SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otyłość

  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    Jest przynajmniej kilka dobrze kontrolowanych badań odnośnie wpływu nabiału na efekty redukcyjne u kobiet (nadwaga/otyłość). Zwracano w nich uwagę przede wszystkim na zawartość trzewnej tkanki tłuszczowej, ale niekiedy również analizowano zmiany współczynnika WHR. Niemniej jednak, nie spotkałem się w publikacjach naukowych z wnioskiem, że [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17068 Data: 2012-07-27 10:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] niech przemyśli czy na pewno ma rację twierdząc, że niespełna rozumu jestem chodząc na tą siłownię :-> Przestała od tamtej pory komentować. wiesz, ja tez mgolabym wytoczyć argument ciężkiego kalibru jak chociażby jej wlasna waga a racze nadwaga..o ile nie otyłość. Ale ona taka jest ze powie ze co z tego, jej dobrze z tym. Więc co, witki opadają.

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 11:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz ułomność i otyłość %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 00:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i swoimi celami a nie celami ustalanymi odgórnie przez forum. Może kiedyś zrozumiesz. Pomyśl chwilę...nic więcej. Absolutnie żaden lekarz nie stwierdzi, że 14 czy 15% bf to otyłość. Myślisz, że zawodnicy z Hameryki na których się wzorujecie są cały czas na niskim bf? .... albo lepiej : że są cały czas non stop na towarze? błagam poczytaj coś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie tak, zrezta efekt takiej ilości mięsni jest dokładnie taki sam jak takiej ilości tłuszczu czyli ta sama otyłośc :-)) anister , mozesz :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://calcoolator.pl/zawartosc_tkanki_tluszczowej_metoda_3pkt.html <- ten mi się nie podoba, bo tu pow 32% to otyłość. Wypraszam sobie, nadwaga jeśli już!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 12:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otylosc straszna choroba a wy i tak powiecie ze to yebany grubas

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    A jakie choroby powoduje że tak zapytam ;-)? To pytanie wiążesz z wypowiedzią, że z węglami jest niezdrowy? 8-) IMO z węglami czy bez to nadmiar powoduje: otyłość a w końcu śmierć Masz wybór.

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) : 2000 albo 2200 ... wyciągając średnia jakieś 2100 kalc Powinnam od tego odjąć 300-500 kalc czyli jakies 1600 - 1800 kalc. Doczytałam się tez tutaj, ze jak ma sie dużą otyłość brzuszną, to węgle powinno się ograniczyć do 15g x 3 posiłki głowne i 0 do 7g w pozostałych 2 uzupełniających.. W dzienniku jednej z forumowiczek jest też napisane [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8604 Data: 2011-09-05 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starym koncie to napisać?Brzmi jak *******enie Bazelaka.. Pudzian dostanie wpjerdol- taka prawda...Miał wygrać łatwo - dlatego wybrali mu 44 letniego chorobliwie chorego na otyłość boksera, ale zapomnieli że nawet w tej formie jest dla Pudziana śmiertelnym zagrożeniem..A skoro A.E nie ma żółtaczki to idź mu to powiedz- na pewno sie ucieszy :] [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21.7 Wskaźnik BMR: 1609 kcal Aby utrzymać wagę: 2776 kcal 15% białka: 416 kcal = 104 g 55% węglowodanów: 1527 kcal = 382 g 30% tłuszczu: 833 kcal = 93 g Wskaźnik WHR: 0.78 otyłość typu gruszka Wskaźnik BF: 17.56% Idealna waga: minimalna: 64 kg wg Broca: 73.1 kg wg Lorentza: 77 kg wg Pottona: 77.4 kg maksymalna: 86.5 kg Jak wyjaśnić że jem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2016-01-29 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się nie zraziła do gór i nie kojarzyły jej się z nudą i zmęczeniem. Wracając do początku mojej wypowiedzi. Chodzi mi o to, że będąc Tobą wolałbym ważyć 90kg i przysiadać z 90kg, by w przyszłości z lekkim sercem spokojnie maszerować po górach z dorosłymi dziećmi. Zdrowie jest najważniejsze a otyłość mu nie służy. Dlatego pochwalam Twoje plany.

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 13:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Fanie, bo mnie nie interesuje rywalizacja z innymi tylko z tym co siedzi we mnie. A wierz mi, że mam z czym walczyć. Otyłość, lenistwo, otłuszczenie, obżarstwo, opijstwo, ociężałość, brak kondycji itp. I to są dla mnie przeciwnicy i to wśród nich chciałbym się znaleźć na podium. A że mam często słomiany zapał i zbyt łatwo się poddaje to niestety [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 14:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam dylemat. Mam 21 lat, 191 cm wzrostu ważę 91 kg ( czyli BMI git, ale 24,9 więc prawie otyłość) problem w ty że mam wysoki bf (kupę sadła w okolicach brzucha i tyłka, reszta ciała normalna)i nie wiem czy powinienem masować czy redukować, czy jestem ektomorfikiem, endomorfikiem czy mezomorfikiem. Mój cel to ładnie wyrzeźbione ciało bardziej w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Nadwaga !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raz to nie jest nadwaga to jest duża otyłość sam to miałem więc wiem co mówię, Dwa wykaż że Ci na tym zależy zacznij się interesować na jakiej podstawie się odbywa spalanie tłuszczu, co jest potrzebne by dostarczyć organizmowi właściwych składników odzywczych, z czego organizm czerpie energie, jeśli to będziesz miał w dupie, to tak samo efekty [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12667 Data: 2008-06-20 12:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma mozliwosci jedzenia osobno, kazde zrodlo weglowodanow zawieraja bialka, czym zdrowsze tym wiecej straczkowe ostatnio sa ostro badane, bardzo zdrowe rosliny. Wszytskie narody i kultury mieszaja, najzdrowsi i najdluzej zyjacy azjaci mieszaja weglowodany (spozywane w duzych ilosciach w postaci ryzu) z rybami i miesem. To jak jedli pierwotni [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11547 Data: 2009-06-27 08:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to zobacz jaki mam bmi, zaraz otylosc kliniczna wedlug tych kalkulatorkow %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Eee prawda jest taka, że jeszcze kilka lat temu dziewczyny ~20lat nie wiedziały co to otyłość W liceum już zdarzały się zwolnienia z w-fu zdrowych osób, teraz jest to już norma. edit: witamy w dziennikach Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-01-07 10:20:44

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12168 Data: 2011-01-07 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No powiedzieć powiedział, ale także to, że taka straszna otyłość jest zabójcza bardziej, niż ten lek (no i oczywiście sama też to wiem). Jak się domyślacie, "pracowałam" na ten stan wiele lat, nie ruszając się zupełnie i żrąc tony słodyczy (naprawdę, wyobraźcie sobie, że było wiele dni, gdy jadłam tylko i wyłącznie słodycze - cud boski, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A, czyli otyłość kazał leczyć psychotropem który rozwala układ krążenia który masz i tak słaby. Gdyby nie było wyjścia, to rozumiem, ale tu masz alternatywę w postaci diety i treningu. Nie, no spoko. Jak napisał Mawashi, mógł też heroinę przypisać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)