SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Podczas jazdy włączyłem sobie pierwszy raz od 10 lat mecz, Iran - Hiszpania. Wytrzymałem 4 minuty oglądania. Myślałem, że coś w grze się poprawiło ale jest o wiele gorzej niż 10 lat temu. Chyba poczekam na zmiany kolejną dyszkę. Cisnę dalej rowerek. Przejechałem 14,5km i jeszcze jadę ;-)

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Carb BX

    Post
    Biogenix

    Faktyko - zwracam honor Ale pierwszy raz widze ten smak BX.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 09:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście tutaj pomyłka powinno być PRZYDŁUGIE.W ilu najlepiej wyprać GI pierwszy raz ?60? Zmieniony przez - Wojtek92UG w dniu 2008-11-26 14:25:37

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 14:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierwszy raz prałem w 60', bo chciałem, żeby się skurczyło trochę, a teraz piorę w 30 za każdym razem. Reszte masz tu: http://rbl.pl/index.php?news=show&news_id=14

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I od razu drugie pytanie - w jakiej temperaturze dobrze jest je wyprać na pierwszy raz ? Edit: Bo pas 260 cm to dobra długość na mój wymiar (180/82), prawda ? :-PP Edit2: I czy pranie białego pasa z niebieskim Gi nie spowoduje czasem zmiany jego koloru ?0. Pierz w 30-40st. Rozumiem, że jest niebieskie, to możesz przed pierwszym praniem wymoczyć je [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 08:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek - Wymiana spostrzeżeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja pije oliwe z kielona bo gdy polewałem nia dania to mi nie smakowało, a jak machne z kielona na raz to jest lajtowo. Oliwe z biedronki wziąłem na pierwszy raz i nigdy więcej jej nie łyknę, pali po przełyku nieźle, aktualnie pije oliwe za ~29zł i nie ma porównania z tą z biedronki. A butelka 1l starcza na miecha, przecież nie łykam dzień w dzień [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2012-01-28 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doby produkt. Pierwszy raz nic nie czułem po 1 caps. więc następnego dnia wziąłem 2. Rano obudziłem się bez koszulki którą później znalazłem w 2 pokoju co znaczy że lunatykowałem, a nigdy mi się to nie zdarzało. Ogólnie czułem się dobrze wypoczęty i zregenerowany. Mimo wszytko polecam ale z wyczuciem. Niektórym tzreba 2 caps, a niektórym 1 jest [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie umiesz obslugiwac wyszukiwarki..? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2009-02-20 23:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i problem Panowie, zrobilem iniekcje strzykawka ta co ostatnio, zrobilem aspiracje niema krwi wiec ok, po inkecji nabralem odrazu z ampy na nastepny raz, patrze, a tam minimalne kropelki krwi nie zauwazalne na pierwszy raz, jak teraz wyglada sprawa z tym? Bo zal to wywalic, a koleina iniekcja za 3 dni, pewnie ktos juz tak mial wiec pytam.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10580 Data: 2017-01-26 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzykawka ta co ostatnio, zrobilem aspiracje niema krwi wiec ok, po inkecji nabralem odrazu z ampy na nastepny raz, patrze, a tam minimalne kropelki krwi nie zauwazalne na pierwszy raz, jak teraz wyglada sprawa z tym? Bo zal to wywalic, a koleina iniekcja za 3 dni, pewnie ktos juz tak mial wiec pytam. Raczej malo kto tak mial, bo wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10580 Data: 2017-01-26 12:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat supli , jestem zbyt łasy na promocje jak widać, kolejnym razem bede bardziej rozwazał zakup suplementów , acha turkish get up szła hantelka 11kg , także na ubogo, ale pierwszy raz to robiłem i musze się nauczyc bardziej kontroli mięśni balansu ciałem , i katowania bardziej mięsnia tego który ma byc katowany Zmieniony przez - sebaa8989 w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2010-08-27 