pepsi max

2-3 litry wody i 2 litry pepsi max A na treningu to zawsze 1,5 litra, czyli w treningowe wychodzi około 4 l samej wody. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-06 16:59:51

[...] słowami? Agresję umiarkowaną, lepsze samopoczucie duże, koncentrację bardzo dobrą, brak apetytu, umiarkowany. Najlepiej mieszaj z kofeiną obojętnie kawa, cola czy tabletki z kofeiną , to co lubisz. :-) pozdrawiam :-) Jak masz jakieś , pytania wal śmiało w tym temacie. A pepsi max czy cole zero to moge mieszac z efka jesli mi jelit nie urwie :D

Chyba zabraklo czegos slodkiego Cola zero , ja pierdziu , ja dziennie butle pepsi max wciagam ;-)

[...] Jem ryż po cardio(robię po treningu) w sekundę i już jestem głodny :P Metabolizm jest mega rozpędzony- ogólnie ciągle jestem głodny. Wcześniej piłem dużo coli zero i pepsi max żeby zabić to uczucie. Ale wzdęcia nie dawały mi spokoju. Teraz piję herbatę zwykła ze słodzikiem. Od około 5 dni nie tykam coli i w pasie zleciało z 2 cm. Pasek [...]

Gratulacje dotychczasowego wyniku, ja na Twoim miejscu nic bym nie zmieniał, ponad dodanie aerobów w dni bez treningu. Godzinka dziennie przez 2-3 dodatkowe dni i powinno być dobrze. Moim rozwiązaniem problemów z napadami ochoty na słodkie jest cola zero lub pepsi max, chemia ale ... 0,3 kcal :) Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów w redukcji.

18/05 -DNT Dzien uratowany przez PEPSI MAX! Dieta: /SFD/Images/2016/5/18/a8cf6efee25d4bd5a9069a46318eef29.jpg

pepsi max jest mega a już ta z cytryną miazga i mirinda zero też wymiata Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-05-18 19:54:48

pepsi max jest mega a już ta z cytryną miazga i mirinda zero też wymiata Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-05-18 19:54:48 mirinda tak dobra że aż trudno uwierzyć ze bez cukru

A napoje bez cukru typu pepsi max itp. na redukcji? Można czy lepiej ograniczyć czy w ogóle?

Jestem dzisiaj co prawda napuchnięta, pewnie przez wczorajsze pepsi max ale najgorzej nie jest z pomiarami: Waga: 78,1 (+1,1) Obwód pod biustem : 78 (0) Obwód talii w najwęższym miejscu: 77 (-1) Obwód na wysokości pępka :92 (-2) Obwód bioder : 109 (0) Obwód uda w najszerszym miejscu: 65,5 (0) Obwód łydki : 39,0 (-0,5) Ostatnio były robiona 2 [...]

karkóweczka ładna :-D byle do majówki, bo prędzej raczej nie odpalę u siebie :-D Teraz świąteczny weekend też ma być bardzo ładny, grzech nie skorzystać! :-) Podchodzi Ci dr Peper? Kiedyś pijałem klasyczną wersję, ale odkąd przerzuciłem się na napoje bez cukru jest dla mnie za słodka. DR Pepper w wersji zero wchodzi mi teraz lepiej, choć u mnie [...]

[...] C-6. Tak jak napisałeś z kurczakiem i jajkami też jest ok :-) Super, że robisz kółko, mam nadzieję, że niebawem albo już robisz ze stania :-) Polecam colę zero lub light, pepsi max lub light wszystko co bez kcal na redukcji, ci co krzyczą niech piją z cukrem i mają oponę na brzuchu :-) Możesz posiłek lub ww proste. Poręcze traktuję jako ćw na [...]

Kelner, x2 dla mnie to coś+pepsi Max z lodem ;-)

[...] o rybach i te żyjące na wolności łykają zanieczyszczenia. Ryby hodowlane łykają sterydy. Wczoraj miał być trening klaty. Niestety zanim doszedłem na siłownie to ją zamknęli, długo szedłem bardzo :) Postanowiłem nie pić więcej coli zero ani pepsi max, nie wiem jak sobie poradzę bez kofeiny oraz bez zabijania potrzeby na słodkie ale spróbuje.

200g mięsa z fixa No wlasnie, co to za zwierze. Tak serio pytam bo nie wiem co to ten fix. Za dlugo mnie w kraju nie bylo. Bulki 2 szt jesli nie potrafisz bez i mialbys sie meczyc to daj na sniadanie, albo 1 przed sniadaniem a 2-ga przed silka, ale nie czesciej niz 2x na tydzien. Najwazniejsze zebys przy diecie wytrwal, bo jak masz cierpiec i sie [...]

[...] miejscu. oczywiscie, ze nie stracisz przez jednorazowy wysokok całych efektów, niemniej jednak nie rób tego za czesto. 2. kto ci to powiedział? mozesz pic cole zero, light, pepsi max...jak lubisz i masz chęć na slodkie- nie ma problemu. woda oczywiscie najlepsza i nie mozesz jej zastapic colą. 3. z taką dietą nie masz szans na palenie sadła. tu [...]

[...] drążka, widać brak wytrenowania mięśni odpowiedzialnych za ten ruch Dodatkowo szklanka carbo dla poradzenia sobie ze slodyczami to tragiczny pomysł, to już lepiej kup sobie pepsi max, czy inny napój na slodzikach Termogenik przyjmujesz rano i przed treningiem porcje Bcaa przed i po treningu silowym (1g na 10kg masy czyli na porcje u Ciebie [...]

pepsi max nie zawiera cukru. pzdr/

koniu moglbys przyblizyc czemu pepsi max mialoby cos wspolnego z ketoza ? skoki insuliny przez slodzik ? podobno nie ma czegos takiego

Czy was też tak boli lekko głowa jak pijecie regularnie więcej niż1 litr dziennie pepsi max? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-04-22 16:48:41