pan

[...] prawie czysta bo w sałatkach z zakazanych składników było trochę majonezu, kukurydzy i ananasa ale reszta składników bardzo przyzwoita. Udało mi się nie wypić alkoholu (szampana nie lubię a od wina się powstrzymałam). Picie: Woda 1l, Kawax2, Hebrata na żołądek herbapolux5, rumianekx2 Warzywa: Seler, Roszponka, Rukola, Szpinak Misa: *tłuszcz [...]

A gdzie Pan Parowka ?

[...] na kiju, czlowiek nie zna jeszcze swego organizmu nawet nie bedzie wiedzial co jak kopie solo albo od czego moze miec potencjalne skutki uboczne i z czego ma zejsc ale kij pan... i dlaczego ludzie zawsze koncza cykle oralami to mnie zastanawia? bo tak juz sie "uklepalo" , z biologicznego punktu widzenia konczenie oralami nie ma sensu, a spadki [...]

A ja jednak skłaniam się bardziej ku aerobom, pamiętajmy że Pan ma 56 lat, i zbyt duży wysiłek nie jest wskazany tym bardziej ze organizm jest zastany.

Nie wiem czego niektórzy się tak uczepili widać że był zerwany ,nie wygląda mi to jak niektórzy sugerowali na błąd w sztuce wbijania różnych środków co napewno pro bb mają dobrze opanowane a w szczegulności ten pan

dej pan spokój

Albowiem rzekł Pan: zajrzyj głabie w tematy podwieszane, gdyż nie jesteś pierwszym z takimi pytaniam, ani drugim , ani nawet tysięcznym

Dlaczego nie moge napisac temetu w suplementacjia/ suplementy, odzywki, a w dziale odzywianie moge. Klikam wyslij i nic sie nie dzieje. Moze napisze tutaj, a pan admin/moderator przeniesie do odpowiedniego dzialu, ok? Zmieniony przez - Komisowy w dniu 2011-12-29 10:52:14 Zmieniony przez - domer w dniu 2011-12-29 17:18:42

O mnie: Na wstepie chcialem przeprosic za tak dlugi post ale bardzo zalezy mi na Pana opini.Jest to moja pierwsza powazna redukcja.Aktualnie cwicze od pazdziernika czyli zlecialo juz 3 miesiace i przed wakacjami cwiczylem 2miesiace (kwiecien i maj).Cwiczyłem treningem FBW i dzielonym.Aeroby bede robic na rowerku/steperze.Biegi odpadaja bo niewiem [...]

no ladnie panie e.norton. sie pan nie op*****lasz i od czasu naszego spotkania to juz chyba przeskoczyles ze 2 kategorie wagowe ;-)

ania4389 też słyszałam o tym gabinecie, pan Dominik ostatnio mocno mi pomógł po naciągnięciu trójgłowego ;))

Podbijam. Warto się tam wybrać? Poćwiczę, czy klub raczej dla Pań?

Po kolei: > Wiadroman - możesz wybrać to co chcesz! Ruszaj swoje ciałó Ojan, nie wiem jak to sie ma do dyskusji czy ja sie ruszam czy nie. W tekscie padlo pytanie dlaczego kulturystyka nie cieszy sie popularnoscia - to napisalem - bo jest wynaturzona i zwichrowana. Bo po prostu na to zapracowala. > na prxzykladzie Petara widac,ze nie jest tu [...]

[...] będzie w odstępie 2 dni};-). I gdzie łydki sposobem Cokty-mi się dziś wyjątkowo łatwiej jakoś je robiło. I ostatnia nowość- niespodziewanie podszedł dziś do mnie pan "klatkowiec"(ostatnie powt tak męczył,że myślałem,iż będę musiał do niego podbiec i pomóc; nigdy nie widziałem,żeby robił nogi)z tak dużym obwodem pasa,jakiego jeszcze w [...]

'Pan Mirek' to jakiś trener/weteran sportów siłowych?

Udostęopnił Pan ale po fakcie kiedy wyniki zostały już ogłoszone więc koniec tematu.

Panie Bartku wyniki zostały już podane i wszystko zostało wyjaśnione. Proszę zobaczyć na datę regulaminu. Jeśli obserwowałby Pan FB wiedziałby Pan że regulamin może ulec zmianie bo informowalismy o tym. Dlatego proszę przyjąć na klatę wynik i nie zakładać więcej tematów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ea2ce3fe47f2499e9b871f44fdd786eb.JPG

[...] tez do czerwca a teraz co zrobić z reszta supli zakładam że są one rownież wałowane może w mniejszym stopniu może w wiekszym ale żadnych badań nie ma potwierdzajacych ich skład . Gdybym posiadal hajsik to postaral bym sie o badania ale niestety kapa ale może pan kanarek by sie wypowiedzial na ten temat a nie rekompensata za białko i papa :))

witam alasnie moj maz teraz ma polpasiec oczny ma takie same objawy jak pan szpital nie potrafil podjac diagnozy dali skierowanie do okulisty na ostry dyzur dala krople i masc ale nic nie pomogla tez nie wiedziala ze to polpasiec na nastepny dzien pogotowie i do szpitala bo bol nie do wytrzymania chcieli sie meza pozbyc ze niby jutro do przychodni [...]

Nie, planu dla średniozaawansowanych nie robiłem. A jakbym skołował sobie hantle 2x10kg to by styknęło? Pan ten jest ogólnie do kitu, czy tylko sprzęt go ogranicza? Zmieniony przez - Departed w dniu 2011-12-27 19:17:55