panierka

kfc nie lubie pracownicy ostro kradną. Kolega o którym wspomniałem wcześniej wynosił codziennie 1-2 kg stripsów + proszek który dodaje się 1 łyżeczkę na 1 kg mąki, co sprawia, że panierka i smak jest taki jaki jest. A teraz niestety kolega ma bf ok 30 % ;)

Trza uwazac na kazdym kroku Kura sie robi w piecu, panierka to zgniecone platki kukurydziane zobaczymy co to bedzie

[...] w srode bedzie pierwszy trening negatywow. dresik sie czuje bardzo dobrze siłowo, nie moze sie doczekac zwiekszenia obciazen i dodaje sobie na treningu, nie stosuje sie do rozpisek. odradzam mu ale nie moge go przeciez zmusic, jego wybór. buby -panierka gotowa, kamis. nie polecam ze wzgledu na to ze pelno chemii i przetwarzany produkt.

14 latek a już dziadek mi mówią fifi zatkaj się panierka koks4444 chyba poprzedniego spama nie widziałeś ^^ Lady M zna pewne techniki nie przyjemne dla płci przeciwnej Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-07-28 22:19:09

[...] (270cal kazdy) i nic mi nie bedzie,bo skoro karmie to sie to spali,ale sie mylilam. Dla mnie dieta zaczyna sie z chwila gdy musze zrezygnowac ze slodyczy potem z innych niepotrzebnych rzeczy jak majonez,maslo czy panierka na miesie,a z tego co widze dla ciebie "normalne" jedzenie nie jest tym samym dla mnie i ja to nazywam dieta :)

Lepiej nie wiedziec ci to za panierka %-) Kukurydza fssola czerwona mozarella i losos /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d486f07ef6bb44c1bcd912a82d3ca6b8.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-01 13:40:40

nice co to za panierka? to wie tylko chińczyk :) śmiem twierdzić, ze na podobnej zasadzie jak w kfc czyli maka woda i na głeboki olej :D

1. 5.55 2. 9 3. 14.05 4. 18 W międzyczasie wpadło ciasteczko Milka Chocko Grains (70 kcal). Myślałem, że dziś będzie lepiej z kcal, cały twaróg wszedł wraz z bułką, i jestem pełny niesamowicie .. Nie dałbym rady już nic więcej wcisnąć.. Kcal: 1693 + 70 wspomnianie ciasteczko B : 143 g T : 37 g W : 192 g Obiad wyszedł mi w dzienniku vitalmaxa 353 [...]

21 listopada-Środa (dzisiaj) 6:50 Śniadanie: -100g makaronu -do makaronu 400ml mleka 3,2% -jabłko 9:40 W szkole: -bułka pełnoziarnista -70g twarogu półtłustego -2 plasterki pomidora do tego -sałata 12:25 Też w szkole: -bułka pełnoziarnista -70g twarogu półtłustego -2 plasterki pomidora -sałata 14:25 Szkolny obiad: -rosół z makaronem -100g piersi z [...]

dorsz w mleku i płatkach owsianych i na masełko, coś panierka odpadła i warzywa z patelni a teraz remikowe placuchy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a582688c22764ac1a80db8d383426ef1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/679b63d7c63a4008beaa79e95a51e8a9.jpg

U nas schabowe mają 180g gdzie 100g to panierka %-) Prawdziwy schabowy to podobno jedynie z kością.

U nas schabowe mają 180g gdzie 100g to panierka %-) Prawdziwy schabowy to podobno jedynie z kością. Nie. Kroje kawałek i wrzucam na wagę. Poznkiej dopiero panierunka

Dzisiaj dzień bez diety, na śniadanie jajecznicę z 5 jajek i 70g pieczywa pełnoziarnistego. Potem byłem na chrzcinach, zjadłem chyba z 800g kurczaka, trochę surówek, i kawałek torta. Zaraz zrobię szejka z twarogu i mleka, a na noc białko. Dzięń bez diety, ale ze złych życzy chyba tylko panierka na kurczakach...no i tort;) Jutro spowrotem rygor.

ja tyz w glowie jakiś przed treningowy trzeba wszamać /... dzisiaj cycek z panierką z płatków kukurydzianych :)

a tak na serio juz kiedys probowalam sobie tam robic po swoemu ale mi troche glupio bylo, tzn pilnuje zeby nie miala z panierka albo sobie jakies warzywa robie po swojemu ale calkowicie robic cos innego niz maja wszyscy u kogos w gosciach to troche glupioi

lece sobie schaboszczaka przygotowac . panierka i te sprawy

Siema, jak piąteczek mija? Co proponujecie, żebym jeszcze zjadł? Do tego dochodzi panierka z jajka do ryby i olej, na którym smażona była. Ach, te babcine obiady :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/057c897b09874ec5b9e9da404c7adb70.png

Znacie jakieś sposoby na kotlety z piersi kurczaka w panierce, byle by miały mało tłuszczu? Ciężko wysmażyć je w niewielkiej ilości oleju aby panierka ładnie się przyrumieniła.

albo zamiast smażyć to obtocz w jajku, później np w płatkach kukurydzianych/owsianych i upiecz, będziesz miał z panierką z zerową ilością tłuszczu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-17 15:59:43

Heja, szybkie pytanie. Panierka z jajka i płatków owsianych (zmielonych na mąkę) do kurczaka na pamie będzie ok? Robił ktoś podobnie? Zmieniony przez - Christo87 w dniu 2014-10-04 21:00:29