SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • [...] (tzw. AOL). I k..wa przytyłem 1kg w miesiąc;/ co prawda ćwiczę tylko na ławeczce bo nie chcę obciążać kręgosłupu (patrz wzrost :) ale jest ogień. Dostałem od kumpla 2 paczki metki holenderskiej (British Dispensery) i chciałem brać dawkę leczniczą 10mg - chcę tylko przyśpieszyć te kilka kg, bez utraty zdrowia. PYTANIA: a)10mg jest ok czy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-07-03 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ocenic na mase!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z moja dieta? Zapotrzebowanie: kcal:2800 B:150g T:80g W:320g 1.Sniadanie:oterby pszenne i owsiane,siemie,orzechy wloskie,rodzynki,(jakies 60gwszystkiegop)+owsianka z paczki z jablkami i cynnamonem(do smaku),sliwki suszone50g,kakao+mleko B;23 T:14,5 W:135 kcal:762 2.II sniadanie chleb razowy 100g,pomidory 30,twarozek chudy 50;szynka z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-08-02 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzech duzych gosci zamowilo u Dilera 3 paczki tescia . Diler wkrótce je dostarczył razem za temat wyszlo $30,00. Każdy z trzech Koksow dał mu banknot $10,00 i Diler Poszedl. Na razie wszystko jasne .Ale Chlopaki Dostali Cynka z miasta ze Diler troche za duzo policzyl im za tego tescia powinno byc $25,00 nie $30,00. wiec koksy dzwonia do dilera [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2012-12-31 01:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mono i bcaa 5500. oprócz tego pije dziennie 1l mleka 1,5% i jem 2 jajka. no i tyle białka ile jeszcze znajdę w jakichś produktach.. z węglowodanami ograniczyłem się tylko do paczki ryżu po siłowni (nie wiem, czy po bieganiu tez powinienem ???) i płatki owsiane na śniadanie. proszę o poprawienie błędów w moim planie jeśli takowe posiada i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-07-21 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA zaburzenia odzywiania i kalorie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postanowilem poradzic sie was jako osob ktore mialy napewno stycznosc z nie jedną osobą z jakims problemem dotyczącym odzywania, a mianowicie: 1. Sytuacja wygląda tak - 18lat siedzenia przed komputerem, waga około 130kg i to wszystko bylo jeszcze 2.5 roku temu. Postanowilem wziac sie za siebie - bieganie, ograniczenie jedzenia mega [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2019-08-22 07:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny

    Temat
    Doping

    [...] propozycja dla niego to wyglądało by tak 1-3 Antek 50mg ed {więcej nie chce jeśc) 1-7 Boldek 200mg e5d (tu też ma tylko tyle boldka) 1-8 Omka 250mg e3d 8-12 Metka 40mg ed 8-13 Prolka 200mg e4d {tutaj doradzałem mu propa ale ma juz to to postanowił to walić ma tylko 4 paczki prolki z dieta go troche podszkoliłem Cykl może tako jako być??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2010-02-05 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://img689.imageshack.us/img689/8636/p4011.jpg 9.Gryf prosty 180 cm fi 28 mm w cenie 79 zł za sztukę. http://img545.imageshack.us/img545/4452/gp18011.jpg Koszt transportu paczki do 30 kg wynosi 20 zł przy płatności przelewem, natomiast przy wybraniu opcji 'za pobraniem' koszt transportu wynosi 32 zł. Jedynie transport gryfu prostego 180 cm fi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-10-21 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc czy nie za długo biorę odżywki....

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ODPOCZYNKU. Dodam, że w ogóle nie piję alkoholu, ćwiczę 4-5 razy w tygodniu (godzina treningu siłowego, 45 minut bieżni), i stosuję dietę. PS: tribusteronu wezmę łącznie 2 paczki czyli 240 kapsułek, biorę 4 dziennie czyli starczy mi to na 2 miesiące. (równe 60 dni) PROSZĘ O OPINIE CZY TO NIE ZA DŁUGO I NIE ZA DUŻO ODŻYWEK...? Dodam jeszcze że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-05-29 09:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) SUPLE WARSZAWA TANIO

