w treningowe po treningu w nie treningowe rano wyniki: +17kg na ławie do 111kg waga + 6kg czas trwania suplementacji 8 tyg. BTW mój pierwszy cykl kreatynowy to był, samo mono.
Po pierwsze to zrób ankietę , po drugie mass xxl to gainer tzn kanapka,obiad itd co do xpanda Pierwszy cykl to na MONO !!! pozniej Stacki ale zacznij od początku mojej wypowiedzi :) pozdrawiam
wiesz zalezy jaki masz cel , bo czystej masy zbyt na mecie nie zrobisz raczej bo ona przewaznie sciaga wode i tluszczyk Hmm...Nawet nie wiem czy deka to dobry pomysl na pierwszy cykl A jak trening do cyklu? Planujesz odblok? jaka "oslona" oprocz clomidu? Wody zapewne o wiele wiecej niz normalnie Mysle ze tak podczas treningu minimum [...]
Masz za mały staz na antka Pewnie to bedzie pierwszy cykl Wiec wez cos w solo : 1 - 6 prop 50 mg e2d lub 1 - 6 winiacz 20 mg ed(oral) 50 mg e2d (iniekcja)
sezon on ech ;/ w łączeniu kreatyny i fat burnera nie ma nic złego, jeżeli jest to twój pierwszy cykl na suplementach to tak jak kolega wyżej rozsądniejszą opcja będzie kupno zwykłego monohydratu kreatyny
Nie ma znaczenia czy mono, czy jabłaczan. CM3 jest bardzo dobry, więc na początek jak znalazł. Do tego oczywiście dopięta dieta i odpowiedni trening i masz pierwszy cykl jak znalazł.
hehe pytalem sie czy masz plan nie musiales go pisac ale jak juz zaczeles to ladnie rozpisany tez jade klata-triceps; barki-nogi; plecy-biceps, co do diety to sie nieznam , ile masz lat i czy jest to twój pierwszy cykl jesli nie to dozucil bym jeszcze cos, troszeczke wiecej fiolek
Dextro Juice niepotrzebne zwykły cukier carbo i mass xxl to uzupełnienie diety kreatyna bardzo dobra na pierwszy cykl i nie tylko masz jakąś diete czy poprostu jesz na co masz ochotę?
zdecydowalem sie na dwa stereotyp mowi ze na pierwszy cykl powinno sie brac tylko jeden srodek ... aaa w i jakim celu prop na tym cyklu ? no aa co na blok enzymu 5-alfa reduktazy ???
zalezy ile kupile tej mety pewnie kolo 100 tablet wiec najper niech wezmie 42 1221 a pozniej reszte ale na pierwszy cykl lepszy by byl jakis nandrolon np deca czy cos w tym stylu ale jak uwaza powodzenia