Chciałabym się poradzić... Mieszkam obecnie w Azji i o mięsie ze wsi i jajkach z wolnego wybiegu można pomarzyć. Krewetki też pełne syfu. W związku z tym, że to wszystko jest niewiadomego pochodzenia, postanowiłam wyeliminować w ogóle kurczaka, bo chyba to on jest najbardziej naszpikowany lekami i chemią. Pamiętam, że na forum czytałam, że chyba [...]
[...] we krwi. Ma to swoje odbicie w identyfikowaniu niedoborów cynku. Cynk w znaczących ilościach znajduje się w takich produktach, jak: chude, czerwone mięso, wątróbka, ryby, owoce morza (w szczególności śledzie i ostrygi), groch, orzechy, nasiona dyni, kakao, bób i fasola. Bogate w cynk są także nie łuskane ziarna zbóż, lecz jego przyswajanie [...]
[...] W Polsce nie moglbym mieszkac chocby ze wzgledu na zarcie, jak tam zajezdzam to zalamuje rece - z mies kvrwa swina i kura oraz "szyneczki" wlasnie yebane nabite woda, zadnej baraniny, ni chvja dobrej wpolowiny, owoce morza to paprykarz szczecinski Generalnie makra, **** Poland Z tym radosnym haslem rozpoczynam sobie niedziele
[...] , kiełbaskę toruńską z ogniska, schłodzoną wódkę, schłodzone piwko, polskie kiełbasy (kiełbasy a nie parówki), potrawy z makaronami, sałatki typu "kaczy żer" a owoce morza też są: paprykaż szczeciński, sardynki w oleju, śledzie w zalewie pomidorowej przejadłeś się Polską kuchnią i dlatego Ci obce lepiej smakują ja jak wyjechałem z [...]
DZIEŃ 16 4 miesiąc i 29 dzień bez glutenu. Skalar Ja i owoce morza to tak niespecjalnie jedynie krewetki to może bym zjadła. Na razie nie mam czasu na kulinarne atrakcje. Na razie muszę się skupić na organizacji, żeby to wszystko ze sobą pogodzić. Unknown wczoraj sama sobie właśnie pomyślałam, że pije za mało wody. W pracy zrobiło się [...]
Białko to nie tylko kurczak ale i wołowina, wieprzowina, kaczka, indyk, gęś, królik, dziczyzna, strączki, jaja, owoce morza, podroby jest w czym wybierać :-))
nie lotej bo sie poodzierasz barki i solka zaliczona swoja droga ryby i owoce morza mi sie marza szczegolnie malze z cytrynka mi sie marza potem jakis masazyk, ksz ksz i do wyra spac Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-28 19:46:48
Panie też ;] Supelementacja to ostateczność, celu w dietę, w artykuły spożywcze bogate w selen (przede wszystkim orzechy brazylijskie 6-8 szt zapewnia dzienna dawkę), cynk (owoce morza, sezam, migdały, wątróbka cielęca, żółtka jaj) Skoro wspominasz o wypadaniu włosów najprawdopodobniej masz braki, cynk między innymi odpowiada za nasze włosy, [...]
ja mam uczulenie na owoce morza, wiec wszelkie kobinacje kuchenne w tej kwestii odpadaja :/ a z siłka od kiedy zaczełam ćwiczyć rano na siłowni tj o 7, to po południu odnaleźć się nie mogę.
nie wiem, mi smakuje;) mimo tego zapachu bardzo lubie owoce morza. Ostatnio w Gdyni jadłem pizze za 13zł z krewetkami i małżami ...To jej jeść nie chciałem ;D była tak dobra że żałowałem że nie mam więcej $$ przy sobie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do jedzenia raczej tłuszczu zwierzęcego wywoływać raka to nawet logiczne jest, ostatnio u nas na patomorfologii koleś gadał o tym badaniu, że dla nas Polaków wcale nie tak zdrowo jest jeść w stylu diety śródziemnomorskiej, czyli owoce morza, ryby, oliwa itp. bo od setek lat nasi przodkowie jadają inaczej i organizm się adaptuje i przystosowuje