OMG !! Pepa w TFB, ale jazda :D. Mój dzisiejszy trening Poniedziałek 28 czerwca A. Przysiad bułgarski 5x24kg B. Wstępowanie 5x24 kg C. Wyskoki z siadu 3x 14 kg D. Wskoki na pudło 1m ( naskok z jednego kroku) E. Zuraw x6 trening systemem A-B-C-D-E po treningu zrobiłem jeszcze 3 serie lekkich sprintów, zeby to rozbiegac Ale mam motywacje gdy [...]
Omg hadzbe, zwaliłes sprawe xd Nie ma sie co martwic, w debicy bedzie kozacki konkurs, beda chyba nawet pokazystreetball.pl z pepa na czele, tam musisz sie pokazac !
Ok, dzieki - sog ile bedziesz pił tej pokrzywy dziennie tzn. ile saszetek mniej wiecej? czyli wychodzi na to, że odstawiamy wode tylko na 24 h przed naszym "celem"? Mumin - popytam się jeszcze paru osób np. Pepa - o ile odpisze oczywiście bo wiadomo, nie każdy ma czas i czasem chęci podpowiedzieć innym
Hiszpańska federacja podjęła decyzje na temat kary dla Jose Mourinho za atak na Tito Vilanovę, asystenta Josepa "Pepa" Guardioli w końcówce drugiego meczu o Superpuchar Hiszpanii. Trener Realu został zawieszony na dwa spotkania w tych rozgrywkach. Vilanova został ukarany zawieszeniem na jedno spotkanie. Obaj trenerzy muszą zapłacić 600 [...]
Wypowiedzi graczy Barcelony podczas fiesty na Camp Nou Piłkarze Barcelony świętują zdobycie czwartego w historii Pucharu Europy. Głos podczas celebracji sukcesu na Camp Nou zabrało siedmiu graczy Azulgrany i Pep Guardiola. Oto wypowiedzi graczy Barcelony i Pepa Guardioli: Puyol: "Dziękuje wam za przybycie. Powiedziałem, że wrócimy tu, aby [...]
Co do trenera Barcy B dobry wybor Cesc, Alexis i Rossi dogadani z Barceloną Jak donosi katalońskie El Mundo Deportivo FC Barcelona tydzień po zakończeniu sezonu, w którym zdobyła Ligę Mistrzów i wygrała rozgrywki La Liga już szuka wzmocnień na kolejne rozgrywki. Zgodnie z informacjami w dzienniku, Blaugrana dogadała się już z trzema piłkarzami w [...]
FC Barcelona otrzyma nagrodę fair play Hiszpański Związek Piłki Nożnej 6 lipca 2011 roku w Ciudad del Fútbol de Las Rozas przyzna FC Barcelonie nagrodę za najbardziej sportową postawę, czyli fair play. Nagroda fair play przez Hiszpański Związek Piłki Nożnej przyznawana jest od 1998 roku. W tym roku ta nagroda przypadnie dwóm drużynom FC [...]
z tym Higuainem i Ozilem to przyzanje przesadzilem komentarz byl pisany pod wplywem emocji, co do fanow Arsenalu to przemawia przez nich zal,rozgoryczenie po utracie swojego kapitana edit:ciamcia mnie wyprzedil z komentarzem na temat kibicow Arsenalu - Jak pan skomentuje starcie z Tito Vilanovą, asystentem Pepa Guardioli? - zapytał w międzyczasie [...]
Berlusconi: Barcelonie sprzyja szczęście Prezydent AC Milan, Silvio Berlusconi wyraził opinię, że szczęście jest jednym z czynników, dzięki którym FC Barcelona odnosi w ostatnim czasie tyle sukcesów. Premier Włoch mówił również, że jego zdaniem Antonio Cassano powinien występować w pierwszym składzie zespołu Mistrza Włoch. Berlusconi bez [...]
Manchaster City przygotowuje ogromną ofertę opiewającą na 35 milionów funtów, którą ma oficjalnie złożyć podczas zimowego okienka transferowego. Oferta będzie dotyczyć defensywnego pomocnika Barcelony Sergio Busquetsa. Była gwiazda FC Barcelony Ronaldinho Gaúcho, przekonuje Neymara, aby ten dołączył do ekipy prowadzonej przez Pepa Guardiolę, [...]
Messi może przebić strzelecki rekord Pele Pele przez wielu fachowców jest uważany za najlepszego piłkarza w historii futbolu. Coraz więcej zwolenników do przejęcia tego zaszczytnego miana ma jednak gracz FC Barcelony, Leo Messi. Jeśli Argentyńczyk w kolejnych latach będzie imponował formą ze swoich czterech poprzednich sezonów to zdetronizuje [...]
Marca to wiarygodne źródło w Hiszpanii ? Jak na Madrycką gazete nie jest źle z nią;-) Czytałem, że Guardiola ma zostać trenerem Milanu w nastepnym sezonie. Begiristain ma zostać głównym dyrektorem sportowym City a jego zastępcą ma zostać Ferran Soriano,najważniejszym zadaniem ma być sprowadzenie Pepa do City.Dla tych którzy nie wiedzą Tixki był [...]
Dziękuje wszystkim, na GP Pepa wygrałem wszystko co było do wygrania i cieszy mnie fakt,że forma wzrasta z tygodnia na tydzień. Co prawda nie skończyłem jeszcze czterdziestki,ale mogę już startować w weteranach :) i to był mój debiut. Jednak najważniejsza dla mnie impreza to MŚ za dwa tygodnie więc piłuje dalej i nie odpuszczam. Dzisiaj nogi: [...]
- 2016 - Grand Prix Pepa w Opavie (Czechy) - II miejsce - kulturystyka + 90kg /SFD/2016/10/31/d47a9335c5164318b5c18069edd6212a.jpg /SFD/2016/10/31/e5d6dd420743493cbc1f5df2153dfaa2.jpg /SFD/2016/10/31/03010aea61094d9fa21231208b852c07.jpg
mysle ze penthaus ma racje ze cala ta dyskusja nie ma sensu.... wiem to ze Mariusz o swoich predyspozycjach i jaka forme obecnie prezentuje pokaze na Grand Prix Pepa juz za 8dni, a pozniej na MS udowodni kto jest jednym z najlepszych klasykow na swiecie!!!!!!!! (na scenie nie na fotkach) ale pewnie nie raz pojawi sie jeszcze opinia jak ktos [...]