszystko ok, to spruj podbić do całej. Exe tak jak piszesz. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-14 17:06:55

[...] 431,7 mU/l zakres 86-324 Testosteron >1500 norma do 820 ale zamknelem skale a prosilem o dokladny wynik nie zrozumieli mnie.. i tu pytanie bo fajka troche szwankuje pierwszy wzwod ok twardy ale pozniej jak nastepny stosunek to nie staje do konca miekki taki wzwod albo jak juz stanie to dlugo nie utrzymam go. I dlatego mysle zeby to zbic [...]

Oczywiste jest to, że na redukcji, wraz z tłuszczem stracisz i mięśnie. Dobrym rozwiązaniem jest oczywiście trening siłowy i bardzo dobrze, że zacząłeś go stosować. Co do planu to zajrzyj do tematu podwieszonego - ,,Pierwszy rok treningu". Brzuch zejdzie, ale w swoim czasie. Chudniesz równomiernie. A tłuszcz na brzuchu bardzo często, jeśli nie [...]

PONIEDZIAŁEK: NOGI  wykroki ze sztangielkami 4 serie 6,8,10,12 powtórzeń  wspięcia na palce stojąc 4 serie 6,8,10,12 powtórzeń  przysiady ze sztangą na barkach 4 serie 6,8,10,12 powtórzeń  uginanie nóg leżąc z hantlem między stopami 4 serie 6,8,10,12 powtórzeń  wykroki ze sztangą 4 serie 6,8,10,12 powtórzeń ŚRODA: KLATKA PRZEDRAMIE [...]

efekt jest uzależniony od wielu czynników , u osob doswiadczonych nie ma co się dziwić że szybciej idzie skoro robili to nie pierwszy raz i znaja swoj organizm oraz nie popelniaja tych bledow co wynikaja z tego ze ktos jest poczatkujacy, sam spadek sily to na pewno nie to co powinieneś odczuwac