p

Fakin Struve %-) A miał być z Miocica przyszły mistrz HW %-) Hmm wg. mnie to jest pewniak, że Struve dostanie albo wygranego z walki Happa/Silva albo z Carwin/Nelson :-P Osobiście wolałbym zobaczyć jak Carwin urywa mu łeb swoim kowadłem :-D Struve zrobił postępy wiadomo ale to za mało na czołówkę. Zostanie przemielony. Struve to będzie taki ktoś [...]

jak MDRAGON - czy nasze posty będę podwieszone skoro są sponsorowane? ciekaw jestem tych produktów. pozdro p.s.Cl wypiję chyba w trakcie treningu siłowego a El w trakcie aerobów. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-08-06 10:26:28

l-carnityna to placebo ;P. Lepiej się przyłóż do diety i treningu, a zdziwisz się, że nie tylko odbudujesz poprzednią formę, ale i wejdziesz na wyższy poziom

to moze wpadne na stoisko bo te zawody w ogole mnie nie interesuja :P

a ja sie wylamie i poradze ze ja bym zostal przy karate nawet bezkontaktowym troche szotokanie, nie ma to jak walnac obrotowka na baniak , albo prosto w splot :P Poza tym jest bardziej widowiskowe i bardziej mozna przyszpanowac przed laskami ;] Poza tym nie musisz sie tarzac i czuc po treningu jak wymieta szmata

ja bym poszukał rekreacyjnej sekcji zapasów coś ala treningi u Kosteckiego w Warszawie, nie byłem tam ale z tego co jest napisane na stronce - sekcja dla każdego. a jak nie to śmiało bjj. Na sport nigdy nie jest za późno :P

j.w. przecież można ćwiczyć nawet w nocy, jeśli czas na to pozwala a wcześniej się go nie ma, tylko odpowiednio ustawić posiłki i tyle. P.S. odpuszczać nie warto, bo odpuścisz raz, drugi, trzeci i później z byle powodu będziesz rezygnował z treningów, aż w końcu ich praktycznie całkowicie zaprzestaniesz ;-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu [...]

terz Jelenia znalezli ;-p

P.S zmarnowany ten rok ćwiczeń z dietą ?? warte to było tego czy nie ?

A mogło to być spowodowane tym że dwa dni wcześniej skatowałem sobie brzuch, tak że na drugi dzień nie mogłem zrobić ani jednego "brzuszka", i odczuwałem mega mocne zakwasy?;P :/

Herbalife ma taki problem że produkty nie są złe ale marże pośredników są ogromne. Proponują Ci koktajl za ok. 170 zł ale jak wejdziesz do siatki dystrybutorów to dostaniesz 50% upustu, jak zostaniesz jakimś tam szefem to masz następne upusty itp. Krótko mówiąc wszystkie firmy sprzedaży bezpośredniej (herbalife, P.M., Beverly Hills) mają ogromne [...]

co ty chcesz redukowac????????????? ale mozesz kilka fotek wsadzic :p

juz sie zakochalem :) ile masz lat niewiasto a i juz sie nie redukuj bo teraz jest w sam raz a potem moze byc anoreksja a ja jak i wiekszosc tutaj przyzna mi racje ze za chude dziewczyny nei sa zafajne dziewczyna musi miec troche tyleczka :) zeby bylo za co chycic :p i tak wogole daj jeszcze jakeis foto

nikt sie nie stresuje no moze jedynie justine jak nie dal zgody na fote :P

Jakie konkretnie korzyści? ;p

g**** prawda. Jak Kowalczyk jest nastawiony na robieni kasy to ty chyba jesteś p.i.e.r.d.o.l.n.i.ę.t.y. Poza tym jak masz tak stare dane, że piszesz, że prowadzi zajęcia w jakiejś podstawówce, podczas gdy od roku ma swój własny obiekt (wynajmowany) to jakie ty możesz mieć pojęcie o cenach jakie są u niego? A tym bardziej odnosić je do innych [...]

Nikt w tym dziale się nie podciąga?:P

Tzn. że w życiu się jeszcze porządnie nie schlałeś ;-P

Jakie niemozliwe stracic 10kg hyhy Ja od sylwka do dnia dzisiejszego 8kg polecialem:) aktualna waga 82kg Ale robie całkowite roztrenowanie i zero silowni od sylwka od diety tez odpoczywam bo juz patrzec na zarcie nie moglem, teraz jem jak mam ochote a ze nie chce mi sie to lece w dol:P jeszcze tydzien luzu a pozniej znowu cały rok w gore:) od razu [...]

Na barki można dać wyciskanie sztangielek siedząc. :P A co do bicepsów, niech ktoś mi jeszcze powie bardziej doświadczony - nie lepiej mu dać podciąganie podchwytem? Generalnie plan jest dobry, dajesz czadu. :D