paczka

Doszła paczka ;-D muskle będą rosły ;-P

[...] unoszenie na bok siedzac/unoszenie sztangi przed soba/tylni buterfly szrugsy z hantlami /szrugsy na maszynie w piatek tez byla mila niespodzianka podjechal do mnie kurier z paczka od Hitec Nutrition !!! jak co miesiac mega wsparcie dzieki Kamil !!!! /SFD/2016/12/5/f5b50a7b4c2d4c489848e70bc2986a49.jpg [...]

wszytko z paczka przyszlo hahah trening z poniedzialku i wtorku poniedzialek to miedzynarodowy dzien klatki i tak tez bylo u mnie wyciskanie sztangi na skosie wyciskanie na maszynie/rozpietki w bramie rozpietki z hantlami /wyciskanie sztangi lamanej na lawce posiomej triceps pompki maszyna prostowanie przedramion z drazkiem lamanym wyciskanie [...]

[...] Etykietki ponaklejane krzywo. Jakby mi to dil dalby to go wysmialbym. Troche zdziwiony bylem po otwarciu. Normalna sprawa z tych ich krzywym oklejeniem lub rozniacymi sie odcieniami miedzy pudelkami/seriami w towarze ktory jest 100% apteczny. Rowniez sie z tym spotkalem przy real omo/prolo. U mnie w aptece ok 35 zl paczka prolki. Omo niecale 50

[...] go wysmialbym. Troche zdziwiony bylem po otwarciu. Normalna sprawa z tych ich krzywym oklejeniem lub rozniacymi sie odcieniami miedzy pudelkami/seriami w towarze ktory jest 100% apteczny. Rowniez sie z tym spotkalem przy real omo/prolo. U mnie w aptece ok 35 zl paczka prolki. Omo niecale 50 no ja za omke już nawet jakoś 86 zł płaciłem w aptece

[...] z tych ich krzywym oklejeniem lub rozniacymi sie odcieniami miedzy pudelkami/seriami w towarze ktory jest 100% apteczny. Rowniez sie z tym spotkalem przy real omo/prolo. U mnie w aptece ok 35 zl paczka prolki. Omo niecale 50 no ja za omke już nawet jakoś 86 zł płaciłem w aptece Dokladnie u mnie podobnie. Po 50zl to bylo jakies ~12 miesiecy temu.

Do mnie też dotarło info, że 12stego będzie paczka ;-)

[...] się zaniedbałem, przez zmianę pracy zrezygnowałem z jakiejkolwiek aktywności fizycznej, żywiłem się McDonaldem i wypijałem średnio 2,5 litra coli dziennie, i minimum paczka fajek na dzień. Przez okres 3 lat udało mi się przytyć około 23kg, 3 dni temu stwierdziłem że koniec, od tego czasu nie zapaliłem ani jednego papierosa, starałem się [...]

Dotarla paczka :)

Czeka na odebranie u mnie, więc jutro będę miał :-) ale tzn paczka jest odebrana od kuriera ? tylko Ty musisz skądś odebrać ,tak?

Paczka jest i u mnie. Sorry ze dopiero daje znac %-)

Siema, czy MSM firmy Myvita jest ok? W instrukcji napisali ze brac 1 gram produktu dziennie, to nie za malo przypadkiem? W takim razie paczka 500gram starczy na 500 dni, termin waznosci sie nie skonczy? %-)

/SFD/2016/12/17/80f5734c92aa4ca28c68f15f73f5fc4f.jpg Paczka własnie jem wiec nie mam nic do tego kto co lubi jesc };-) Ale juz ktorys raz widze ze napiszesz cos podobnego do tego co napisalem wczesniej albo zadasz zwykle pytanie typu "Jesz chleb?" to zaraz wpadnie ktos z pretensjami co masz do chleba!! }:-( Napisalem swoje wypowiedz po tym jak [...]

[...] /SFD/2016/12/20/5828d767a10a4495b8b77eb4ba6015d3.jpg OGÓLNIE Dzisiejsza kolacja: 4 ciastka belvita, kinder bueno, wielka lyzka masla orzechowego (40g), cala paczka wafli ryzowych i szejk bialkowy z 300ml mleka 2%. I z takimi "śmieciami" tłuszcze nawet delikatnie za nisko :-P Na masie może to jeszcze dosyć normalne jedzenie ale [...]

[...] :D . Co do gainerów to ich dawkowanie jest uzależnione od tego ile kalorii brakuje ci w diecie. Jednak dla mnie wypicie gainera to mordęga i znacznie łatwiej wchodzi mi paczka ryżu, którą popijam białkiem Zresztą w dużej ilości gainerów ich część węglowa jest wątpliwej jakości i lepiej jak masz coś kupić to jakieś białko do uzupełniania [...]

Witam mam problem jestem na cyklu meta solo (wiem nieopłacalne ) ale zjadłem już 50 tabsow a nie doszła mi paczka z reszta mety i odblokiem i co teraz jakie mogą być skutki uboczne przerwy kilku dni w cyklu ? Z góry dziękuje za odpowiedz

To wesołych i pysznych Świąt! :-) Bułeczki cynamonowe z jabłkiem Składniki: Ciasto: - 500 g mąki pszennej - paczka suchych drożdży - 3 łyżki cukru (ja dałem trzcinowy bo fajnie pasuje do tych smaków) - 200 g masła - 250 ml mleka Nadzienie: - 4 jabłka - cukier cynamonowy i trzcinowy - cynamon - 50 g masła Przygotowanie: 1. Robimy rozczyn z połowy [...]

paczka doszla :) jeszcze tylko przez wode musi sie przeprawic :-D THX \-)

z tego wk to saker ma fajna widze i fajny przekaz, robert wyglada fajnie a co do tego owcy to zawsze mnie zadziwialo, bo gen chyba najslabszy z ekipy procz paczka i nigdy nie wygladal jakos super, ot taki chlopaczek na top5 w mens physique... a materialu z nim i o nim chyba najwiecej.

[...] z jabłkiem by melo15 /SFD/2016/12/24/3fdf186b6a734768abf6c3a13697d256.jpg /SFD/2016/12/24/9c9dcb24d999415cbae7a2b2ccddffd3.jpg Składniki: Ciasto: - 500 g mąki pszennej - paczka suchych drożdży - 3 łyżki cukru tgrzcinowego - 200 g masła - 250 ml mleka Nadzienie: - 4 jabłka - cukier cynamonowy i trzcinowy - cynamon - 50 g masła Przygotowanie: [...]