    Temat
    Targowisko

    Witam wszystkich. Mam do sprzedania suple. Produkty są nowe, fabrycznie zapakowane i posiadają długą datę przydatności do spożycia. 1)TYLKO ODBIÓR OSOBISTY NA TERENIE WARSZAWY. 2)JEŚLI OCZEKUJESZ WYSYŁKI PACZKI CZYTAJ PUNKT 1. 3)CENA NIE JEST DO NEGOCJACJI. 4)TYLKO POWAŻNE PROPOZYCJE, NIE UŻYWAM KOMUNIKATORÓW, KONTAKT EMAIL [email protected] lub tel. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7769 Data: 2012-02-04 22:01:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] łącznie z promocjami, w kwocie musisz niestety wliczyć koszty wysyłki, mozesz oczywiscie zamawiac za więcej niz otrzymane 200zł - ale różnice wtedy dopłacasz, przy odbiorze paczki / lub wpłacając na konto -> NAJWAŻNIEJSZE <- w komentarzu w zaamówieniu wpisz następującą formułkę: Zamówienie darmowe za miesiąc grudzień 2008r. - dla najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2008-12-03 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ni za dużo jak na pierwszy cykl?z drugiej strony nie chce mi się zawracać dupy za 45 tablet... Myślałem aby do cyklu dorzucić Zestaw witamin jakieś 100 tabsów + B6/B12 + 3 paczki sylimarolu+ cynk+clomid albo inny odblok okolo 10tablet + białko 3kg QNT recall 50/50 (lub 3kg QNT metapure zero carb) +wegle w trakcie treningu+ l-glutamina po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2011-10-20 14:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badań moim głównym celem jest podbicie niskiego poziomu i złapanie możliwe suchej masy mięśniowej. Do dyspozycji mam 30x250mg Testosteron Enanthate, 3 ampułki HCG i dwie paczki Clomidu. Cykl ma trwać 16 tygodni. Plan jest taki, żeby bić od początku do końca po 250mg co 5 dni. Czy może lepiej zwiększać dawkę/częstotliwość wraz z biegiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2016-08-02 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dociagnac do konca z testexem czy 100 starczy?? 3)creatynke Olimp mega caps+glutaminke +tauryne planowalem wlaczyc w 9tyg,czy to dobry pomysl?? 4)mam paczke essentiale forte i 2 paczki sylicap(wiem ze to drugie to kupa ale nic juz sie nie da zrobic;/)czy oslonek brac tyle co tabletek winstrolu???? 5)czy 25 mg winka bedzie klepalo jak trzeba??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2008-03-09 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 22 17 1 179g białka 2,2g/kmc 108g tłuszczów 1,3g/kmc 190g Węglowodanów 29,8/kmc z góry dzieki za wszystkie uwagi i pozdrawiam ps. nie odpisywałem zadnych przypraw czy potrawek chinskich z paczki bo to sa gramowe ilosci. Zmieniony przez - wisniaxxx w dniu 2011-11-22 22:29:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-11-22 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O RADĘ!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wsztstkich. MAm 16 lat, 185 70 kg. Cwicze od września na poważnie, wcześniej kilka miesięcy ale bez dietki i planu treningowego.NA klatkę wyciskam 85 kg (to nie ważne). Jestem chudy ale na rezultaty ćwiczenia nie zażekam bo jest całkiem nieżle. Mam trochę kasy więc mam zamiar kupić odżywke typu gainer. Chciałbym sie dowiedzieć jak najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2004-03-08 16:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata kilku kg - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich :-) Zamierzam zrzucić kilka kg. Wzrost 182cm, waga 81kg, niby niedużo, ale jednak sporo fatu. Zaplanowałem sobię już aktywność fizyczną: bieganie rano na czczo 6xtyg, trening siłowy 3xtyg. Natomiast co do diety mam pewne ograniczenia. Jestem na utrzymaniu rodziców do października, dlatego muszę jeść to, co jest aktualnie w domu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2014-06-09 16:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla suchego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurierkę. Jestem kurierem , codziennie do rozwózki 80 paczek ( 1kg-50kg) , w święta 150-180. Aktywność zwiększona na pewno, przez co potrzebuję więcej karmy żeby nosić paczki. Praca pon -pt 6.00 - 17.18. w zależności od klientów. Czego oczekuję ? Na pewno diety którą ktoś mi ułoży a którą ja sobie zanalizuję i zmienię ( Potrzeby mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2017-12-26 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej diety : na mase Jeszcze małe pytanko kamilplnk napisał :W połowie cyklu hcg 5000 podzielone na dwa e3d i po suscie 4/6 razy 2500 3ed,clom 3 tygodnia nolva 4tyg(bo paczki są rozne)...badania przed cyklem testosteron całkowity,estradiol i prolaktyna to takie min i przed końcem cyklu powtarzasz i jak wyniki dwóch ostatnich ponad normę to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-04-30 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 16 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skończyłem cykl mono Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Myśle że więcej mi nie potrzeba Stosowane wcześniej diety : Nie kontrolowałem tego co jadłem, na obiad 2 paczki chipsów i duże lody ~4500kcal ?? Jeśli o czymś zapomniałem proszę mnie upomnieć! /SFD/2017/1/18/56f36811374542ddb60f5fe53f37e19c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2017-01-18 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Milkiland. Co to jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, ostatnio można się napotkać szczególnie na allegro na takie białko. Firma o której pierwsze słyszę "Milkiland", niby że nowa ostrowia, paczki białka po 15 kg. Czy ktoś może coś o tym słyszał itp? Krzak czy jednak coś sensownego? http://img02.allegroimg.pl/photos/400x300/31/93/68/41/3193684161 Tutaj skład SKŁAD: Wartość odżywcza w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2013-06-02 10:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)