pierwszy

[...] wydaje się być bardzo odważna, ale chętnie ją przetestuję na sobie. Stracić na tym wiele nie moge, bo najwyżej pozostanie mi po teście do zrobienia tradycyjna wycinka. Już pierwszy tydzień "jakościowca" powinien pokazać, czy zmierzamy w dobrym kierunku. Jeśli nie, zawsze będzie można dalej delikatnie obcinać kalorie. Zmieniony przez - [...]

u mnie nikt nie cwiczyl- tata zawsze byl wysportowany (smukla ale umiesniona sylwetka(za mlodu)jestem pierwszy w linii prostej- prekursor rodu kulturystów!!<hehe>

ewentualnie odżywki?chłopie dieta to podstawa a szczególnie na cyklu.15-20 mg dziennie metki jak sie upierasz.Ale na pierwszy raz lepiej testo tak myśle 200-400 mg tydz.

[...] zapasów (CBLA), już zapowiedział oficjalne włączenie zawodów submission fightingu do grafiku zawodów zapaśniczych. źródło: www.bjj.pl oraz www.fila-wrestling.com czyżby pierwszy krok do włączenia submission fightingu w poczet dyscyplin olimpijskich? chyba jeszcze za wczesnie na zacieranie rąk, bo na stronie FILA w tym newsie jest jednak [...]

kup mono vitala jest tanie i wiele osob zrobilo na nim swoj pierwszy cykl kreatynowy, ponoc nie zaluja

[...] wyschnięciu kremu można ponownie nałożyć makijaż. Działania niepożądane: Brevoxyl może powodować lekkie pieczenie i uczucie ciepła, szczególnie kiedy jest stosowany po raz pierwszy. Może również występować złuszczanie i zaczerwienienie podczas pierwszych tygodnii stosowania kremu. Objawy te są normalne, jeśli jednak powodują one zaniepokojenie [...]

Witam, ze wzgledu na to ze nikt nie widzi mojego posta w innym temacie zamieszczam moj plan tutaj.Od jakiegos czasu mam zastoj. Od sierpnia weszło 25% siły ,troche tluszczu spadlo, maly przyrost masy, wadze bylo 95 jest 93.Mam 188cm wzrostu, cwicze od kwietnia zeszlego roku. Co do planu. We wtorki i czwartki chodze na vale tudo, chyba wiecie jak [...]

elo, co najlepsze na 1 cykl(powtarzam, pierwszy jakikolwiek cykl:) ? 1. 2 puchy Xp 2. Xp + Xp energized 3. Xp + CP a moze jeszcze cos innego ? niektorzy pisza ze na pierwszy cykl najlepsze jest mono, inni znow twierdza ze to glupota i mozna zaczynac od stackow kreatynowych... to w koncu jak z tym jest ?? thx za info

jak zachodze do pracy to malo rozmawiam z innymi chyba ze ktos pierwszy zacznie do mnie gadke, kumpel tez mi zwracal uwage o czym to swiadaczy?

nie smiejcie sie panowie z autora, qmpel lat 16 staz na siłowni jakies 3-4 miechy pierwszy cykl 30 shotów omy i 200 tabsó mety bez odbloku.... teraz chce ładowac anapolona i prolo, pewnie tez bez odbloku to zorbi diety nie ma, jak sie go zapytałem ile wdupczał białka, , to sie mnei zapytał na co to jest?

Witam, to mój pierwszy post na tym forum :) Szukam walki Bonina z Warszawskiej gali w której walczył o MŚ Włodarczyk. Jesli ktos ja ma nagrana z góry dziękuję za udostepnienie. Pozdrawiam

[...] !!! Ściąganie wyciągu 3x12 Czwartek: Nogi: Wykroki 3x15 Wpięcia na palce 4x20 Barki: Wyciskanie sztangi zza głowy 12 12 10 8 progresja !!!! kto ci to dał !!!! na pierwszy trening !!!! Wyciskanie hantli 3x15-12 Unoszenie sztangielek w siadzie na boki 3x15 Unoszenie hantli w podporze o łokieć leżąc na ławce płaskiej za siebie ( mam [...]

heh to moze bys nagrodzil tych userow sogaczem przyda sie zawsze a tak pzoatym popieram ci bo skoro dopiero zaczynasz to zawsze jest strach ja jak poszlem pierwszy raz na trening zobaczylem same karki to sie rzperazilem a koles co z nim cwiczylem domnie mowi ze dzis niecwiczy to mowi**** ja tez nie cwicze ale jakos 1 miech anjgorszy teraz niema [...]

Do kolegi z poprzedniej strony: cena waha sie między 125 a 160 zł - aknenormin 20mg - kraków CTA - słodycze u mnie np chyba maja delikatny wpływ na trądzik, tzn zaistrzają go Lekarke masz rzeczywiście kompetentną h4h4 - znam to - w kółko davercin, choć wiadomo że nie działa, ******lenie o nie wiem czym, zamiast konkretnie podejśc do sprawy. Mój [...]

[...] jeszcze nie weim ktore bo NITRO moge dostac w sklepie a II jest ciezko- musialbym zamowic a rodzice sa teraz przeciwni suplom wiec boje sie przesylki- zawsze wracam pierwszy do domu (sa w pracy- mama do 17 a tata do 16) ale jakby wrocili wczesniej i zobaczyli powiadomienie z poczty zeby odebrac paczke to by odebrali zebym nie musial [...]

jak już jest to niech zostanie dobra, żart btw:FU, jak tam koła? Ja mam już w czwartek pierwszy exam jutro będę pewnie pod wieczór na gg. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-12-11 20:41:18

Noo, spoko.. Za duzo sil nie mozesz miec bo to : -pierwszy taki trening -juz kilka tygodni nie miales przerwy To swojskie odczucie w klatce to zapewne to co poczuc miales. Powiedzmy ze czujesz unerwienie i wlokna kurczliwe klaty a nie unaczynienie. W mlotkach moglo byc ciezej bo: -skonczyl sie KO -ostatnio byc moze przesada bylo po mlotach i [...]

[...] proboje sie odiwedziec cos a ty od razu klniesz zeby poszukal po forum. Chlopie moze jest nowym uzytkownikiem albo niedawno zaczal korzystac z forum a ty myslisz ze od razu wszystko sie umie. Ciekawe czy ty tak obcykany byles jak pierwszy raz zarejestrowales sie na forum. maqss: Jesli bijesz ma mase, to robisz dana partie raz w tygodniu. Pozdro.

Siemano co poradzilibyście mi na pierwszy kontakt z ph w granicy cenowej do 250zł?? proszę o odpowiedzi osób któe brały lub znają dobrze działąnie tych środków. zależy mi przede wszystkim na znacznym przyroście siłowym.

Fedor to był mój pierwszy HL i chyba nie udany IGOR dla mnie jest za***isty !! gor Vovchanchyn - Impostor Polish Description: Igor Vovchanchyn - Impostor Polish Authors Name: Impostor Filesize: 23.88 Mb Added on: Mon Jan 31 15:59:03 PST 2005 File Type: .wmv Downloads: 4394 times