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29/11/2014 Dzien 17 DT BTW 130/60/200 Trening nr. 3 ** 2a i 2b nie w obwodzie, 30sek przerwy miedzy seriami 1. MC 5x8-10 (90sek) (30kg/40kg) 10x50kg / 10x60kg / 9x65kg / 7x70kg / 5x70kg (40kg/40kg) 10x50kg / 9x60kg / 8x65kg / 7x65kg / 5x70kg (40kg/40kg) 10x50kg / 8x55kg / 8x65kg / 7x65kg / 6x60kg 2a. Przysiad 4x 12-15 15x45kg / 12x45kg / [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16191 Data: 2014-12-01 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23/12/2014 Dzień 40 DNT BTW 130/50/175 Aktywność: 30min na orbim 329kcal (11-13lvl , 1.79km) +masaże Miska: Suple: tran, magnez, multi, castagnus, wiesiołek Płyny: woda 2l, herbata czarna x4, kawa czarna x1 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8994eefe9c12420db71e45534b68fd96.png 24/12/2014 Dzień 41 DT BTW nieliczone Trening nr2 * ciężar sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16191 Data: 2014-12-27 12:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] runelam ze sztanga na glebe. Luby cwiczyl obok i tak sie biedny wystraszyl, ze zaczal na mnie krzyczec, ja z kolei zaczelam wyc ze smiechu i tyle z tego bylo%-). To juz nie pierwszy raz, ale w zasadzie kontrolowac sie tego nie da, wiec licze tylko na to, ze sobie guza nie nabije. Miska: Suple: tran, magnez, multi, castanguns, wiesiolek Plyny: [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16191 Data: 2014-12-29 10:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beda trwaly tylko kilkanascie minut a nie 45 :-PP Miska: Suple: tran, magnez, multi, castagnus, wiesiolek Plyny: woda 2l, herbata owocowa x2, czarna x1, kawa czarna x1 ** pierwszy raz robilam sobie placki z fasoli na slodko, pychota! :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/864fafcbc2ee44ca8578893dde019f89.png Zmieniony przez - missInvincible w dniu [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16191 Data: 2015-01-08 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20x20kg/15x20kg/15x20kg 20kg/20kg/20kg 30kg/25kg/25kg + 45min na orbim 478kcal (11-13lvl , 2.67km) wczesniej:505kcal (11-12lvl, 2.77km) 489kcal (11-12lvl 2.71km) 1. pierwszy raz i wyjatkowo na maszynie smitha robione, odczucia mieszane, na pewno latwiej, stabilnosc na plus i bardzo gleboko udalo sie przysiasc ale jednak ruch byl inny, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16191 Data: 2015-01-23 11:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynika że różowy to EXT a ten zbity biały to RUSH. Jutro bic/tric + przedramie(pierwszy raz partia na tym podziale od redukcji). Poleci pewnie podwójna porcja EXT (ciężki dzien w pracy się zapowiada, a siłownia dosłownie bezpośrednio po, bo w firmie)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13090 Data: 2014-07-03 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schab - skutecznie się redukując. Efektem była najlepsza jakość ciała w moim życiu, dużej masy mieśniowej nie było, za to mięśnie b. dobrze zarysowane, widoczny brzuch (pierwszy raz w życiu widziałem kostki u siebie). Lepszego pocięcia nie było mi trzeba szczerze powiedziawszy. Popełniłem jednak wiele błędów, ograniczając zbytnio kalorie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2009-06-16 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z meta sie nic nie stanie. Jak to jest twój pierwszy cykl i bardzo upierasz sie żeby cos tam jeszcze dodac to proponuje propa 100mg e2-3d chociaz mysle, że jak na pierwszy raz sama metka byla by najlepsza:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-09-30 23:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ;-) tutaj ta seria na dobicie ;-) https://www.youtube.com/watch?v=wcGuQQMOb50&feature=youtu.be Z AAKG jestem mega zadowolony ;-) cały czas fajnie p;ompuje i o to chodzi, pierwszy raz w zyciu mam w sumie z tym doczynienia ale zapewne nie ostatni. i tabletki mimo sporej wielkosci to zero problemu z łykaniem ;0-) micha z dzis 1. 70g ryzu, 50g [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)