SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

papryka

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    ja ostatnio zrobiłem młodego ratownika :P 4 dyszki w plecy ;( :D Papryka , a powiedz mi , ile kosztuje kurs na ratownika ? coś slyszalem ze koło 900 zł , czy to prawda ? i jeszcze jedno, co mi daje ta karta młodego ratownika ? bo w sumie zrobiłem, a ni ch*** nie wiem co ona daje

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 21:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    Robię sobie twaróg z koperkiem, papryką, trochę cebulki no ale jednak samo mi to nie wchodzi. Można zjeść z jakimś pieczywkiem?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problemy żołądkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem pewny : np wczoraj zjadłem biały ryż + kurczak na parze + papryka + 2 łyzki oliwy z oliwek dobrej jakosci i odrazu gazy i biegunka , przed wczoraj tunczyk z puszki + biały ryż + oliwa - to samo , dzisiaj rano do sniadania oliwa - to samo , tak samo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2012-03-22 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    Papryka Ty masz przerąbane ... niedawno wyleczyłeś kolano skoczka i juz kolejna kontuzja ;/ przewalone ... a odpowie mi ktoś na to pytanie dotyczące tego allegro ? thx :d

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    wsn - zgadza się :) . Papryka :) Martwy ciąg ? To chyba do najbezpieczniejszych nie należy :D

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] czasu, bo mam dużo innej roboty. Jak będę miała siłę, to GPP postaram się wieczorem zrobić. Trening: DNT Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: pieczarki, brokuł, papryka czerwona, kapusta pekińska, cebula, cukinia. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir, cynamon. Suplementy: - [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    Bez treningu - robotna niedziela ;-) MISKA Więcej nie zmieściłam. Dużo warzyw- mieszanka cukinia, papryka, cebula, pieczarki, szparagowa + ogórki, sałata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ca580579c07475d96f3237d3af5d165.png Zmieniony przez - szmaja w dniu 2012-04-01 22:17:07

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] damskie bez stepu zapomniałam zmienić (pracuję nad techniką, bo mi ucieka jedna ręka) Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: brokuł, kapusta pekińska, cebula, cukinia, papryka, oliwki zielone. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir. Suplementy: - [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 14:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] szybko i że to tylko lekkie nadwyrężenie mięśnia lub coś innego i niegroźnego. Trening: DNT ZUMBA Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: cukinia, sałata, rzodkiewka, papryka czerwona, pomidory, cebula. Picie: woda mineralna, kawa z ekspresu, herbata zielona z pigwą. Przyprawy: imbir. Suplementy: - [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ArturJasio-galeria: str 23,41,44,45,46,48

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1.Śniadanie 10.00 - 500 ml mleka 0.5% - 100 g płatków owsianych 2.Obiad 14.00 - Zawijasy : 200 g piersi z kurczaka,papryka,ogórek konserwowy - 50 g makaronu pełnoziarnistego - Kapusta pekińska z 10 ml oliwy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b7b385f5a464e41a7a7037d4efeedbd.JPG 3.Podwieczorek 18.00 - [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 18:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    papryka, mylisz sie, trzeba miec ładnie ogarnięty nagarstek i technike ... nie ma tak łatwo , jak sie patrzy to moze tak..

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 20:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    papryka -> dokładnie opisałeś mnie xD

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze nabrałem smaczka na "poświąteczne" smakołyki: makaron, i roladka ( pierś zamarynowana, mielone z metki w środku, pieczara, papryka, ser żółty) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/797d91ee6e474ca798b00b3c5760e015.jpg

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z czymś %-) zobaczę na co będę miała smaka V – mieszanka orzechów (włoskie, nekowce, brazylijskie, laskowe, mogdały), łopatka wieprzowa warzywa: kapusta biała i włoska, papryka, ogórek kiszony, korniszony, pomidor, brokuły, rzodkiewka, fasolka szparagowa, szpinak, marchewka, czosnek napoje: woda 1.5l, zielona herbata x2, mieszanka ziół na [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 17:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] gryczana, resztka łopatki wieprzowej Trening IIIa – figi suszone + whey + olej koksowy IV – karkówka, amarantus, masełko V – jajka i coś jeszcze :-P warzywa: kapusta biała, papryka, ogórek zwykły i kiszony, pomidor, szpinak, marchewka, korniszony, pieczarki, fasolka szparagowa napoje: woda 1l, zielona herbata x2, mieszanka ziół na dobre [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 18:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] polędwiczki wieprzowe, kasza gryczana, ser gorgonzola, śmietanka 36%, 1/2 grejpfruta V – migdały, szprotki wędzone, orzechy włoskie warzywa: kapusta biała, ogórek kiszony, papryka, pieczarki, kalafior, fasolka szparagowa, pomidor, szpinak napoje: woda 2,5l, zielona herbata, czerwona herbata, mieszanka ziół na dobre trawienie (anyż, koper [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    ..no ta ja juz nic nie rozumiem ... w tv skacza nisko a wyglada wysoko .. a ja skacze wysoko a papryka pisze ze nisko .. :-? i nikt nie mowi o perspektywie @@-)

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] III – jajo, kasza gryczana, pstrąg wędzony, pomarańcza IV – serca drobiowe, kosma, V – żeberka poraz kolejny warzywa: kapusta biała, ogórek kiszony i zielony, por, pomidor, papryka, kalafior, fasolka szparagowa, szpinak, napoje: woda 1,5l , zielona herbata x2, kawa x2, czerwona herbata suple: omega3, greens, ZMA, tran 3x 10x thruster (15kg [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    no Papryka my z kumplami też oglądaliśmy i po meczu szampanik ! :D brawo Sovia :D !! roz**** Skre, bardzo dobrze ! Grozer przechodzi do locomotivu , szkoda ale tylko na jeden sezon, moze bedzie chciał znowu do Resovii wrócic, miejmy nadzieje :) ale bombardował pięęęęknie ;p

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 20:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] – łosoś wędzony, szynka, III – razowiec, szynka, IV – rołstbiff, kasza, gryczana, olej kokosowy, V – migdały, whey, olej kokosowy, ananas warzywa: kapusta biała, pieczarki, papryka, ogórek zielony, pomidor, czosnek, brokuł, marchewka, cukinia napoje: woda ledwo co 2l, zielona herbata, czerwona herbata, kawa suple: omega3, greens, ZMA, tran DNT [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)